男人吃西红柿有哪些禁忌
男人吃西红柿要避开的禁忌有哪些？西红柿大家都知道，是一种很好的蔬菜，也是很有营养的，尤其是对于男人来说，西红柿简直就是圣品，能保护男人前列腺等等，但是男人吃西红柿也要注意其禁忌，下面一起来看看吧。
1、不宜与黄瓜同时食用
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
2、服用肝素、双黄豆素等抗凝血药物时不宜食用
西红柿含维生素K较多。维生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。
3、不宜空腹食用大量番茄
因为番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
4、不宜食用未成熟的番茄
未成熟的生番茄里含有龙葵碱，食后会使口腔苦涩，胃部不适，食多了可导致中毒；据其介绍，青西红柿含有生物碱甙（龙葵碱）其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。
5、不宜长久加热后食用
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道，如果吃了已经变质的西红柿还会导致食物中毒。
6、患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄。
7、风湿性关节炎患者多吃西红柿可能会使病情恶化。
8、服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。
男人吃西红柿的好处？
随着现在人们生活节奏的改变，很多人的饮食和生活习惯都出现了变化，但是这样的情况会让男人的精子质量大大的降低，会让男人不育的发病率直线上升的，而如果男人想要拥有一个健康的宝宝，在平时就应该想办法来提高精子质量。男人如果想要提升精子质量，在平时可以每天吃个西红柿。
男人每天吃个西红柿，可提高精子质量
西红柿是一种又是水果又是蔬菜的食物，在时下十分常见，之所以说西红柿有提高精子质量的效果，是因为它里面的番茄红素起到的作用。这种物质是有很大的抗氧化效果的，有很多的研究都表示，男人如果经常吃西红柿就能让精子活力得到改善，而精子的活力一医生，精子质量也会慢慢的上升。另外如果西红柿经过烹饪之后，其起到的提高精子活力的效果会更好一些。
西红柿的烹饪法
1、西红柿牛肉汤
首先要准备西红柿，生姜还有牛肉，然后把西红柿清洗干净之后切成块，之后把牛肉清洗干净且片，把生姜切成丝。然后在锅中倒上一些清水，吧西红柿放进去煮半小时以后再放上牛肉和生姜。然后用中火煮到牛肉熟透就可以加上一些食盐还有鸡精了。当牛肉被煮熟以后就可以享用了。
2、西红柿鸡蛋
西红柿鸡蛋是比较家常的做法，如果你想要通过西红柿来提高精子质量的话，那么就可以通过做一到简单的西红柿鸡蛋来解决。首先把鸡蛋打在碗中，额庵后用筷子直接搅拌均匀一些，在锅中倒上一些油，把鸡蛋倒进去煮成型之后把它弄小碎块，然后把西红柿和调理放进去翻炒两分钟就可以了。
3、西红柿疙瘩汤
把西红柿去皮之后切成丁，然后打上两三个鸡蛋，打散之后备用，然后准备面粉，一边往里面倒水一边加水，直到打成一小粒一小粒的。随后在锅中倒上适量的油，把西红柿丁放进去翻炒之后加上税，再加上调料，然后把面疙瘩放上，煮上五分钟左右再把鸡蛋液倒入，随后关火出锅即可。
通过上述文章的介绍，您现在清楚为什么男人吃西红柿会提高精子质量，知道怎么吃西红柿好了吧，其实烹饪西红柿的方法还有很多，你可以根本自己的喜好来选择其他的烹饪方式。
男人吃西瓜居然有这么多好处
西瓜可以为男性提供丰富的重要营养素和健康益处，而且只含少量的卡路里，对男性的前列腺健康，性健康和整体健康都有有益的影响。
西瓜对男性健康有什么有益的影响呢？
1、降低患前列腺癌的风险
西瓜比其他水果或蔬菜含有更多的番茄红素，甚至比西红柿还要多。番茄红素是一种红色色素和强效抗氧化剂，不仅存在于食物中，而且还存在于体内（例如前列腺，血液，肺，肝，结肠和皮肤）。许多研究表明，食用富含番茄红素的食物，特别是番茄制品，可降低患前列腺癌的风险。相比之下，番茄红素补充剂尚未被证明可以提供这些益处，所以最好从西瓜本身获得这种植物营养素。
