职场中女人须向男同事学7优势
1、直接要求
女性通常害怕遭到拒绝，所以很难说出自己心里真正的要求。
在职场中，当提案遭到主管退回时，对女性而言即代表绝对否定，没有机会，挫折;对男性而言，拒绝却代表了仍有许多其他的可能性，现在遭到拒绝，以后还有机会，可以换个方式再接再厉，根据问题点重新修正提案，总有被接受的机会。
因此,女性应该转换自己敏感、脆弱,太过注重人际关系的特点，重新规划生活目标，不断地告诉自己一定要达到目标，想念自己有能力成功，将失败与挫折为下一次机会。
2、勇敢行事
男性从小就被鼓励做事要勇敢，要勇于表达自己的看法。他们参与各项比赛、运动竞赛等活动，早己习惯竞争和输赢，很多人也了解没有永远的赢家。
女性则习惯准备所有的功课，虽然非常细心负责，却不擅长报告，往往是准备一百分，到最后的分数却大打折扣；而男性准备六十分，却常有表达到一百分的成绩。
你是否有类似的经验：男同事在会议中总是非常踊跃地发表意见，滔滔不绝，似乎有备而来。事实却可能是：他对提案没有你更熟悉，而且你手上准备的资料也比他更周全。但你从没有机会表达你的意见，主管不知道你的存在，更难想像你的专业程度。
最后的结果是，公司采用男同事的提案。除了充分的专业准备外，关键在于你是否掌握表达的机会，让自己站上舞台，发展实力。机会不会从天上掉来，表达才有得分的机会。
3、掌握表达的技巧
开会是最有效的沟通方式之一，要让高层主管在有限的时间与注意力中专心倾听，你的报告必须简短有力。
主管期待听到精彩的十分钟，而非罗嗦又没组织的三十分钟。女性往往会不自觉地模糊焦点，加上冗长的解释，让听众丧失耐心。
开场白应避免使用软弱的字句："很抱歉打扰你的时间"、"大家一定都曾想过这个创意"。女性可以训练自己的报告技巧，学习如何自信地传达声音，以直接有力的开场白加上自信坚定的有信心地回答问题。在会议报告中留下深刻的印象，就有机会获得主管的青睐。
4、主动出击，赢得注意力
男性惯于主导职场环境，一有机会便很自然地推荐自己，争取表现的机会，扮演火车头的角色。相较之下，女性比较习惯默默耕耘，等待主管的赏识。不要孤芳自赏，整天努力工作，然后呆在办公室内，以为老板一定知道自己为公司鞠躬尽瘁。
事实是：老板是不会注意的，除非你主动出击。
你可以主动定期向老板报告团队的最新工作绩效，反映自己优秀的领导能力。同时主动与其他相关部门建立关系，介绍你的职务，让他们了解你能为他们做什么，你有什么资源可以分享。
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5、不要期待每个人都是朋友
当有同事直接向你表示：除了公事外，无意与你建立所谓的"朋友"关系时，女性的反应通常会感觉受伤，认为是其他原因所致，接下来也间接影响彼此工作上的合作与支援。
对于这种状况，男性的反应常是无所谓，今天在会议中处于竞争对立的立场，明天却一起去唱卡拉OK，公私泾渭分明，两者无关，也不会产生矛盾。
反观女性，常常认为同事应在同一阵线，习惯将战友等于朋友。女性认为，若不是朋友，如何并肩作战？建议女性在职场中应以工作职务为标准，不要因为朋友的关系而影响了对公事该有的专业判断。
即使彼此不是朋友，只要工作上能配合，能共同达成目的，就可以合作。夹杂私人感情在工作里，反而会影响工作效率。在公司内，如何与同事保持适当距离非常重要，若时时要顾及朋友情节谊而误了公事，必定会产生负面效果。
6、随时准备接受新挑战
当公司赋予你新的职务，让你肩负更多的挑战与责任时，你的第一个反应是什么? 多数女性会开始担心是否能胜任，压力随之而来，因为从未有过相关业务的经验，成绩可能不理想。男性面对相同的问题时，则会很乐观地接受新任务，虽然他自己也可能不知道从何着手，但他不会让别人知道。他相信自己一定能办到，不需担心。
新挑战意味着新的表现机会，其中充满了不确定性。女性应该增加对自己能力的信心，因为别人面对的问题与你一样。
7、接受风险
