干燥冬季男性肌肤最易出现哪些问题
男士护肤早已不是什么新鲜事,这点无疑是可以为自己获得更多的印象分的,如何处理这些皮肤问题,就让小编为你介绍。
一、肤色问题
解决方案亮白调理
斑驳的T区总会让整个面容呈现出一种不协调的感觉,由于内分泌、肤质等原因,T区显示出与两颊不同的肤色,或黯淡,或暗黄,影响整体美感。
TIpS
1、应使用防晒霜。
2、多吃含维生素C多的食品,如西红柿、猕猴桃、苹果、樱桃等,有助于美白、淡斑。
二、油光
解决方案:水油平衡
调查显示,%95的年龄介于18--40岁的男性有T区出油的困扰。T区附近是脸部皮脂腺分泌最为旺盛的地方,很多对T区的处理只注重控油,却将补水忘在了脑后。控油并非将油脂全部去除,而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态。
STEp1 二次清洁
二次清洁真的很重要!一般洁面产品只能洗去皮肤表面的脏东西,二次清洁能够深入毛孔清洁、促进死皮的脱落。洁面后,可用紧肤水排出毛囊口的皮脂,或利用控油爽肤水对T区进行进一步控油。方法是:用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉,然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部。二次清洁类的化妆水,最好配合化妆棉使用,再在皮肤上擦拭,化妆棉本身的纤维能够去除角质。
STEp2 补水
控油并非将油脂全部去除,如果只做控油,而忽视补水,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说,补水是控油的关键。在脸上水分未干透的时候,就应该及时涂抹润肤乳液,让充足的水份滋润肌肤,防止皮脂腺分泌过多油脂。一定记住要每天给T区正确地补水,给干性部位加强保湿。混合性肌肤可以选择两款滋润度不同的保湿乳液,T区使用较为清爽的一款。
三、毛孔
解决方案收敛抗老
不要单纯的以为毛孔大就是油脂分泌过多造成的。T区毛孔粗大可分为油性毛孔粗大和老化性毛孔粗大。仔细观察毛孔方向,如果毛孔是偏圆的,同时皮肤油脂分泌较多,就是因油脂分泌过多引起的毛孔粗大问题;如果皮肤偏干,毛孔的形状为水滴型,那么就是因衰老引发的毛孔粗大。那么针对这两种不同的毛孔粗大类型,要选用不同的护理方式。
收敛—油性毛孔粗大
洁面或去角质后,可以采用含有BHA或AHA的紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等,收缩毛孔。还可以配合使用含有果酸或水杨酸的护肤品使T区毛孔保持通畅,防止T区毛孔扩大。如果你希望尽快见效,可以使用含维生素A及高浓度果酸的护肤品,果酸换肤也有不错的效果,但必须在医生的指导下使用。
抗老—老化性毛孔粗大
老化性毛孔粗大需要从根本上增加胶原蛋白。这类情形的朋友可以使用含有维他命B3、肽等成分的护肤品,可以通过促进胶原合成而增加肌肤的弹性和紧致度,也对细致T区毛孔有不错的效果。
四、草莓鼻
解决方案清洁紧肤
毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺,如果没有彻底地被祛除,不但会使毛孔变大,肤质也会变得粗糙,毛孔里堆满脏兮兮的黑头和粉刺,形成“草莓鼻”。不想被冠上“草莓男”的名号,就快看看下面的妙招。
“草莓男”可以每周一次在黑头集中的“T字区”使用鼻贴。需要注意的是,鼻贴不应使用太频繁,否则会伤害角质层,使局部皮肤过于敏感。
干燥冬季该如何保养肌肤?冬季排毒养颜6秘方
冬天寒风凛冽,人人都想吃点热的暖和身体,但是你知道吗?就是因为如此,身体才容易积累毒素,导致各种冬季疾病频发。冬季排毒显得尤为重要,现教你冬季排毒养生的小妙招,帮你排出这些恶劣因子。
女性养生:冬季排毒妙招巧养女人
1、醋:研究表明,醋中含有丰富的氨基酸、酵解酶类以及多种不饱和脂肪酸,饮用稀释的醋可促进肠道蠕动、降低血脂,治疗习惯性便秘,且没有任何毒副作用。长期服用,可治病养颜,彻底根治便秘。
2、绿豆汤:绿豆可以降低体内的胆固醇含量,具有保护肝脏、防治过敏的作用。绿豆含有丰富的维生素B族、蛋白质、氧化镁等多种成分,常喝绿豆汤可助于排出体内毒素,促进身体的新陈代谢。秋冬之际,绿豆汤也是排毒养颜佳品。
3、地瓜:冬季吃肉过多或吃饭吞入太多空气,容易在体内积聚一些废气,这些废气会造成人体很多不适反应,例如出现斑点、粉刺、腹胀等,尤其肠内积聚过多废气还可致癌。地瓜含有大量的食物纤维素,其所含的葡糖苷成分可刺激肠胃,加快蠕动,促进排便排气。
4、多喝水:每天保证两公升的水,就可以通过尿液的排出不少毒素,减轻肾脏的负担。喝水也有最佳时间的讲究。早晨起床时喝水,既可以给机体补充足水分,又可以促进毒素的排出。下午3点左右是中医认为膀胱神经最活跃的时间,应多喝水。
5、山药:山药的黏质液是合成雌激素的基础物质,对工作和学习较大压力的女性具有很好的健身功效。山药所含的精氨酸还有健脾补肺的功效。山药含有一种可溶性纤维,有助于控制饮食,改善消化系统。
6、纤维质食品:纤维质食品具有解毒的功效,多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前,就可附着在纤维食物上,随大便排出,从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等。
干燥冬季你爱触电吗?妙招教你防静电
你有没有出现过下面的情况:出门的时候,总被金属的房门、窗框、车门等“电击”,虽然电流量不大,但总被刺痛和声响吓着。每到大冬天,天气一干燥,“遭遇”静电就成了烦心事,怎么才能赶跑静电呢?不少人都有相同的经历,早上梳头却越梳越乱,坐公交车上班,人挤人的只要是两件羽绒服一摩擦就会和陌生人“来电”,晚上睡觉脱衣时更是电光四射,劈啪作响,让人难以忍受,其实这样的小问题如果不注意也会伤身。专家表示,只要采取一些措施就能避免静电“骚扰”。
