工作中少些理由多一点行动
《没有任何借口》一书把我们平时的各种坏习惯一览无余地总结出来，现实工作和生活中许许多多的我们存在着许许多的借口，为自已的失误、为自已的拖延、为自已的不服从等等在寻找理由，在每一个借口的背后，都隐藏着丰富的潜台词，只是我们不好意思说出来，甚至我们根本就不愿说出来。借口让我们暂时逃避了困难和责任，获得了些许心理的慰藉。但是，借口的代价却无比高昂，它给我们带来的危害一点也不比其他任何恶习少。
我们有理由说太忙了没有时间看书，有理由说现在事情太多了记忆力太差而记不住，于是书本束之高阁，成了古董，其实时间只要去挤都是有的，只不过是给自已太多的理由、太多的慰藉而已。
工作中我们常抱怨员工素质不高：质量做不好、卫生没搞好，认为管理员工很难、很不好管，这也是我们成立的理由，而不成立的理由是我们没去指导员工如何做、如何搞卫生、哪些地方需要洒水哪些地方不需要洒水。搞卫生时一句话让员工自已去扫就是，没有到现场去指导员工，打样品时只是把样品给员工就算完事，有时连样品都没有，没有给出具体的要求、要如何做，整天坐在办公室里闭门造车，我们太多的理由造就了员工这也做不好那也做不好。
我们自已很多的质量不懂、很多的流程不清楚、很多的原材料不认识，整天抱怨原材料太差、环境太差、场地没有、员工不好等等，所以我们的产品做出来次品率很高。有的只是抱怨从没真正去思考真正的原因所在，任何东西都是人做出来的，可以做好也可以做坏，态度取决于我们自已。
一次行动胜过百遍心想，有些人是"语言的巨人，行动的矮子"，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生。我们有很多的人员拼命写制度写规章，而很少去了解情况，很少自已去参与员工的工作，很少去工位上实践一下，很少去熟悉现场工作情况，以为很多的流程、质量、业务只要按照写出来的就可以完事，所以一天到晚没什么事做，只等着下班铃声。我们的很多领导只会说、只会写而不会做，说的与做的不一样。流程中材料发生改变或多了没办法解决，只会叫“不要了，不要了”，其实只要把场地整理一下、打包好，有什么东西放不下呢，很多的事实都说明了我们没有任何的东西是多余的，只是你会不会合理安排与利用。
工作就是付出努力。正是为了成就什么或获得什么，我们才要专注，并在那个方面付出精力。从这个本质而言，工作不是我们为了谋生才做的事，而是我们要用生命去做的事。确实如此，工作并不是简简单单的为工作而工作，它是需要付出、需要专注、需要热忱、需要执着、需要很多。我们有一些员工总是认为自已工序的单价低，别人工序的单价高。我常与员工交流，工作除了得到工资外还能得到更多的东西，如能学到一技之长，能懂得企业文化（企业文化对于很多的员工之前是从没听过，以为是很深奥的东西），能学会与人相处等等，所以工作是快乐的。我们有很多员工能得到提升，有很多员工每天都有事情做、每次分流都得以留下来，就是对工作有比较深入的理解，对工作投入了热情，对工作给予了付出，所以能把工作做好，能得到与别人不一样的收获。昨天让一员工把空油漆桶拉走，他说下雨拉不来需等天晴，后来看了这些空油漆桶，里面有大量没用完却已经报废的油漆，多可惜啊，从雨天不能拉的借口中可以想象，他是一个负有责任心的员工吗？这么多的油漆报废就没想到如何处理，如何合理利用，他只是完成了表面工作而已。
工作与生活一样重要在于态度问题，“工作首先是一个态度问题，是一种发自肺腑的爱，一种对工作的真爱。工作需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需要一种积极主动、自动自发的精神。只有以这样的态度对待工作，我们才可能获得工作所给予的更多的奖赏。”生活也一样，而不是找理由原谅自已，我们需要自动自发地工作，自动自发地生活。
色弱对孩子危害大，影响日后的工作和学习！
色弱或色盲是一种遗传性疾病，主要是对红色和绿色分不太清楚，这对日常生活带来的影响可不止一点点哦，会给孩子带来自卑感，可能还会以后日后的工作和学习，具体危害都有哪些呢？
