精子和精液不是一回事 4类男人精子更壮
精液，是爱情结晶必不可少的“筹码”，是男人们万分看重的“秘密武器”。但如何辨别精液健康，可能连男人自己都不知道。
精子和精液不是一回事
美国密歇根州试管婴儿生育中心创始人、不孕不育专家尼古拉斯·沙玛博士表示，人们经常错误地将“精子”和“精液”这两个术语随意互换。其实精液是男性阴茎射精时产生的混合体液，精子则包含在精液中。
精子可在女性体内存活5天
洪博士表示，精子喜欢温暖潮湿的环境，精子进入女性体内之后的存活时间相当长，最长可以达到5天。而在体外，精子只能存活数分钟。
一些习惯会损害精子
经常吸烟、一周多次泡热水澡、笔记本电脑放在大腿上以及体重超标等因素都是伤害精子的罪魁祸首。
精子从产生到射出需大约3个月时间
男性产生精子需要大约64天时间，之后，精子的运行和最终射精大约需要24~28天。
精子数虽惊人，但要想成功受孕并不容易
辛恩博士表示，一次射精的精液量大约在1.5~5毫升之间，所含精子数可达到1500万。但精子向卵子冲锋过程中却障碍重重陷阱多多。如女性走动造成的精液浪费；精液的pH值为弱碱性，而阴道通常呈微酸性；精子还必须通过正确的输卵管找到卵子，且形状足够好。
这样的男人精子壮
嗓音不低沉。西澳大利亚大学研究员雷•西蒙斯博士及其研究小组完成的一项研究发现，虽然低沉沙哑嗓音对女性具有吸引力，但这类男性精子数量却更低。西蒙斯博士分析指出，面部和嗓音更富男子气概的男性体内睾酮水平相对更高。尽管睾酮水平对精子产生和发育至关重要，但该激素过高反而物极必反，抑制精子生成。
爱穿宽松衣裤。紧身裤可令精子“窒息”。英国一项新研究发现，与穿紧身短裤的男性相比，穿宽松短裤的男性发生活动精子数偏低的风险降低24%。精子活力差，便难以抵达卵子并成功授精。新研究负责人安德鲁•波维博士表示，宽松内裤不会像紧身内裤那样导致阴囊温度过高，所以能提高精液质量。还有证据表明，睾丸温度过高会阻碍精子的产生。
爱吃深海鱼。红肉、多盐食物和加工食物不利精子健康。哈佛大学研究人员发现，与吃加工食物最少的男性相比，吃加工食物最多的男性正常形态精子数量明显更少。吃鱼却对精子健康具有一定的保护作用。研究发现，与吃鱼最少的男性相比，吃鱼最多的男性精子浓度增加65%。研究人员表示，这与鱼肉中丰富的欧米伽-3脂肪酸关系极大，因为长链多不饱和脂肪酸在精子生成过程中发挥着关键作用。
常进行锻炼。哈佛大学一项新研究发现，每周至少进行15个小时中高强度运动的男性比运动更少的男性精子浓度高出73%。体重过大也会影响生殖健康，锻炼不仅有助于控制体重，而且可增强全身抗氧化剂的利用效率。经常去健身房锻炼可防治自由基损伤精子细胞。研究人员还发现，久坐不动的生活方式也不利精子健康。每周看电视超过20小时的男性精子浓度比看电视更少的男性低44%。
精子稠是怎么回事?精子稠怎么治疗
对体内的精子偏稠的人来说，造成精子发稠的原因，是要及时了解清楚的，以便采取对应措施治疗。那么，精子稠是怎么回事?
精子稠是怎么回事?
精液黏稠常见的原因是精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足;微量元素(镁、锌等)缺乏;先天性前列腺缺如等。一般认为，前列腺和精囊的分泌物参与了精液的凝固与液化过程，精囊产生的凝固因子引起精液凝固，而前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤蛋白酶等精液液化因子使精液液化。一旦精囊或前列腺发生了炎症，可使以上因子的分泌发生障碍，造成凝固因子增多或液化因子减少，形成精液黏稠。
精子稠怎么治疗?
