如何预防儿童哮喘 添置还原离子发生器防治哮喘
小儿哮喘是最常见的慢性呼吸道疾病之一，喘息、咳嗽、气促、胸闷等是小儿哮喘的主要表现。那么，小儿哮喘发病的危险因素有哪些？又该如何预防呢？
哮喘发病的危险因素包括宿主因素（遗传因素）和环境因素两个方面。遗传因素在很多患者身上都可以体现出来，比如绝大多数患者的亲人当中，都可以追溯到有哮喘或其他过敏性疾病（过敏性鼻炎、特应性皮炎）病史。大多数哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎和/特应性皮炎，或者对常见的经空气传播的变应原（螨虫、花粉、宠物、霉菌等）、某些食物、药物过敏等。
多数哮喘儿童的病因与过敏反应有关
在妊娠后期，母体过多接触变应原、病毒感染等均可加强Th3反应，加重Th3/Th3比例失衡。已有证据支持母亲孕期吸烟可增加其婴儿发生哮喘的几率；如果婴儿生后接受母乳喂养，可降低婴儿变应性疾病发生率。有关母孕期饮食对胎儿影响，还需要更多的研究观察。
避免诱发因素
特别是对于有特异性体质的儿童，尽可能避免接触诱发哮喘的因素。如避免变应原（如尘螨、室内真菌、蟑螂、室外花粉、烟草等）、避免病原体感染等。
添置还原离子发生器
临床研究发现：负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等。空气负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能。对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。
应对哮喘这些问题，在日常生活中，除了注意饮食、生活习惯外，还可以添加还原离子发生器，产生等同于大自然的负离子，既可以防治哮喘，还可以净化空气。
拔罐防治哮喘 效果明显看得见
拔火罐治疗哮喘，是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。 拔火罐，是通过物理的刺激和负压，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。
拔罐防治哮喘 效果明显看得见
中医学认为：宿痰伏于体内（无痰不喘），遇七情、饮食、外感等诱发因素，而触发哮喘病。肺主呼吸、肾主纳气、脾虚生湿（脾为生痰之源）、湿可生痰、肺可藏痰（肺为储痰之器），以致痰气搏击于气道，是哮喘发作的基本病理。
现代医学认为：哮喘病，是一种比较顽固的疾病，如果忽视治疗，可以伴随终身。大部分哮喘患者，都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状，过敏源也很广泛，其中风、寒、暑、湿、燥、火、花粉、化学污染、空气污染等等因素，都可能导致哮喘病发生和发作。
防治哮喘病，特定的穴位，主要是大椎穴和肺俞穴。
大椎穴
大椎是人体阳气汇注之处，通过刺激大椎，可以激发阳气，宣肺益气，化痰止咳平喘，感冒、咳嗽、气喘等外感病证等疗效显著。
大椎穴位置：在第7颈椎棘突下凹陷中。
肺俞穴
是治疗肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核、哮喘病等。
肺俞穴位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸。
还可以根据病因病症的具体情况，辩证选择穴位，增加预防和治疗哮喘病的效果。
冬季吃老南瓜防治哮喘
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冬季，是哮喘病高发期。中医解释这是因为在冬季由于人体长期摄入高热量的食物，而导致体内“火气”比较旺盛，多因肺热而引起。哮喘病患者不妨采取一些非药物疗法进行尝试，比如在冬季多吃萝卜和南瓜就是一种有效方法。
南瓜的营养成分较全，营养价值也比较高。嫩南瓜中维生素C和葡萄糖含量比老南瓜丰富;老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些物质对防治哮喘病均比较有利。中医认为南瓜具有补中益气、消痰止咳的功能，其食疗方法有：
蜜糖姜汁蒸南瓜
材料：取500克南瓜一块，冰糖和蜂蜜各50克，压榨姜汁适量。
制作：将南瓜表面洗净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。
作用：每日吃一半，每天分2次食用，能补肺肾、止咳喘。
红枣红糖南瓜
材料：去核红枣20颗，南瓜约500克，红糖少许。
制作：将南瓜去皮切块，与红枣加水煮烂，加入红糖调味后即可食用。
作用：食用量可根据病人具体情况而定，同样具有止咳益肺的功效。