每一个决策的背后都有风险，但风险是可评估的，若不踏出新的一步，就没有成功的机会。你可能正在思考：如果我接受了新方案，万一失败了怎么办?如果我负责新业务，成绩不理想，会不会脸上挂不住?最后在多重考虑下，还是不冒险比较安全，但这样一来，你永远不会进步。
女性常为了安全感，保守地呆在原地，总有一天别人会轻易地夺取你的腹地。女性可训练自己逐步接受风险，不必害怕改变。学习的过程，甚至是失败的经验，都能帮助你承受更大的决策与风险。
如何提升职场逆境智能？
人生不如意事十常八九，每个人在工作上总有机会面对压力及逆境。因此，职场人士必须学会处理逆境，提升应付压力的智慧，才可以有所成就。
处理逆境 有正有反
一般员工在职场上面对问题或压力的时候，都会有两种截然不同的对应。有人会采取逃避的态度，不去正面处理问题，或以拖延的方式把问题置之不理，这种处理逆境的方法，最终只会为自己及职场带来伤害。 另一种处事的方式就是正面回应，采取积极及有意义的行动，把压力及逆境转化为积极的动力。
工作苦乐 全在己心
其实，大部分职场压力或者工作逆境都是源自个人的“想法”。当你的想法只集中于困难险阻的层面时，你便会感到莫大的压力。同一件工作，有人会认为是苦差，有人却乐在其中，这就是基于个人对压力的看法。其实，适当的压力有积极刺激的作用，拥有逆境智能的人，就是懂得如何在逆境中发挥自己的潜能，在压力的情况下，他们仍然可以集中精神，专心地工作。因此，我们只要明白自己在压力下的行为及情绪表现，便可以对症下药，令自己在面对逆境时仍可以安然渡过难关。
注意个人的心境状态
如果你正处于以下的心理状况，应学习积极面对工作逆境：
工作消极，觉得自己在孤独地工作，不受别人欣赏，甚至个人思考及创意完全欠奉；
集中力差、善忘、工作效率下降、经常迟到，甚至常常告病假，看见同事们工作愉快而自己却深深不忿；
沉默不语、不喜欢与同事交谈、食欲不振、没有甚么要求、感无助悲观。
现今职场环境不断地改变，只有努力学习，与时并进，自我增值，才可以提升个人的逆境智能，因为只有这样才可以在困难中善用压力，推动自己进步及提升个人竞争力。
职场老油条如何成为跳槽大赢家
王女士是一家房地产公司会计，老是觉得自己的收入比同行业一些朋友低;10年工龄的程女士跳槽过6次，呆得最长的一家企业也只干了两年，最近觉得领导同事的关系越来越难处;工作了5年的李先生发现工作跟自己的兴趣相差甚远，时间越久越没工作激情……他们都发出了这样的疑问：是不是应该跳槽了?
英才网联就业指导师李会玲指出，这些情况经常发生在工作数年的职场“老油条”身上，跳槽可能是改变这些现状的一个有效途径。
但“老油条”应聘也容易遭拒绝，也有一脚踩空的时候，也有从米缸跳到糠缸里的时候。所以“老油条”的跳槽成本会很高，跳槽前应“三思而后行”。
一思跳槽真正原因
跳槽之前需要了解自己跳槽的真正原因，如果公司内部提供的晋升机会较少，为了个人发展跳槽是比较明智的。如果仅仅是人际关系等原因就需要认真考虑，因为跳槽可能无法从根本上解决问题。
任何一个工作环境都是由不同性格的人构成的，只有多改变自身的不足去适应相应的环境，才能让自己在工作环境中保持愉悦的心情。“是人适应环境，不是环境适应人。”李老师强调。
二思跳槽落脚点
“老油条”跳槽要谨慎，李老师建议：“一般应选择与以往经验相关的行业和职位，有利于突出自己的经验优势，便于保持职位纵向的晋升以及薪资的增加。”
李老师表示，如果选择转行，就要考虑跳槽所带来的损失与存在的风险。转行尽量选择与自己本专业或者本行业相关行业，除非自己对求职的职位具有浓厚的兴趣，具有迎头赶上的毅力，克服重重困难的决心。跳槽前做好充分的职业定位，了解相关信息，做到知己知彼，才能在竞争中处于不败境地。同时也大大降低离职的风险和损失，给自己一个了解自我、发现自我的机会。
三思职业定位
在跳槽之前要充分认识自己，做好职业规划。李老师强调，要知道自己具有哪些方面的知识、能力或者特长，具有哪些发展的潜能，适合走技术专家的生涯路线还是希望向管理层走向发展。
