过敏性鼻炎的4款食疗方
患了过敏性鼻炎吃什么好呢？过敏性鼻炎所带来的不适感是很严重的，尤其在天气越来越热的此时，更加是过敏性鼻炎的高发时期。在这里，为大家推荐4款可以缓解过敏性鼻炎的食疗方，快来一起看看吧。
过敏性鼻炎的4款食疗方
姜丝葱粥
材料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。
做法：糯米淘洗干净，加入生姜一同煮粥。待粥将熟时放入葱白，最后加入米醋，稍煮即可食用。
功效：适用于过敏性鼻炎属风寒型者服用。
黄芪粥
材料：黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克。
做法：将黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克（一天用），除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器（有盖）保存。将400毫升水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。
功效：可治疗过敏性鼻炎。
黄芩炖猪肚
材料：黄芩15克，猪肚250克，葱段、生姜片、酱油、食盐、味精各适量。
做法：猪肚洗净、切丝，黄芩洗净，用纱布包起来。将猪肚、黄芩、葱段、生姜片一同放入沙锅中，加入适量酱油以及清水，炖至猪肚熟烂。去掉药包，调入食盐、味精即可。佐餐食用，每周两次。
功效：这款食疗方适用于过敏性鼻炎并有肺火征象者。
抗敏粥
材料：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。
做法：将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净，并用清水浸泡半小时。放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸后改小火煮15分钟，去渣取汁。将粳米、大枣洗净，加入到药汁中，再酌情加入适量清水煮至米烂即可。每日1剂，早晚各服一次。
功效：适用于过敏性鼻炎发作期。
以上过敏性鼻炎的食疗方仅起到辅助作用，药物治疗是不能少的哦。
过敏性鼻炎的患者可以喝姜汤吗
由于过敏而引起的疾病并不在少数，过敏性鼻炎就是其中的一个。很多人认为引起鼻炎的原因有着凉这个因素，因此大多推荐多喝姜汤来治疗。那么过敏性鼻炎可以喝姜汤吗？
过敏性鼻炎可以喝姜汤吗？
其实只要你不是对做姜汤的食材过敏的话，是可以喝的。但是不能单纯的依靠喝姜汤来治疗过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎怎么治？
1、避免与变应原接触。保持室内空气流通，在花粉传播季节要远离花粉播散区。
2、筛查过敏原，找到过敏原后脱敏。
3、药物治疗：症状较轻的，给予抗组胺药、糖皮质激素、鼻内减充血剂、抗胆碱能药物达到缓解症状和消除症状的目的。
4、免疫疗法。
5、经药物及免疫疗法效果不佳者，尤其对下鼻甲肥大者可选用降低鼻粘膜敏感性：下鼻甲冷冻、激光、射频、微波等疗法治疗。必要时选择性翼管神经、筛前神经阻断术（治疗后可使神经兴奋性降低）。合并慢性鼻窦炎、鼻息肉者可行手术治疗。
过敏性鼻炎饮食安排方法
过敏性鼻炎患者的日常饮食都有哪些要求呢？过敏性鼻炎的饮食有很多宜与忌都是鲜为人知的，如果在治疗的过程中不多注意这些饮食安排方法就会拖延治愈的时间。因此，不如就来看看过敏性鼻炎饮食安排方法是怎样的吧。
过敏性鼻炎吃什么好
金针菇：这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
胡萝卜：日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
过敏性鼻炎的饮食禁忌
忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致，尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物，在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
慎食鱼、虾、蟹类食物。有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道称忌海鲜是饮食误区。但从中医学理论来讲，海鲜是发物，对过敏体质的人来说还是少食为妙。
少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。饮食宜清淡，减少摄取的脂肪量，特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话，多吃瘦肉类。以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。
那么，哪些症状说明有可能患了过敏性鼻炎呢？
过敏性鼻炎的常见症状
鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。
大量清水样鼻涕，但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
嗅觉障碍：由粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者。
过敏性鼻炎要及时治疗，否则就会有并发症出现哦。