白领女性必知的五大亚健康症状!
1、脱发严重
有些职场中的女性朋友们发现自己掉发脱发得比较严重，但也没有怎么在意，觉得这并不是什么问题，其实，如果白领女性朋友们发现自己有脱发掉发的现象，那就说明你已经进入到亚健康的状况了。工作压力过大、精神压力过大，饮食习惯的不正常、睡眠规律的不正常都有可能导致皮脂腺分泌异常，从而有严重的掉发脱发的问题。如果发现类似的问题，女性朋友们就要观察以下自己的身体状况了，调整自己的作息，让自己饮食规律、睡眠规律，减少压力，从而令身体恢复健康。
2、腰酸背痛
职场中的白领女性朋友们，经常会出现腰酸背痛的现象，总觉得这是工作压力较大，比较累造成的，但其实，如果出现腰痛的现象，有可能是与你的妇科炎症等有关，出现腰酸背痛的现象时，女性朋友们千万不要大意，如果是经常性的，可以到医院做个全面的检查。通常情况下，职场中的女性朋友们腰酸背痛也是亚健康的一种主要表现。
3、情绪不稳定
有些女性很难控制自己的情绪，情绪经常的不稳定，容易动怒、脾气暴躁、遇事总是心烦，这种情绪上面的不稳定，也多半是亚健康的一种表现形式。正常的情况下，女性朋友们并不会总是抑郁容易动怒的，如果觉得自己已经情绪十分不稳定了，那么，就该适当地好好检查一下自己的身体状况了。
4、头晕
女性朋友们出现头晕的现象，可不是个小问题，很容易头晕是因为女性朋友们多半有些贫血，气血不足也是亚健康的表现，气血不足会导致女性朋友气色变差，这时候女性朋友们就该考虑如何补充气血了。可以多吃一些补气补血的食物，例如红枣、桂圆、红糖等等来补气补血，改善头晕缺血的现象。同时，还要加强体育锻炼，让自己的体质变得更强劲。
5、眼袋严重
女性朋友们出现眼袋黑眼圈等问题的时候，都会非常的紧张，那么，在紧张的同时，女性朋友们千万不要光顾着护理眼部肌肤，查其原因才是关键，有些女性朋友们因为身体的严重浮肿而导致眼袋过重，这样的情况就需要调整身体状况，令身体恢复到健康的状态，眼袋自然就会消失掉。
黄体功能不足的症状有哪些？该怎么办？
人们到医院进行治疗，是症状到了较为严重的程度，也就是说身体的症状很明显的情况下，才会选择入院治疗，这对治疗会产生很大的压力，对于黄体功能不足的情况要及时关注，那么黄体功能不足的症状有哪些?
黄体功能不足的症状有哪些?
黄体功能不全的症状主要表现在患者的月经周期不规则，又或者是月经量过多，一部分患者是不能排卵的，一部分患者即使能排卵怀孕了也会容易流产。
1、排卵期出血。部分的患者朋友会出现排卵期出血的现象(两次月经中间少量的出血)常会伴有下腹痛。而且基础体温双相但是会出现下降缓慢的情况，通常在经期还无法降至正常增殖期水平(经期体温仍然处于高温期)。
2、月经紊乱。女性黄体不足常会出现月经周期正常，但是经期会有延长的现象，多则可达9-10天甚至会更长的时间，但是经量却不是太多，通常是在月经干净2—3天以后，阴道又会有淋漓不尽的咖啡色分泌物排出。在阴道有这类分泌物的那几天，通常患者的左下腹还会出现隐隐作痛，就好比是有股气儿不流通，阻塞在那里一样。
3、其他。黄体功能不足极易引起卵泡发育不良或者是黄体生成不完全以及黄体本身分泌的雌激素与孕激素的比例严重失调。常会出现月经周期缩短、月经频发、不孕或者流产的现象，而且流产主要是发生在孕早期。
黄体功能不足的治疗方法
黄体功能替代疗法 一般选用天然黄体酮制剂。在黄体期补充黄体酮一直是治疗黄体功能不足的主要方法，Goldstein在144例黄体功能不足的455个周期中发现E2和黄体酮比例失调的问题，黄体酮值低下者受孕率低，若虽黄体酮值正常E2明显低下时受孕率亦低，且子宫内膜的成熟明显受影响。认为受孕时需要E2275.25nmol/L(75ng/ml)和黄体酮25.44nmol/L。(8.0ng/ml)。Angus等对人和鼠IVF/ET(体外授精/胚胎转移)的研究中发现E2过高，黄体酮和E12比值低影响着床。
若补充黄体酮可对抗E2，利于受精卵着床。国内常用黄体酮10~20mg，在排卵后肌肉注射，每天1次，7~10天。国外常用黄体酮栓25~100mg/d，置阴道或肛门内或口服微粒化，黄体酮50~100mg/d。据报道黄体酮栓100mg置阴道或肛门后，当日血中浓度可分别达到平均44nmol/L(13.5ng/ml)和72nmoL/L(22.5ng/ml)。