2、有助于心血管疾病
西瓜含L-瓜氨酸，研究表明，L-瓜氨酸可以帮助降低血压。L-瓜氨酸是一种非必需氨基酸。一旦进入体内，L-瓜氨酸就会转化为L-精氨酸和一种叫做一氧化氮的化学物质。L-精氨酸和一氧化氮都在维持血管和心脏健康方面发挥重要作用。例如，L-瓜氨酸对一氧化氮生成的促进有助于动脉松弛，从而降低血压并改善血液循环。血压降低时，可以降低患心脏病的风险，这是对男性来说可谓是头号杀手。 L-瓜氨酸还有助于减少肌肉酸痛，并有助于恢复运动和运动表现。
3、有助于缓解和治疗勃起功能障碍
许多动物研究，包括最近的研究表明，L-瓜氨酸可以帮助治疗勃起功能障碍。 L-瓜氨酸可以放松阴茎血管，可以达到和勃起功能障碍药物相同的效果。
4、富含维生素C
西瓜富含日常所需的维生素C，这种抗氧化剂对于抵御多种健康挑战非常重要，包括哮喘，心脏病，呼吸系统疾病和感染等。维生素C还有助于胶原蛋白的构建和维护，胶原蛋白是皮肤和头发的关键成分。
5、富含胆碱
胆碱是西瓜中的一种营养素，在肌肉运动，睡眠，记忆，传递神经信号和学习方面发挥着不可或缺的作用。这种营养素在减少慢性炎症方面也很重要，慢性炎症是引起许多健康问题的一个因素，如心脏病，糖尿病，关节炎和阿尔茨海默病等。
西瓜不仅是一种美味的水果，也是对男士健康来说最佳的水果之一。不过要注意的一点是要适量的食用，过多对身体也是有害的。
男人吃西红柿提高性能力 注意避开3误区
西红柿大家都知道，是一种很好的蔬菜，也是很有营养的，尤其是对于男人来说，西红柿简直就是圣品，能保护男人前列腺等等，但是男人吃西红柿也要注意其禁忌，下面一起来看看吧。
男人吃西红柿有奇效
英国一项大规模研究发现，每周吃10份西红柿（约合3斤）可使男性前列腺癌危险降低近1/5。研究人员认为，西红柿抗癌的关键原因是其中的抗氧化剂番茄红素。
来自布里斯托尔大学、剑桥大学和牛津大学的研究人员对1.4万名50~69岁男性的饮食与生活方式进行了研究。结果发现，与不吃或很少吃西红柿 的参试者相比，每周至少吃10份西红柿的男性，罹患前列腺癌的危险降低18%。其中，1份相当于150克西红柿、一份西红柿酱比萨或一杯番茄汁。此外，果蔬摄入量达到每天至少5份，也可使男性癌症危险降低24%。研究负责人瓦妮莎·厄尔博士表示，要预防前列腺癌，男性还应每天摄入750~1200毫克钙，补充105~200微克硒。
男人多吃西红柿提高性能力
研究人员认为，西红柿富含矿物质（钾、铁等），维生素a、c及番茄红素等生物活性物质。其中，番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用，同时可以提高精子质量。
印度全国医学会研究人员调查了30名年龄在23~45岁的不育男性，其中包括精子数量不足、精子残缺、精子活跃度不足等。接受调查的3个月中，每人每日口服2次番茄红素，每次2毫升，3个月后检验精液，75%的人精子更活跃，63%的精子结构改善。目前已有6对夫妇成功怀孕。
除西红柿外，一些富含维生素c、e的食物都具有生精的作用，在少、弱精的情况下食用，能起到很好的效果。另外，一些海产品也可以提高精子质量，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等。但他同时强调，食物只能起辅助作用，好的生活习惯才是精子最好的“保护伞”。
男人吃番茄注意避开几个误区
1、未成熟不宜食用
青番茄含有生物碱甙（龙葵碱）其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的番茄吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。
2、服用抗凝血药物时不宜食用
番茄含维生素K较多，维生素K作用主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长，造成皮下和肌肉出血。
3、空腹时不宜食用
番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，空腹吃番茄容易与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。