如何避免在春运途中感染流感？
又是一年岁尾，春运人潮涌动，舟车劳苦，再加上在密闭空间里空气不畅，难免会有各种不适。人群密度大、密切接触频率增加、通风和卫生条件较差等因素，再加上天气又寒冷、旅途疲劳、抵抗力下降，这些都增加了流感感染的风险。
为了避免在春运途中感染流感，需要注意以下几点：
一、戴口罩，在乘坐火车、飞机等密闭空间的交通工具时，建议戴口罩；尽量避免正面面对咳嗽、打喷嚏的乘客。
二、注意保暖，冬季天气寒冷，室内外、车厢内外温差大，应根据气温变化适时增减衣物。
三、尽量避免在空气不流通的环境久留，尤其是老人、孩子及有基础病的身体状况较弱的人要注意。
四、保持良好的呼吸道卫生习惯，在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
五、在车上多喝水，中途靠站可以下车通风；尽量避免用手接触眼、鼻及口等。旅途中可以带上感冒药，如出发前出现了感冒等不适症状，应推迟出行，不要强行出门。
六、注意饮食卫生，尽量规律饮食，避免胃肠道疾病，在列车上吃饭前也要注意洗手，或者使用湿纸巾擦手。
七、旅途中尽量避免用手接触眼、口和鼻黏膜部位，若必须接触又无法洗手时，可用消毒湿巾等清洁用品清洁双手。
八、回家后及时洗手，回家后应及时洗手，最好用洗手液或肥皂、香皂，流动水洗净。
九、旅途中如自我感觉病情加重，应及时前往医院就医，或与乘坐的公共交通工具上的乘务员联系，寻求帮助。
小儿流感怎么预防
流感是到了冬季和春季的高发疾病，特别是婴幼儿，一旦感染上了流感病毒就需要及时的治疗。所以做好预防是非常重要的，不要去人多的地方，要勤洗手多吃一些水果和蔬菜。
1、早期发现和迅速诊断流感
及时报告、隔离和治疗患者。凡遇以下情况，应疑有本病流行，及时上报疫情：
①门诊上呼吸道感染病人连续三天持续增加，并有直线上升趋势;
②连续出现临床典型流感病例;
③有发热感冒病人2例以上的家庭连续增多。
遇上述情况，应采取措施，早期就地隔离，采集急性期患者标本进行病毒分离和抗原检测，以早期确诊和早期治疗，减少传播，降低发病率，控制流行。在流行期间应减少大型集会和集体活动，接触者应戴口罩。
2、药物预防
金刚脘胺与金刚乙胺预防甲型流感有一定效果，乙型流感则无效，因此，在流行早期必须及时确定流行株的型别，对无保护的人群和养老院人员进行药物预防，也可试用中草药预防。
3、药苗预防
流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种，接种后在血清和分泌中出现抗血凝素抗体和抗神经氨酸酶抗体或T细胞细胞毒反应，前二者能阻止病毒入侵，后者可降低疾病的严重度和加速复原。
减毒活疫苗经鼻喷入后使局部产生抗体，阻止病毒吸附，接种后半年至1年左右可预防同型流感的作用，发病率可降低50%～70%。灭活疫苗采用三价疫苗皮下注射法，在中、小流行中对重点人群使用。
4、日常家居预防
(1)保持室内通风及湿度：研究表明，当室内空气湿度低于40%时，人体呼吸系统干燥，纤毛运动缓慢，灰尘易附着在黏膜上，引起咳嗽和喉部刺激症状，人的呼吸系统抵抗力也会下降，诱发和加重呼吸系统疾病。
(2)流感高发期外出戴口罩：在流感高发期，家长尽量不要带宝宝到人多拥挤的地方，若要外出应给宝宝戴口罩。
(3)注意保暖勿受凉：宝宝防寒能力差，夜间踢被子容易受凉，家长要注意及时将被子盖好。脚对温度比较敏感，若脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受流感病毒侵扰。
(4)要勤洗手：感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康宝宝若与患者接触或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。
(5)营养要均衡：流感病毒侵入机体以后是否引起发病，主要与宝宝的免疫功能有关。平衡饮食是保障宝宝健康的基础。每日应摄入谷类、蔬菜与水果类、奶制品类、禽畜肉鱼及蛋类、豆及豆制品类等食物，做到食物多样、食效互补。
甲型流感和乙型流感区别有哪些
甲型流感和乙型流感在生活中的发病率很高，但人们对于二者之间的区分却了解的很少。那么，甲型流感和乙型流感的区别有哪些?
1、威力
流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型病毒常引起流感暴发流行，也可引起大流行甚至世界性大流行，威力比较大。乙型病毒常引起局限性流行，呈暴发或小流行，不引起世界性流感大流行。丙型病毒的话，一般只引起散发，较少引起流行。
和甲型流感比起来，乙型流感是一种相对温柔的流感病毒，没有甲型流感威力那么大。当然，我们也不能掉以轻心，乙型流感在三年前流行过，这两年都未出现过。随着型别替换，人群抗体衰减，乙型流感一般不会大规模暴发，但不排除集体单位发生聚集性甚至暴发。
2、症状
甲、乙型流感病毒所引起的临床症状非常相似，但流鼻涕、腹痛和胃肠道症状，乙型要比甲型多见。
甲型流感的症状：
甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，甲型流感病毒的亚型则被人们称为“禽流感”，禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，病毒基因变异后能够感染人类，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很高。
乙型流感的症状：
乙型流感是由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒，其特点是起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40℃甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹痛腹泻。颜面潮红，眼结膜外眦充血，咽部充血，软腭上有滤泡。
3、变异
乙型流感病毒不变异，一般不会感染人以外的动物。而甲型流感病毒最容易发生变异，可以进一步分为H1N1、H3N2、H5N1、H7N9等亚型。
流感病人如何照顾？你必须知道的护理知识
秋冬季节，气温愈发寒冷干燥。这正是秋冬季流感爆发肆虐的时期，相信在座的各位或多或少都曾患过流感。那么流感的症状有哪些？流感来了应该如何护理？流感该如何预防？接下来会给大家一一解答？
流感的症状有哪些？
流感患者通常体现为起病速度快，并伴随一定程度的发热，部分患者可能体现为高热(39度以上)同时通常还便随有怕冷、发抖、头痛、肌肉酸痛、四肢无力、食欲不振等现象。常有鼻子不通、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等表现。与普通感冒相比流感的症状与普通感冒大致相同，但其发热程度会更高。流感重度患者，会出现急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血等表现。
流感来了应该如何护理？
流感症状出现后，应该及时就医。听从医生建议，发热患者应该在遵从医生的嘱咐下使用退烧药。切记，退烧药不可服药过多，以免导致退烧过于激烈，从而引发的脱水等副作用。流感患者应当积极补充水分，可在水中加入适当的盐分。对于纸巾、呕吐物的处理，动作要迅速，注意及时清理和丢弃，丢弃时应注意要将垃圾袋扎紧。饮食应当注意不要食用味道过于辛辣的食品，根据具体情况补充食用半流质食物。
流感该如何预防？
每年定期接种流感疫苗是最有效预防流感的手段，接种疫苗可以十分有效的降低患病的风险。同时，保持良好的个人习惯和卫生习惯也是可以有效预防流感的手段。勤洗手、注意室内通风、室内家居定期消毒清洗、流感爆发的时期避险去人多拥挤的地区。如有特殊情况切记要戴口罩、回到室内应当马上清洗。家中如果有成员患有流感，应该快速隔离到单独居室内。接触患者的时候切记要注意个人卫生，戴好口罩。