抵御职场中的不良暗示
王小姐最近刚转换了工作,但心情一直不好。她说:“加入到这家新公司后,就一直觉得有些后悔。眼看着身边的同事都在明争暗斗,互相指责,热衷于在办公室里传播各种流言蜚语,还时常为了一点小事大吵大闹,即使有暂时安静的时候,气氛也非常紧张。领导也分成几派,互相扶持各自的人马,关系搞得非常复杂,稍不留意,就会得罪人。我在里面做事,虽然工作不算太劳累,收入也还可以,但却觉得很辛苦。目前我暂时还能保持中立,没有参与到同事们的争斗之中,也刻意与每一派系保持距离,但总担心如果在这种环境中再呆上一段时间,会不会也变得和身边的同事一样,天天想着怎么争权夺利呢?”
专家认为,对于每一个人来说,都有一种对环境的趋同性,在工作环境中,任何负面的事情,如果没有得到正确引导,都会透过潜移默化的方式,在我们的内心留下各种不良的暗示。当我们的内心受这种种不良暗示的影响后,自然就会对环境缺乏安全感,而产生焦虑、不安、紧张等种种负面的情绪。在这种情况下,我们可以采用如下的方法来对抗环境中的不良暗示:
首先让工作与生活划上一道清楚的边界。工作是工作,生活是生活,只要一离开工作环境,就用一种积极心态去生活。例如可以设定自己的专用工作服,在下班后只要脱下工作服时,就可以形成一种有益的心理暗示,让自己免受工作环境的进一步影响,让正面暗示能够抵御负面暗示的影响。
另外就是要不断提升自己的抗御能力。当自己情绪低落的时候,可以去反思一下:这种负面情绪是否受环境的不良暗示所导致。只要善于反思与体会,也一样可以以良好心态应对环境的负面暗示了。慧聪
父亲节调查:七成职场父亲感觉压力大
一首《常回家看看》唱响大江南北,表达了无数个家庭父母的心声。随着职场人工作压力的日渐加大,忙碌的职场人陪伴父母的时间越来越少了,那么在父亲节这天,忙碌的职场人有没有想过要为父亲送上一份真挚的祝福呢?为此在网上进行了父亲节特别调查,调查显示,超过九成职场人在父亲节那天有“表示”。
超过九成职场人有“表示”
在调查中,76.9%的职场人意识到父亲节即将到来,占到了全部职场人的四分之三。在各大城市中,广州、深圳的职场人意识到父亲节即将到来的比例最高,超过了九成,达到90.5%,成都则相对较低,只有40%的职场人表示自己在调查前就意识到父亲节的即将到来了。
尽管有不到四分之一的职场人还未意识到父亲节在本周末即将来到,但是在本次调查的提醒下,超过九成的职场人都表示在父亲节这天会有所“表示”,只是表达方式各不相同。对于的55%的职场人来说,父亲节这天无法回家探望父亲,所以通过电话和短信向父亲表达祝福;在调查中还有4.1%不能回家的职场人打算提前买份礼物,给父亲寄回去;27.6%的职场人是幸福的,因为和父亲居住在同一个城市,可以回去看望父亲,其中14%的职场人打算带份礼物回去,13.6%的职场人准备回家好好陪父亲吃顿饭。
智联招聘高级职业顾问把冉女士认为,对于忙碌的职场人来说,利用节日和家人尤其是父母,好好沟通一下,对于个人的心理是一种难得的安慰,也是在巨大压力下的一种良好释放。人与人之间的淡漠往往是习惯性的,沟通越少越不愿意沟通,其实很多时候家人之间,特别是孩子与父母之间说上一句令人心暖的话,对双方都是一种巨大的幸福感,这也是现代都市人最宝贵的财富之一。
超过八成职场人认为父亲节与母亲节同样重要
对于大部分人的感觉,母亲节更早地在国内得到了传播,但是对于绝大部分职场人(83.1%)来说,父亲节与母亲节这两个节日是同样重要的。当然也有11.6%的职场人还是认为母亲节更重要一些。
从城市来看,上海和大连的职场人认为母亲节更重要的多一些,特别是大连,选择母亲节更重要的达到了三分之二。上海选择母亲节更重要的达到了三成,在各大城市中也是比较多的。长沙则有四分之一的职场人选择了父亲节更加重要,在各大城市中是最多的。
超过八成职场男人想当温和父亲