明确自己职业生涯规划的同时，还要了解目前的劳动力市场信息，求职行业和职位的相关要求，对自身具有的能力和知识与求职意向相关的职位进行比较衡量，判断自己是否能够胜任想要求职的岗位，是否有必要通过充电来弥补欠缺的知识，保证跳槽能够让自己职位步步高升。
英才网联就业指导师李会玲指出，经过了一段时间的工作，一部分“老油条”会出现职业倦怠症，进入了职业发展迷茫期，更有甚者会迷失职业发展方向，这个时候更要理性思考，谨慎选择。虽然要应聘的公司、职务很重要，但是否与自己的天赋、性格、兴趣等等相吻合更重要。“找到了适合你的鞋子再跑，有了自己的职业定位再跳。”李老师说。
职场人际 切勿越过安全线
【案例】
迷茫 与领导之间远近两不宜
子华(男，24岁)工作时间：1年
刚参加工作时，我抱着走“群众路线”的想法，尽量远离领导，和同事打成一片。我以为只要认真做事，就能在公司立足。可是3个月试用期还没到，我就被炒鱿鱼了——因为领导觉得我“表现平平”。不久我又找到另一份工作，吸取上次的教训，我频频在领导眼前晃悠：开会时总抢着坐在他旁边，隔三岔五主动汇报工作……同事们的鄙视早在我的意料之中，可让我没想到的是，有一次无意中听到领导说我“太爱出风头”……
心理处方：
古语云“伴君如伴虎”，在现代职场上，领导就是每个普通职员心中的那只“老虎”：离得太远，怕被忽略;离得太近，怕被伤着。其实关键要看，领导愿意与你保持多远的距离。“领导”也分很多种：亲和的、严肃的;传统的、前卫的……不同的性格，决定了领导与你之间“距离”的长度，弄清这点很重要。不要害怕流言蜚语，我们不可能让每个人都满意，凡事做到问心无愧就好。
愤怒 被最亲密的同事出卖了
阿若(女，25岁)工作时间：3年
我和阿梅是同时进公司的，又在同一个部门工作，关系一直很好。出于信任，我和阿梅无所不谈，从个人隐私到对公司的种种看法。可我没想到，有一天我们会反目成仇：前些日子，部门主管辞职了，公司决定在我和阿梅之间选一个接替这个职位。论资历和实力，我们不相上下。可最后，我落选了，后来才知道，是阿梅找人到领导那儿告了我一状，说我对公司有诸多不满……
心理处方：
职场上，最可能出卖你的那个人，往往就是知晓你秘密最多的“密友”。要知道，很多时候，同事之间除了合作伙伴关系，还是潜在的竞争对手：当你们目标一致时，同事是你最亲密的战友;当你们利益发生冲突，这种关系就变得摇摇欲坠。言多必失，在与同事保持安全距离的同时，务必管好自己的嘴。
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为难 客户提出非分之请
李健(男，27岁)工作时间：5年
我是做销售的，与客户保持良好的关系至关重要。几年来，我与一些重要客户成了很好的朋友，经常一起吃饭、打球，感觉如鱼得水。这种状态让我的同事们羡慕不已，但我却是有苦说不出：一是为了维护这种“朋友”关系，我的日常开销大增;二是一些熟客户会请我“看朋友面子”，为他们提供一些“便利”，而这些“便利”是以损害公司利益为代价的……
心理处方：
没有任何显性的或隐性的利益冲突，是成为“朋友”的必要条件之一。而你与客户，本来就是因为利益走到一起的，而且这种利益时常会发生冲突。所以，客户注定难以成为你真正意义上的朋友。与客户之间保持适当距离，务必要记住“吃人嘴软，拿人手软”这句话，守住与人交往的心理底线，坚决不做违反原则的事——这是你与客户保持平等对话权利的前提条件。
【专家建言】
职场关系备忘录
想建立良好的职场关系，距离不是问题。不妨从以下几方面着手努力吧：
1、弄清自己的角色。不同的角色有不同的职责，决定了你的立场和处事方式。
2、相互尊重。要想赢得别人的尊重，首先要学会尊重别人，包括尊重对方的隐私和劳动成果等等。
3、遵守规则。每个游戏都有规则，职场也不例外。
4、大局观念。与同事发生矛盾时，要站在大局的角度考虑问题，学会忍耐和包容。
5、保持距离。与领导、同事和客户都要保持适当距离，不搞小团体。