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服用人参有哪些注意事项

时间:2017-03-16 来源:饮食养生 作者:网友投稿

服用人参的原则

服用人参的原则就四个字:少吃常吃。吃人参不能一劳永逸,吃一两回就不再吃了。

人人都知道吃人参要少吃常吃这个原则。也许有人会问“少吃”是多少?一般情况下,成人吃干参每天不应超过3克~5克,野山参不超过0.1克~0.3克。

服用人参的注意事项和禁忌

1、新生儿服人参要慎重

从婴儿到老人都可将人参当作补品。有些专家认为,新生儿不宜服用人参。曾有人给新生儿口服0.5克红参数小时后出现了副作用。吃人参之所以会出现副作用,是因为新生儿承受力低,各个器官非常稚嫩。再者,成人吃人参的标准是3克左右,如新生儿服1克显然太多。如果给新生儿服用0.1克或0.05克,情况就会不同。

2、健康的少年儿童可不吃人参

健康的少年儿童可不吃人参,但体质弱的,发育迟的(包括身体和智力)需要吃人参。如果健康儿童服用人参而且超量,会出现性早熟等问题。

3、人参不能乱配伍

人参不能随意同其他药物和动物配伍,人参与鸡配伍的传统方法对大多数当代人来说已经过时。“人参畏五灵脂、反藜芦”的古代医学论说现在仍旧实用,在无新的科学观点推翻这种以前,还应遵循人参不能与五灵脂、藜芦配伍的论说,以免出现问题。吃人参时最好不要吃萝卜。

4、人参五大忌,尚不能定论

人参五大忌:咳嗽忌用人参,疼痛忌用人参,感冒忌用人参,发热忌用人参,正在失血忌用人参。笔者认为此五忌是值得商榷的,值得深入研究的,不宜盲从。

乳腺纤维瘤术后饮食有哪些注意事项?

乳腺纤维瘤手术后的女性,应多补充自身营养,帮助身体早日恢复健康。多吃奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等,高蛋白等都是很不错的低脂食物,低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多,避免给患者带来身体负担!

乳腺纤维瘤术后饮食有哪些注意事项呢?专家介绍了一些乳腺纤维瘤手术后需要注意的饮食问题:

(1)饮食应高蛋白低脂肪:乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食,如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等,高蛋白可以多补充体氨基酸,增加患者的营养和抵抗力,低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多,堆积在乳房,加重乳房的负担,加重病情,要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。

(2)多食含维生素丰富的食品:患病者应该多补充维生素,新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素,胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

(3)少吃含雌激素多的食品:乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关,所以饮食应该避免含有雌激素的食品,否则会加重病情。

乳腺纤维瘤术后饮食很重要,但专家同时强调,除了饮食的调理,乳腺纤维瘤患者还应该注意休息,补充水分和增强抵抗力,这样才能更好的防治疾病,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,加重病情。对于乳腺纤维瘤,如果说轻度的话,可以保持内分泌恒定,适当运用乳癖消加逍遥丸缓解症状,严重的话,最好是选择手术治疗,不然是有可能恶变的。


感冒可以拔罐吗?有哪些注意事项?

  感冒是生活中很常见的病症,虽然不是很严重,但对正常生活影响很大。那么,感冒可以拔罐吗?

  感冒可以拔罐吗?

  拔火罐治感冒主要是通过借助罐体内压,依靠大罐边缘吸附皮肤,牵拉挤压浅层肌肉,刺激了经络、穴位,以达祛除外邪,治愈感冒之目的。

  感冒拔罐有哪些注意事项?

  拔罐治疗感冒的时候要特别注意,拔罐的过程中患者如果感到头晕、心悸和脉搏变弱的情况要立即停止拔罐。多喝一些开水可以缓解不适症状。第一次拔罐的患者、小儿或者是身体情况比较虚弱的患者,使用拔罐治疗感冒的时候最好是用小罐,时间不要过长,以免引发一些其他的不良症状。拔罐后出现潮红和瘙痒的症状时,不要用手抓。


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