在用黄体酮治疗的受孕周期中无法确定是否存在黄体功能不足。故临床上对应用黄体酮治疗的效果存在争议。临床表明，往年用雌、孕激素联合治疗效果较好，常用乙炔雌二醇0.025mg和安宫黄体酮10mg联合应用，于基础体温上升的第2天开始。每日1次，共10天。雌、孕激素联合应用使子宫内膜的变化利于孕卵着床和早期的胚胎发育。
跟腱炎的症状，跟腱炎的治疗
跟腱炎在我们身上发作后，患者的脚跟部位会有疼痛等症状出现。因此，关于跟腱炎的症状表现，大家也需要进行详细的了解。
跟腱炎的症状：
足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节。
1.急性期
走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。
2.慢性期
跟腱疼痛或者僵硬，多发于清晨。走路，尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛;慢性跟腱炎多长期且持续存在。
跟腱炎的治疗：
1.自救方法
(1)运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动。
(2)注意休息，避免负重，合理运动。
(3)运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。
(4)经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。
2.使用支撑垫
支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。还可在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。如果病情严重，建议穿步行靴或使用拐杖，以利跟腱修复。
3.手术治疗
非手术治疗(包括物理治疗)能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如治疗没有效果，需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。
儿童胃肠炎的症状表现，您了解多少？
宝宝的肠胃功能发育还不够完善，很容易出现消化不良等疾病，肠胃炎是小孩子很常见的一种消化道疾病，会伴随着出现腹泻、呕吐、食欲减退等症状，所以家长在宝宝日常护理时一定要做好预防工作。
小儿肠胃炎的表现：
1、腹泻：起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。
2、发烧：常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
3、恶心呕吐：呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。
4、腹部痉挛、腹部触压痛：病童体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。
5、食欲减退、哭闹不安。
小儿肠胃炎的预防：
1、轮状病毒疫苗。由于无法藉由卫生环境的改善或勤洗手等来预防，因此对抗轮状病毒最有效的预防方式便是疫苗。至于因疫苗所引发的不良反应则非常低，除了少部份婴儿在短期内有发烧、泻肚、呕吐或不安外，没有其他显著不良副作用，因此是安全性不错的疫苗。
2、饮用干净的水。良好的未被污染饮用水供应和好的卫生设备可以降低肠胃炎的感染比例。
3、勤洗手，注意个人卫生。研究发现，无论发达国家还是发展中国家，个人的一些方法(比如洗手)，都至少能使肠胃炎的发生率或者患病率降低30%。因此父母们要从小培养起儿童的卫生观念，养成勤洗手的习惯。
4、母乳喂养既可以降低肠胃炎的发生率也可以缩短其持续时间。
5、避免食物和水的污染。父母们一定要注意，儿童使用的餐具一定要消毒、清洗干净。