色弱的影响之一：考驾照
色弱有什么影响，第一种影响就是对于考驾照的人会有很大的影响。驾照考试的对于眼睛要求是很大的，如果你眼里色弱，分不清颜色，对于开车是有很大危险的，所以，在中国对于考驾照时，眼睛的要求是很大的，为了保证人的生命安全。我建议有色弱的不要去碰车辆。
色弱的影响之二：对于高考填志愿
色弱有什么影响，第二种影响就是对于高考完填志愿也是有限制的。在每年的高考之前，学校都会组织去医院体检，这也是进入大学的的第一步。对于想报考飞行员的同学，色弱肯定是不可以的，如果色弱都能当飞行员，那么我想谁敢去做飞机，关于自己命的事，我想，没有人会愿意的。
色弱的影响之三：艺术类的工作
色弱有什么影响，第三种影响就是不能做艺术类的工作。艺术类的工作，我想说的是，跟颜色肯定是分不开的，那么色弱的话，就会对工作有极大的影响，那么有些工作单位也不会要色弱的患者。
热疗的副作用是什么？工作原理是什么？
热疗是治疗癌症的一种措施，在采用这种方法的时候，担心会产生较大的副作用。那么，热疗的副作用是什么？
热疗的副作用是什么？
热疗的副作用比较小，它可以使局部血管扩张，改善血液循环，促进炎症的消散和局限，有些还可以缓解疼痛。但是有些碰伤出现淤青，在开始的24小时最好使用冷敷，千万不能弄热敷，因为刚开始受伤的部位加热是不利于止血的，他还会使淤青扩大。
热疗工作原理是什么？
热疗仪的工作原理是利用大功率超声波体外发射、体内聚焦、直接作用于癌组织，在焦点区形成70至100摄氏度高温，使癌细胞在极短时间内被杀死。热疗“手术”与药物、放疗、化疗的结合效果会更好，副作用也大大减小。与热疗结合后，化疗的用药量可以减少1/3。实验证明，热疗后病人的免疫力和抗病能力明显提高。为保证质量，如今购买热疗仪的医院都必须派出医生接受资格培训，每一例手术的病历必须在热疗仪出品公司进行详尽备案。
适合职业工作者的饮食？
人们的职业不一样，生活习惯以及环境也千差万别，所以在饮食方面也有一定的差别。不同职业的工作者应根据自身情况来选择合适的饮食清淡，不仅吃出健康，而且也能提高工作效率。
不同职业的饮食清单有哪些？
1、长期接触噪音工作者
长时间接触噪音的工作者如装修或电钻以及铁路工人等，由于长期暴露在高噪声环境下可损害听力，造成心跳速度加快以及消化不良。所以应多吃含优质蛋白质以及维生素的食物，能缓解疲劳感，改善精神紧张；同时也要适当的补充微量元素，不妨多吃粗粮、坚果以及动物内脏等。
2、粉尘接触者
长时间暴露在粉尘环境中易造成尘肺病以及肺部纤维钙化，因此应多吃具有清肺和排尘功效的食物，如菌菇类、猪血以及木耳等。木耳中含有大量植物胶质，能吸附消化道中的灰尘，从而以粪便的方式排出体外；猪血中含有大量血浆蛋白，血浆蛋白进入体内后被胃酸分解，可产生某种清肠物质，帮助排出有害粉尘。
3、脑力工作者
长时间做重脑力劳动易造成脑细胞疲劳，长久下去可引起神经衰弱，如记忆力减退、睡眠质量变差以及头痛头晕。另外，长时间坐着不动会消耗体内能量，使得脂肪代谢发生障碍，增加患肥胖症、关节炎以及三高风险。因此重脑力劳动者应多吃含碳水化合物的食物，同时保证一日三餐规律性；多吃含优质蛋白质的肉类、奶类和蛋类以及豆类等；多吃含卵磷脂的食物能缓解脑细胞疲劳，如花生仁和核桃、芝麻等。
4、放射线接触者
长时间接触放射线可能会引起放射损伤，增加患血液病以及肿瘤风险。此类人应保证有足够能量摄入，特别是含优质蛋白质的蛋类、奶类和瘦肉等；多吃玉米油或葵花籽油等，其中含有大量油酸以及必需脂肪酸，能降低辐射损伤。另外，也应多吃荔枝以及苹果等含果糖以及葡萄糖的水果，同样也能防护辐射。
温馨提示
不管是哪种职业工作者都要保证营养均衡且全面，不能有挑食和偏食的坏习惯。特别是重体力劳动者，能量消耗较大，更应该提供充足的能量，多吃五谷类，适量的吃红肉或鱼肉等。同时适当的补充维生素D以及钙质，能起到强筋壮骨效果。