为什么男性会得死精症?
只有精子的数量和活力处于正常状态,才具有受孕能力。当精子的存活率低于60%时被称为死精症,降低了男性生育能力,即使女性怀孕之后,也有可能会出现畸形儿或者流产。
为什么男性会得“死精症”?
1、缺乏营养物质
当精囊腺功能减退时,会减少果糖,精子得不到充足营养的供应而引起死精子增多。正常情况下,精液的酸碱值应该在7.2~8左右,当酸碱值过高或者过低时,都会影响到精子的存活率。另外,生殖器官处于充血和水肿状态,或者血液瘀滞会减慢血液循环,减少了氧气供应量,精子会因为缺氧而死亡。
2、微量元素失调
当身体缺乏铜锌元素时,会抑制精子氧化酵解过程,降低了精子活力。铜锌元素过多时,会增多死精子。另外,当出现甲状腺功能低下、脊髓受到损伤、患有结核病或者重度糖尿病时,会引起生精机能发生障碍,从而引起死精症。除此之外睾丸本身发生病变,比如睾丸结核或睾丸肿瘤,也会引起死精子。
应该如何预防?
1、积极的控制体重
男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,影响生精细胞的生成,从而降低精子的质量,导致死精症,所以,把体重控制在标准范围之内。避免做剧烈运动,以免升高睾丸温度而破坏了精子生长。另外,要保持积极乐观的心态,若是精神压力过大或者情绪不稳定的话,也会影响到精子的生成。可通过散步听音乐或者泡澡的方式来缓解压力。
2、戒掉不良的坏习惯
烟草里面含有大量的有害物质,会下降睾丸激素,减弱精子数量,酒精也是如此,所以戒掉烟酒势在必行。另外,要远离高温环境,生精细胞的生成对于温度有很大的要求,若是经常蒸桑拿或者洗热水澡的话,会让睾丸处于高温环境中,抑制精子生成,降低精子活性。除此之外,要远离电子产品,尽量不要把手机放在裤兜里,以免升高局部温度而对精子带来损伤。
温馨提示
平时多吃精氨酸以及维生素比较丰富的食物,能促进精子的生成。均衡摄入营养,定期去医院做体检,若是发现有衣原体或者前列腺相关的疾病,应该积极的配合医生治疗。另外,要控制性生活的次数,避免手淫,注意劳逸结合,不能做剧烈运动,也不能过度的透支体力。
为什么男性寿命会比女性短?
有研究调查发现,男性会比女性的平均寿命短3-5年,这主要是因为男性的整体状况比较差,再加上没有任何长寿的遗传优势,那有什么具体原因说明男性寿命比女性短呢?
为什么男性会比女性寿命短?主要是这5个原因在作怪!
1、排解的压力渠道比较少
一般男性的工作压力比女性要多很多,不仅要孝敬父母、教会子女,同时也要赚钱养家和打拼事业。男性朋友不能更好的排解其压力,压力长时间积累会损害到身体健康,甚至会直接导致抑郁症。男性朋友应该让自己的生活变得丰富多彩,多进行体育锻炼以及社交活动来缓解压力。
2、缺少健康的意识
大部分男性出现一些小疾病时一直忽略或者让身体硬扛着,甚至去小药店购买普通的药物,再加上平时不健康的饮食,没有任何的生活规律,吃饭时狼吞虎咽总是坐着不动,身体过度的劳累,总是加班熬夜等都会缩短男性的寿命。男性朋友工作40分钟之后应该站起来活动五分钟,每天保证有七个小时的睡眠时间。
3、意外伤害容易高发
研究表明40到50岁的男性最害怕的就是意外伤害,因为此阶段的男性会从事一些高危的工作,比如矿工或者建筑工人等都会增加意外伤害的几率。
4、应酬比较多增加了发病率
一般男性会在晚上进行应酬,晚上大量的吃一些油腻的食物,会引起身体的肥胖,导致三高,如果晚上总是吃的太饱的话,而且吃完饭不运动直接休息,会增加患上肠癌的风险,同时也会导致糖尿病,如果有应酬的话尽量安排在中午,应酬时饮食要注意多元化,做好粗细、荤素搭配,多吃蔬菜。
5、不断的喝酒会伤身体
70%的男性喜欢喝酒,但是酒是男性的健康杀手。大量的喝酒会引起急性的酒精中毒,时间久了会诱发酒精性脂肪肝或者是肝硬化,同时过量喝酒也会增加患上胃癌及食道癌的风险,所以对于男性朋友来说尽量减少酒的摄入量,如果要喝的话也要选择低度酒。
温馨提示
以上五个因素是导致男性寿命比女性短的原因,要保持规律的生活,一日三餐定时定量,减少喝酒以及吸烟的次数,保持积极乐观的心态,当心理有压力的时候应该及时的排出,定期去医院做体检。
为什么男性秃顶比女性严重?
在日常生活中,常见的秃顶者多为男性,所以有人认为秃顶是男性的“专利”。
为什么男性秃顶会比女性更严重?
