男性如何正确的刮胡子？
男性的胡子长得非常的快，有一部分男性为了能够保证自己的仪容整洁，每天都会做剃胡子的工作，其实剃胡子里面有很多的学问，如果没有做好准备工作的话可能会出现刮出血的情况。
男人怎么刮胡子？
1、剃须前
因为男性的胡须是比较坚硬的，相对来说皮肤比较脆弱，在剃胡子之前一定要做好准备工作，这样才可以防止在剃胡子的过程中伤害到脸部的肌肤。首先要用热水热毛巾来敷脸，这样可以软化胡须，能够扩张毛孔，让胡须更容易剃掉，然后再使用按压式的剃须泡沫产品，具有软化以及润滑胡须的功效。
2、剃胡子时
做好准备工作之后，那么剃须的工作就会更加的顺畅了，要顺着胡须生长的方向剃，这样可以剃掉大部分的胡须，可以减少对皮肤的刺激；然后再逆着胡须生长的方向重复刮一次。现在有很多的电动剃须刀具有干湿两用的功能，涂抹刮胡泡沫之后再使用，这样可以减少对脸部的摩擦。
3、剃胡子之后的护理
使用比较柔软的毛巾，把皮肤和多余的泡沫擦干净，然后使用双手把须后水轻轻的拍打在刮胡子的皮肤上，因为须后水具有消炎以及舒缓肌肤的功效。
如何来选择刮胡刀呢？
1、根据习惯选择
选择刮胡刀的时候，要根据个人的习惯及喜好决定，如果出差的话可以选择比较方便携带的，最好是以充电为主。若是喜欢洗澡的时候刮胡子的话可以选择防滑的剃须刀。
2、看胡须的选择
在选择刮胡刀的时候也要根据自身的胡须浓密程度来选择的，如果胡须浓密的话可以选择摆动式的刮胡刀，胡须稀疏、不需要每天刮的人群可以选择旋转式的，这样可以快速的剃胡子，而且能够达到最佳的效果。
3、根据皮肤的选择
每个男性的皮肤是不一样的，选择时也要看看皮肤能否接受，如果用错剃须刀的话会让皮肤出现红肿或者过敏。
温馨提示
千万不能从不同的方向来刮同一个地方的胡须，不然会引起毛囊炎。用刀片刮脸的时候不能让脸部肌肉过于紧张，不然会把皮肤表面的毛根剔除掉，也不能在干爽的胡须上刮胡子，要保持胡须的湿润，刮完胡子后要做好皮肤护理。
男性如何面对更年期
■男人也有“更年期”？
在国外，男性更年期概念已获得广泛的接受和重视。芬兰的一项调查显示，40～70岁的男性多半会出现男性更年期综合征，年龄越大，症状越显著。
男性更年期会出现哪些临床症状呢？主要的症状有：精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳；工作能力下降，对周围事物失去兴趣；抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系；头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现；肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。这些症状妻子更容易察觉：“他们看电视的时候就睡着了。”
■男性没有绝对的“更年期”
诊断男性更年期综合征需要根据典型的临床表现和人体内部的睾酮水平，该病主要归咎于体内睾酮水平的下降。由于年龄增长，睾丸萎缩，睾丸酮分泌减少所致。有研究表明，男性在30～90岁期间，睾酮每年平均下降1％～2％，总下降幅度可高达1/3～1/2。但是男性不出现女性绝经前更年期开始的明显信号，症状不如女性明显。同时男性睾丸的衰退有较大的个体差异，所以一般认为男性更年期的提法不够恰当，应该称为“中老年男性睾酮部分缺乏症”。
约30％的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状。体内的睾酮水平也因人而异，而且睾酮水平减退是缓慢渐进的，存在较大个体差异，没有类似女性“绝经期”的一个绝对“更年期”。
■男性“更年期”的治疗
专家提醒，除了年龄，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男性雄激素的分泌。因而，进入更年期的男性更需关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持乐观心态。此外，还可以采取睾酮补充疗法，有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。除此之外，当男士出现睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等问题，要判别是否源于更年期，医生亦需检查是否因其它问题引致，如发现心脏病或其它原因，则要先解决这些问题。(北京曙光男科医院 石鉴敏 主任)