1.明确诊断后对症治疗。彻底治疗前列腺炎、精囊腺炎等原发病变。如因缺微量元素导致，建议使用B族维生素。
2.如非病理现象，无需治疗。注意节制手淫或者性生活。
3.由于后段精液主要含精囊腺分泌液，致精液黏稠度过高，可用分段射精方法，将头三下射出的精液留在阴道内，立即抽出阴茎，将其余精液射在外面。
精子多长时间与卵子结合，受精卵形成要多久
我们都知道只有精子与卵子结合才能够形成受精卵，其实精子与卵子结合也是需要一个过程的，一般来说这个过程大概需要24个小时左右的时间。
受精过程约需24小时。当一个获能的精子进入一个次级卵母细胞的透明带时，受精过程即开始。到卵原核和精原核的染色体融合在一起时，则标志着受精过程的完成。
卵裂和胚泡形成期间，受精卵的细胞发生了代谢变化，滋养层细胞由覆盖于邻近细胞之上的突起粘附子内面。因为细胞表面可传递环境影响于胚胎，故细胞表面的变化可用摄取营养、分化、准备着床或有丝分裂来解释。
受精卵在输卵管内36小时后分裂为2个细胞，72小时后分裂成16个细胞，叫桑椹胚。
受精后第4日，细胞团进入子宫腔，并在子宫腔内继续发育，这时，细胞已分裂成48个细胞，成为胚泡准备植入。胚泡可以分泌一种激素，帮助胚泡自己埋入子宫内膜。
.受精后第6-7日，胚泡开始着床。着床位置多在子宫上1/3处，植入完成意味胚胎已安置，并开始形成胎盘，孕育胎儿了。
精子是怎么形成的，男女都该了解的
很多的男人对于精子是怎么形成的，男女都该了解的，其实很多的时候我们对于精子的认识并不透彻，这个也就让更加多的人对精子有想法。所以为了让大家知道精子是如何形成的，那么我们就该很好的去了解一下。
精子是怎么形成的
睾丸是男子的生殖器官之一，它由２００－３００个睾丸小叶组成。每个睾丸小叶由１至４条又细又长的曲细精管组成，曲细精管的直径只有１８０－２５０微米，最长可达１５０厘米。而每个睾丸中约有４００－６００条曲细精管，算起来它的总长超过２５０米。正是由于有这样“庞大”的精子制造“工厂”，睾丸才有可能每天生产上亿个精子。
在曲细精管内有一种叫做生精上皮的东西，是产生精子的最基本的结构，它的上面有两种细胞———睾丸支持细胞和生精细胞。睾丸支持细胞之间通过紧密连接结合在一起，形成一道屏障，使曲细精管形成两个腔室，即基底室和近腔室。在基底室仅有精原细胞，是产生精子的基础，它们只能进行有丝分裂。１个精原细胞经过６次有丝分裂后发育成６４个初级精母细胞。初级精母细胞向上移动进入近腔室，经第一次减数分裂，变成两个体积较小的次级精母细胞，次级精母细胞又经第二次减数分裂变成４个精子细胞。这时精子细胞仅含有２３对染色体中的一半，即２３条染色体。对于性染色体来说，精子细胞仅含有Ｘ或Ｙ染色体。如果卵子与含Ｘ染色体的精子结合就是女胎，与含Ｙ染色体的精子结合就是男胎。这样，６４个初级精母细胞就变成了２５６个精子细胞。精原细胞和精母细胞是圆形的，没有尾巴，发育成精子细胞后才逐渐出现尾巴。精子细胞经过１９个阶段的加工、修饰，最后发育成蝌蚪状的精子。精子从支持细胞的顶端脱落下来，进入曲细精管的管腔。这时精子在睾丸内的发育过程就完成了。这一过程大约需要６４天。