这是因为秃顶的发生除遗传基因外,还要受到男性激素影响。在秃顶遗传基因的影响下,体内的双氢睾酮作用于头发毛囊使之发生萎缩,头发变稀少,甚至完全停止生长而致秃顶。由于女性体内雄性激素水平很低,所以头发受影响最多也只是变得比较稀疏,不至于造成秃顶。正因为秃顶与雄性激素关系密切,所以通常具有秃顶遗传基因的男性,在发育达到成熟期后,秃顶也就有可能接踵而来。
男性如何预防脱发?
1、吃好早餐
头发主要是由角蛋白构成,这种物质使头发变得更强壮。如果摄入蛋白质(红肉、鱼、鸡蛋和鸡肉)太少,就会影响角蛋白水平,导致头发变脆,并停止生长。从改善毛囊的角度来说,早餐是一天中最重要的一餐。所以男性预防秃顶要注意吃好早餐。
2、常梳头
经常梳头能起到滋养头皮、防止和治疗脱发的作用,头部的众多穴位,经常梳头,梳子可以有效地刺激到穴位,不仅可以消除过度用脑引起的疲劳现象,而且还有醒脑、聪耳、明目的作用。
清晨洗漱完毕后,安排10分钟时间进行梳头,要专心细心地梳理,头部各个位置都要触及到,前后左右,前额的发际线,以及耳际边的部位都要顾及到。顺梳逆梳,稍稍用力,使头皮感觉到有麻麻的刺激感。梳头时要注意,不能敷衍了事,要仔细地完成清晨的梳头任务。男士可以随时在身边准备一把小梳子,中午休息后,可以利用早晨的梳头模式,按摩头皮的同时,刺激脑部穴位,也可以醒脑!晚上临睡前,继续进行梳头按摩,注意的是梳头的动作可以放慢一些,可以促进睡眠。
3、多食芹菜、香菜和西兰花
临床上,专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花,因为这三种食物都有抗雄性激素的作用,可以帮助预防谢顶。专家称,谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发,是成年男性中最常见的一种脱发现象,多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。
研究证明,芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用,因此,在治疗脱发的同时,多吃这几种食物,能帮助抑制雄激素分泌。有家族遗传史的男士在没掉头发之前,就该多吃这三种蔬菜。
4、湿发不外出
头发没干就外出,易沾染空气中的灰尘,附着在头皮上容易堵塞毛孔,引起脱发。洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮,然后让法丝自然阴干,既能预防头皮滋生细菌,又能防止高温伤害头发。
男人掉头发很厉害怎么办:民间偏方
1、食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。
2、桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。
3、醋50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每日3次。
4、川芎5克,首乌20克,核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。
5、生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可治愈。主治青年脱发。
6、鲜侧柏叶30克,霜桑叶15克,闹羊花3克,骨碎补12克,透骨草10克,皂角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以没过药末为度,将瓶口密封,7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液,用脱脂棉蘸之涂抹患处,每日3-4次,治愈为止。
7、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克,陈皮15克,川椒9克,大青盐13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取药汁,放入黑豆500克,煮至药汁全部被豆吸收光为止,将豆晒干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。
为什么男性的脾气会越来越差?
随着年龄的增长,男性的脾气也会变得越来越大,主要是和平时的生活习惯有很大的关系,比如经常性的失眠、工作生活压力过大、不健康的饮食、雄性激素不够等,导致男性脾气差的原因有哪些。
导致男性脾气差的原因有哪些?
1、经常性的失眠
50%的坏脾气都是因为睡眠不足而导致的,如果两天两夜不睡觉的话,那么就会让大脑处于紧张状态,让脾气变得非常的急躁。如果男性经常性的失眠,一定要提供一个舒适的居住环境,养成有午睡的好习惯。
2、压力过大
60%的男性有压力属于正常的现象,但是有一部分男性却不懂得疏散自己的情绪,总是把所有的事情都藏在心底,这样就会憋出毛病,大多数是因为脾气暴躁所导致的,因为在压力的状态下身体中会释放出一种特殊的物质,这种物质会增加身体的战斗力,但是如果过多分泌的话就会增加血液中的毒素,侵害到了肝细胞,导致脾气过大。平时可以陪着丈夫散散心,多做一些活动,鼓励男性做一些自己喜欢的工作,这样可以疏散压力。
3、不健康的饮食
如果男性经常性的吃一些洋快餐或者中式快餐会变成坏脾气而且非常的暴力。因为长期吃这些垃圾食品,会让大脑里面含有缺少一种脂肪酸,从而让大脑失去了一种灵活性,控制情绪的能力也会受到损害,导致有暴力倾向。
4、不吃早餐
男性不吃早餐不仅会影响消化,同时也会让脾气变得更加糟糕。不吃早餐的男性视觉空间记忆力以及情绪会变得越来越差,让大脑得不到一定的供应,每天早起半个小时吃一顿早餐,这样可以让健康得到一定的提升。
5、雄性激素不够
男性在二三十岁时雄性激素分泌最为旺盛的,随着时间的推移会逐渐的减少,到了40岁之后雄性激素分泌就会减少20%,当雄性激素减少时男性也会出现更年期,比如容易暴躁、情绪波动、孤僻等。
温馨提示
当男性出现脾气暴躁时要给予一定的理解和宽容,平时可以多聊聊天来疏散压力,要及时的把内心的压力排解排解出来,不能穿太紧的衣服,不然会阻碍睾丸的血液循环,注意营养均衡。