在性生活中，要是出现射精时间短是非常让人沮丧和无法接受的事情，严重的降低性生活的质量，给夫妻之间的关系也造成了一定的裂痕，因此找到解决射精时间短的方法是非常必要的。 1、分散注意力法 问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射.精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射.精就会被延迟。房事很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射.精的冲动。 2、调节抽动速度 当有射.精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长房事的时间。 3、增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。 4.经验配合 房事的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性.交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。 5.牵拉阴囊和睾丸 由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。 衬衫最能反映一个男人的个性与品味，特别是对于不同职业的男性，选择一件适合的衬衫，给人一个好的印象，在工作中也是非常重要的。想为自己的专业形象加分？赶紧来学习下男性衬衫的相关知识吧。 根据场合穿衬衫 作为都市职业精英，根据不同的场合，首先你要必备三件衬衫： 高级衬衫质地精美，有艺术感，黑或白色最佳，适合在重要的社交活动如宴会、晚会、庆典等场合穿着。建议你不必买纯丝的棉麻毛，这些面料极易变形、发黄、起褶，且价格较贵，买工艺好、质感佳的针织、麻、纱及合成面料即可。 职业休闲衬衫这类衬衫要稍稍正式、精致一点，选料和款式都趋向舒适，是职业装休闲化的典型，适合在上班与日常活动中穿着。单色或条纹的款式便可以搭配出既庄重又明朗的形象。 休闲居家衬衫这类衬衫一般选用舒适的纯棉面料，色彩图案个性化，适合居家、散步和外出游玩时穿着。选型一定要宽松，同时把好质量关，因为休闲不等于随便。 不同颜色衬衫选择要谨慎 1、白色男士衬衫永不败 无论你是任何体型，白色男士衬衫毋庸置疑是绝对必需品，搭配任何颜色的西装，都能有压倒性的胜利，也容易给予观者朝气、干净之感，而不会过于萧瑟无光，因此，一次购买数件白色男士衬衫款式是无罪的，尤其男性又特别容易汗流浃背，男士衬衫的寿命折损自然加快，当男士衬衫一发黄，已回天乏术挽救不回来，即使外观无丝毫损伤，也请忍痛割爱，否则只会陷自己于寒酸、逊脚之窘境。 2、条纹男士衬衫也安全 一般而言，只要线与线之间的间距不要过大，线条不会过粗，这类男士衬衫款式都是可以接受，最安全的条纹尺度，其条纹间的间距小于1厘米，并以规则的距离排列，线条宽度极细，有如自动铅笔划过之线条，即为不易出错的样式，值得推荐。 3、蓝色正流行 如今，上班族男士几乎都有蓝衬衫，甚至有好几件“蓝”的不同的男士衬衫，它们的重要性几与白色男士衬衫并驾齐驱。蓝衬衫人人都有，男士衬衫搭配却各有巧妙不同。 当男士衬衫、领带、西装三者都是蓝色系的时候，搭配起来一定要让不同的“蓝”呈现出层次感。 4、格子男士衬衫要谨慎 就如同条纹衬衫一般，格子的面积若是呈微小保守的细格子，大致没啥问题，但若格子的面积甚大，休闲味道便浓厚，此时就不适宜于工作等正式场合里穿着，无法传达出庄重之气势，而平常假日休闲时刻，格子男士衬衫搭配倒是很不错的打扮。 5、体型与男士衬衫的速配 如果你是虎背熊腰型，那么过于明显的条纹、格子图案就不适合你：如果你是中等型，挺度与厚度较高之布料衬衫，可以和你登对；如果你是下盘稳重或是长脚高个儿型，条纹、格子男士衬衫款式跟你很速配；如果你是矮胖型，素色是你唯一的选择。 根据职业选不同颜色的衬衫 销售人员：销售人员需要给予客户的感觉应该是“值得信赖”，而灰褐色正能满足这种感觉。 客服人员：经长需要与顾客面对面的客服行业，会适合淡黄色或奶油白，这类型的颜色会让您显得更具“亲和力”，并且较有活力。 金融人员：感觉大方及具有安定感是金融业需要传达的讯息，浅灰色正好能满足这样的需求。 医疗人员：随和及温柔是医疗从业人员，消除病患心理紧张的要素之一，浅绿色及淡粉红色给人的心理印象正是温柔的，目前亦有不少医院已采用这类色调。 媒体人员：大众传播行业一向就给人生动活泼的印象，所以适合的颜色自然受限较少，如粉红、浅紫、黑等颜色，都能展现这个行业生动的创造力。男性如何延长射精时间？有哪些方法？
职场男性如何正确选择衬衫
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