在调查中,39.8%的职场人表示自己有一位严厉的父亲,60.2%的职场人表示自己有一位温和的父亲。在关于父亲对自己的影响问题上,78.9%的职场人表示正面影响多一些,8.7%的职场人表示负面影响多一些,12.4%的职场人表示没有什么影响。
分析温和父亲与严厉父亲,各有利弊,但是从对职场人对于自己影响的选择来看,似乎温和父亲的正面影响会更多一些。调查显示,温和父亲带来正面影响的达到了81.4%,严厉父亲带来正面影响的则相对低了一些,低了六个百分点,为75%。
对于大部分职场男性来说,他们更愿意自己将来成为一位温和的父亲。在对于参与调查的职场男性的调查中,选择想做严厉父亲的只有15.5%,选择做温和父亲的则达到了84.5%。
近七成职场父亲感觉压力大
在对于已经成为父亲的职场男性的调查中,所有的职场父亲都表示在成为父亲以后有了明显的变化,其中选择最多的是68%的职场父亲表示有了孩子以后,压力大了,需要谋求更好的发展和更好的薪酬。与此相反的有8%的职场父亲表示,压力是大了,但是他们谋求的不是更好的薪酬,而是更加稳定。剩下的24%的职场父亲也分为两部分,12%的职场父亲认为自己的变化是留在家里的时间更多了,而另外12%则表示,为了家人更好的生活,则不得不更多的出去应酬,在家的时间更少了。
混迹职场忠于老板还是忠于上司?
残酷的职场锤炼
有两个比较特殊的人物要提一下,第一个是乔花,她代表了大学毕业生从懵懂到入世的全过程,最初会为爱痴狂,到后来成为一方女强人,是经过了十分残酷的职场锤炼过程。其次是太尉赵审言,为人刚直不阿,虽然退休在家,但是为了保护玉玺宁可牺牲家人,高度的职业责任感贯穿一生,堪称劳模。
《锦衣卫》里边的玄武有一句对白:“当人们看到你成功的光芒,就会忘记你手段的黑暗。”如果我没记错的话,这句话曾经在片中出现过两次,这是多么血淋淋的一语道破社会现实!难道……然后当时我脑中就划过一道闪电!其实《锦衣卫》根本就是一部闪闪发光的职场宝典嘛!那么且让我们按照片中的每一个角色来细细分析一下。
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忠于老板还是忠于上司
首先是任锦衣卫指挥史的青龙,比公务员还要令人艳羡,只要十四势与兵符在手,上至官员下至黎民都任你涂炭。所有人都承认,青龙绝对是第一高手,也就是工作能力没的说,但是在职场上,有实力并不是上位的第一要素,你对直属上司的态度更加重要,尽管可能大老板很赏识你。虽然青龙的大老板——当朝皇帝并没有下达命令,但是他忤逆了直属上司大太监贾精忠的意思,空怀一身武功却背了一路臭名,只好**江湖。这个就告诉年轻人,就算再有本事,也不要激怒上司,要心甘情愿的被上司控制。要知道,忠于老板还是忠于上司,甚至是某些地方公务员面试的第一道题啊。——当然,如果你朝里有人的话, 那就完全要另当别论,尤其是当公务员的,啧啧……
永远不要轻视你的任何一位前辈
贾精忠派出一堆锦衣卫追杀青龙,摆出的锦衣卫大阵被青龙轻松化解,青龙非常有型的表示,“你们知不知道这个阵就是我创的!”这个事情则告诉我们,永远不要轻视你的任何一位前辈,混的年头比你多,也一定有比你强的地方,尤其是你的前领导。此外,痛打落水狗也不见得就有好结果,说不定它不是狗,是条暂时在休息的狼而已。而放在青龙的角度,就算对上司态度有问题,但一定要真本事,毕竟教训是可以吸取的,毕竟上司是可以换的对不对,到了哪都不愁没饭吃才是王道。
在职场不能太轴
对于青龙来说,他的态度只是与当时上司不合,换一个单位,一定会遇到赏识他的好老板。这样一个视尊严和使命为生命、有能力有智力的属下,就算被陷害、被开除,还是会为了目标豁出性命甚至不求回报地跑到塞外去加班,任何爱才惜贤的好上司都会懂得把握和珍惜的。但是青龙有一个最大的毛病,也是阻挡了他职业前进的脚步最大的因素,就是该聪明的时候不聪明,该含糊的时候不含糊,用句俚语来形容就是太轴。比如乔花被脱脱劫持的时候,你干嘛把真的玉玺丢出去?
