备孕期间泡脚有哪些注意事项
1、最佳时长15-20分钟
泡脚时间不宜过长,以15-2030分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。
2、最佳水温在40℃-50℃
水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。
3、水量不可太少
泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。
4、泡脚时不宜三心两意
做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到“引火归元”的效果。
5、泡桶注意卫生清洁
如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在桶壁内,造成对脚部的反复 感染,因此选择好的泡脚桶十分重要。
6、女性经期别自己乱用中药泡脚
女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。
7、饭后半小时内不宜泡脚
它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后半小时再泡脚。
8、泡脚后勿立刻睡觉
泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
侧切伤口感染的症状,有哪些注意事项
侧切之后要注意卫生,适当的清洁还有不要做大篇幅的动作,侧切会给行动造成一定的影响,可以选择坐浴来防止感染,医生一定会开一些消炎药,要多喝水。
1、先用拔毒清创膏外敷创面,使用2-5日将伤口表面之坏死组织、脓液清理干净,或者缝线排出、或脓包平伏、基本消炎止痛。再用珍珠生肌散彻底愈合创口。
2、至于高锰酸钾坐浴,则不建议。一则高锰酸钾溶液只起到局部消毒作用,二则产后恶露未干坐浴,容易导致湿气进入子宫,造成宫寒。
3、顺产侧切伤口发炎的处理办法
伤口愈合后纤维增生(也称伤口钙化,症状是发硬)
1、处理方法:局部涂抹复方金花油,并稍加按摩,每日一次。
2、顺产侧切伤口发炎的处理办法
刀口上长息肉
息肉跟脓包不一样,它是因为伤口愈合不良产生的一个多余的赘生物,里头没有脓液。
处理办法:
如果息肉会变大,建议去医院摘掉然后涂上复方金花油,防止复发。如果息肉不会变大,则可以置之不理。
侧切伤口发炎的症状
顺产侧切伤口发炎的处理办法伤口愈合后疤痕增生,疤痕增生引起痕痒,或疤痕收缩引起疼痛
处理办法:疤痕增生在半年以内使用金花茶精油减小减淡、止痒、止痛的效果很不错,超过半年的则需要的时间比较长。
出去玩的时候总是免会不小心会受点小伤,比如摔一跤,或者割破手指之类的小伤,但是如果我们没有好好的处理小伤口,而导致感染就会酿成更大的伤害。
误区一:不包扎,让伤口自然风干,才能更快愈合。卫生部中日友好医院急诊科主任曾庆表示,伤口愈合需要湿润的环境,如果手指破了,在严格消毒的前提下,最好用纱布覆盖伤口,这样有利于快速愈合。
误区二:伤口包扎得紧一些,不容易感染。包扎时要留有一定空隙,否则会减少伤口接触氧气的机会,使伤口愈合变慢。此外,包扎过紧还会阻碍血液循环。
误区三:每天换药,能好得快些。只要保持伤口清洁,不需要每天换药,3—5天更换一次敷料即可。如果天天换,反而会增加伤口接触空气中污染物的机会,且破坏刚刚长好的组织,加重瘢痕的形成。
侧切伤口发炎的症状
误区四:愈合中的伤口长出一层黄黄的薄膜,要马上清除。这层薄膜是新生的肉芽组织,有助于伤口愈合,除掉会适得其反。
误区五:出血时,立即使用云南白药等止血粉。在家处理伤口,尽量不要用止血粉,否则会刺激伤口,还会盖住创面,为医生的诊断及“二次处理”造成困难,需要花时间除去止血粉残留,患者也会觉得非常疼。其实,止血的首要原则,是在伤口上施压,直到血不流为止。
误区六:涂双氧水(过氧化氢)、紫药水及碘酒等急救药品。以上急救药品都有消毒用途,既会减少促进伤口愈合的白细胞的活性,又可能造成难看的疤痕。虽然这些消毒药品可以使伤口快速干涸,但如果涂在未经消毒的伤口上,细菌反而会在痂皮的保护下生长,并入侵伤口深处,甚至导致化脓。一般情况下,用0。9%的生理盐水清洗伤口,是最好的处理方法。
所以当我们出去玩的时候别忘记自己带一小小的急救箱,以备不时之需。
胃肠镜可以一起做吗?有哪些注意事项?
胃肠镜是很重要的检查方法,两者的承担的功能是不一样的,有些人希望两者能同时做。那么,胃肠镜可以一起做吗?
胃肠镜可以一起做吗?
可以一起做,具体要根据病情来定,可以到正规医院消化内科做一下检查,根据病情采取检查治疗。做这种检查需要空腹检查,另外注意放松心情,避免精神紧张,具体情况可以遵医嘱进行。
胃肠镜有哪些注意事项?
检查前应检查乙型肝炎表面抗原是否阳性,以便决定检查的时间。检查前需禁食八小时以上。早晨检查者不吃当天的早餐,下午检查者不吃当天的午餐。若进行过其他检查,如胃肠道钡餐检查、腹部CT或以前做过胃镜检查,须将检查报告和病理报告交医生参考。
腰椎穿刺的危害有哪些?有哪些注意事项?
在治疗或者是诊断很多疾病的时候,需要使用到腰椎穿刺这种方法,不少人担心会产生危害。那么,腰椎穿刺的危害有哪些?
腰椎穿刺的危害有哪些?
腰穿在一般情况下主要的危害是可能出现的并发症,如穿刺部位的感染、硬膜外腔血肿形成、脑脊液漏以及神经根损伤等所造成的后果,如: 穿刺部位感染容易导致局部红、肿、热、痛,甚至化脓等等。 硬膜外腔血肿如果不及时清除,容易间接损伤脊髓导致截瘫或(和)二便失禁等。
腰椎穿刺有哪些注意事项?
1. 严格掌握禁忌证,凡疑有颅内压升高者必须先做眼底检查,如有明显视乳头水肿或有脑疝先兆者,禁忌穿刺。凡患者处于休克、衰竭或濒危状态以及局部皮肤有炎症、颅后窝有占位性病变者均禁忌穿刺。
2. 穿刺时患者如出现呼吸、脉搏、面色异常等症状时,应立即停止操作,并作相应处理。
3. 鞘内给药时,应先放出等量脑脊液,然后再等量转换性注入药液。