体内静电多可能影响心率
南宁市民陆先生今年62岁,两年前他有一次难忘的住院经历。那时也是冬天,他晚上睡觉时,脱衣服的时候,一连串的静电“噼里啪啦”地响,当时没有什么,但过了10分钟,本来就有冠心病的他,突然感到心悸,自测脉搏出现了早搏现象,而且有点胸闷。被家人及时送往医院后,医生诊断后认为,陆先生因为身体上带有较强静电而导致心律失常。
而陆先生身体内静电太多的原因,一方面是可能平时接触毛线、化纤等物品太多,另一方面与肾虚引起皮肤干燥有关。
老年人更容易“带电”
广西亚健康学会的会长古秋娥表示,冬季很多人都会产生静电,但老年人相对更容易一些,因为老年人的皮肤比较干燥。而导致皮肤干燥的原因,大多与肾阴虚有关。
她说,静电对健康是有负面影响的。皮肤静电干扰可以改变人体体表的正常电位差,影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。这种静电能使病人加重病情或诱发早搏等,持久的静电还会使血液的碱性升高,更会导致皮肤瘙痒、色素沉着,影响人的机体生理平衡,干扰人的情绪等。
不少天天操作电脑的办公室白领脸部发红斑、色素沉着等面部疾病的几率远远高于不用电脑者,这是由于电脑屏幕产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘,使面部受到刺激引起的。
调肾补水可预防静电
预防静电有很多方法。比如出门前去洗个手,或者先把手放墙上抹一下去除静电;尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料,尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具,以防止摩擦起电;尽可能远离诸如电视机、电冰箱之类的电器,以防止感应起电;关上电视,离开电脑以后,应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
冬季皮肤容易干燥瘙痒的人,可以注意滋阴补肾补水。具体做法是多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品,多饮水,同时补充钙质和维生素C。若是确诊为肾阴虚,则可以在医生指导下服用一些补肾药如六味地黄丸等。
日常防静电避免惹病伤身
1.适当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度,维持人体正常的电解质平衡。
2.避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内,要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
3.卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气,增加室内湿度,保持空气湿度在50%左右为宜,干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水,也可种些盆栽花草。
4.化纤织物最易出现静电,因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物,洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服,纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。
5.对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉,如在室内赤脚行走,让脚直接接触地面,在触摸门把手、水龙头等电导体时,先用指甲接触导体或两手先搓一搓,也可以先触摸湿毛巾之类物品,使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。
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干燥冬季男性这些部位需要及时保湿
进入冬季,天气越来越干燥,再加上生活于城市之中,可以清晰地感受到身边弥漫的空气中越来越多的污浊因子,日渐强烈的紫外线威胁,这一切都在加速着你肌肤的受损程度,使得你的肌肤提前透支。细节决定整体,告诉他容易忽略的部位,下次护肤时一定要着重对待。
盘点男人最需要保湿的四个部位
1、颈部。颈部前面皮肤的皮脂和汗腺数量只有面部的1/3,同时也是护肤时最容易忽略的部位之一,由于油脂分泌少难以保持水分,更容易产生皱纹等老化现象。
缺水症状:粗糙、颈纹
保湿方法:早晚保养时,别忘了给颈部也擦上乳液。把面霜均匀涂抹在颈部,双手由下而上涂抹,定时按摩脖子能够有效促进血液循环。
2、眼部。眼部肌肤幼嫩,经常对着电脑屏幕,用眼过度,会导致眼部充血,皮肤干涩,还会因为血液循环不畅引起黑眼圈、眼袋、眼纹等问题。
缺水症状:干纹、黑眼圈
保湿方法:选用滋润不油腻的眼霜,涂眼霜时以无名指轻轻按压,促进吸收的同时还可以疏导阻塞的血液,改善黑眼圈。经常敷眼膜也可以避免干涩。
3、鼻翼。鼻子是皮脂腺最密集的部位,即使是干燥肌肤,这个部位也会分泌油脂。沉积的角质会影响皮肤的吸收,引起水油不平衡,导致干燥。
缺水症状:脱皮、干燥
保湿方法:洗脸时以打圈按摩的方式清洁鼻翼,代谢堆积的死皮、污垢,选用控油产品调整鼻子部位皮肤的平衡状态。
4、唇部。干裂的嘴唇是男士最常见且最难打理的干燥部位,这多是由于男士羞于使用护唇膏,而经常舔嘴唇的习惯导致的。
缺水症状:干裂、紧绷
保湿方法:选用滋润护唇膏,禁止舔嘴唇。