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事情要做就要做的漂亮彻底
说完了青龙,第二个职场的杯具范例人物,就是玄武。“当人们看到你成功的光芒,就会忘记你手段的黑暗。”这句话是贾精忠教他的,其实玄武之前应该是个比较单纯的职员,结果被上司这么一教唆,就有了不该有的升职欲望。其实这句话本身是对的,是非常入世的,只是玄武做的还不够成功,没有杀掉青龙,是他最大的悲哀。玄武的杯具,告诉年轻人,有野心不是坏事,毕竟不想上张柏芝的陈冠希不是好谢霆锋,但是,首先你自己要有足够的实力干掉你的敌人或者假想敌,黑事要做就要做的漂亮彻底,不然还不如不要出手。
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职场最高境界
第三个要说的人物,大漠判官,严格来说,是游离在职场之外的一个人物,与国家公务员体系分开来看,他的本质是个个体户。首先他的着装就不符合一般办公室的要求,又露肚脐又是裙子的,一个大男人家家的成何体统是不是。当然也正是因为判官闲散惯了,他不了解办公室政治的倾轧与心机,那份单纯显得更加难得,所以他后来 走上杯具道路也是情理之中。在与原国家公务员青龙的接触过程中,判官是真心欣赏对方,甚至还盼着再合作,慢慢的开始为对方两肋插刀,插着插着最后就连性命都丢了,很可惜的,如果他只当他的匪,不和来路不明的人搅在一起,就不会出这些事了,大家要引以为戒。但是判官有一个信条,很值得职场人士们借鉴,那就是“盗亦有道”,恪守你该有的原则,这堪称职场最高境界。
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梦想纵横职场控制老板糟蹋同事
第四个人物脱脱,也是走野路子的,穿衣服也不按工作的路子来,见人就脱,这是个很不好的行为,工作中的女同志们要格外注意,养成习惯就糟糕了。但是退一步讲,如果你能像脱脱那样,知道怎么脱,知道在脱的时候怎么出招,知道怎么把脱衣作为进阶的武器,那么恭喜你,纵横职场控制老板糟蹋同事都绝对不是梦想了。
职场OL 扫清升职5大绊脚石
女性在事业上容易失败,心理因素是占主导地位的。在职场,想要进位升职,成为一名完美的女主管,首先你就要扫清这五大绊脚石。
女性事业失败,源于心理
职场OL,不少人日子过得并不兴奋。自卑、寂寞、怕老、追求变态美,是白领女性常见的心理题目。而有些漂亮的女性不思进取,认为自己天生丽质有天然的优势,无需费力去竞争,只吃眼前青春饭。更令人费解的是,不少女性在心里似乎总是觉得她们不如男性,从而主动放弃与他人的竞争。
心理学认为,女性在事业上容易失败,这是心理因素占据了主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种。想要升职进位,首先就要扫清这五大绊脚石。
1、漂亮产生过分的优越感
自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看,男女对于成就感的需求各不相同,推动男性追求成就的心理关键是“竞争”,女人的动机却是“社会的接纳”,而一些漂亮的女子往往不思进取,认为自己天生已有了被社会接纳的资本,无需再费力去“竞争”了。
2、成功会取代爱情
社会上有这样一种现象,学历愈高,找对象愈难,成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”,而不喜欢“女强人”,因此,许多女人深信,事业上的成就不仅会受到社会的排斥,而且也会带走夫妻间的爱。
3、缺乏竞争欲望
在一个人事业成功的因素中,竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是,女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人,同时,也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望。
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4、同性的嫉妒心理
女性本不喜欢与人竞争,但在爱情上或在对待同性时,却往往“竞争意识”十足。可惜,这种竞争使她们失去已有的优势。一些女人自身的不足在于病态般的嫉妒,她们不善于协调自身的有利因素,盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争,最后失去大局。
5、延续性心理太强
很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上,思维的目的,只是为了延续已有的东西,而不是为了创造新的东西,这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因。而这也成了她们不善于创造性工作的最大心理障碍。
扫清障碍,晋升主管
了解这几大误区,认真关照自己是否也在不知不觉之中走进了某个误区。调整心态,把握自己的优势和劣势,学会宽容,学会妥协;放下架子,多与人交流、倾诉;多读书以进步小我修养。
只有这样,在没有硝烟的职场上,女性才会变得更加有魅力,在人生的途径上也会更加的成功。摆脱这五大误区,完美的你有什么理由担心不能受到上司的重用?