为什么男性比女性寿命短？
经过研究发现，男性平均寿命会比女性平均寿命短5年左右，现在人们的生活水平质量明显提高，每个人都希望能够好好的享受生活，到底是什么导致了男女性寿命出现差距呢。
为什么男性比女性寿命短？主要和这4个因素有关
1、和生理因素有关
因为男性和女性的生理结构存在一定的差异，而且，基础代谢率不同。一般女性基础代谢率低，做同样的活动对身体带来损害很小，而且女性身体中含有的雌激素，能直接作用在骨骼和血管上，保持其年轻。
2、男性的压力大
男性是家里的主力军，需要养家糊口，在工作中需要面临着升职加薪，所以，他们面临着工作及生活给带来的双重压力，当压力过大时，势必会影响其寿命，增加猝死的风险。
3、男性的坏习惯多
因为男性需要面临着工作和生活中的压力，会通过吸烟喝酒来应对各种应酬，喝酒时会对肝脏带来一定的损害，甚至会导致肝硬化或者肝癌。香烟里面含有的焦油及尼古丁会对口腔黏膜、胃黏膜带来伤害，容易诱发肺癌以及口腔癌、胃肠道癌等。
4、不喜欢发泄
俗话说男儿有泪不轻弹，当男性出现不良情绪时会默默的承受，如果得不到释放的话，会对情绪带来很大的影响，尤其是对肝脏及胃部带来严重损害。当有压力时，可以通过运动或者听听音乐的方式来缓解。
男性如何来延长寿命？
情绪对寿命的影响很大，所以要保持积极乐观的心态，避免有太大的心理负担，保持微笑，要有宽广的胸怀。要及时改变不良的饮食习惯，避免吸烟喝酒，也不能大鱼大肉的吃，保持均衡的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。出门前半小时要涂抹上防晒霜，做好防晒工作，减少紫外线对皮肤所带来的照射。要学会释放压力，平时可以通过旅游或者和朋友聊天的方式来减压，也可以多进行运动或者深呼吸来延年益寿。
温馨提示
要保持健康的饮食，多吃一些优质蛋白质以及绿叶蔬菜和水果，能为身体补充微量元素及维生素，来提高免疫系统的锻炼身体，来改善中枢神经，加快了新陈代谢的速度以及血液循环，延缓人体衰老。每天要保证有充足的睡眠，避免熬夜，远离辛辣刺激性的食物。
为什么男人30岁后性能力会下降？
影响性能力的一个因素是年龄，当男人到了30岁后，就面临着性能力的转折点。30岁的男人应该是精力充沛和事业发展的巅峰，人生处于一个蓬勃发展的阶段，但是30岁的男人也是在性能力上处于一个转折的阶段，这时男人的性能力开始走向衰弱，大多是由于社会工作和生活的压力，使得一些男人的身体机能在30岁后就趋于衰退的阶段，感觉容易疲劳、有时候甚至感觉到力不从心。当性能力上遇到挫折，对于男人的身心健康和家庭幸福都会产生一定的影响，所以性能力下降后，男人们必须要引起重视，适当的调节才能有利于生活的幸福。
那么，为什么男人30岁后性能力会下降？
第一、30岁后的男性对性生活的关注度下降
男人在30岁前，可能一周想有两次的夫妻生活，有时是一周三次，也可能是每一天一次。但是男人过了30岁后，由于工作上的忙碌，再加上各种应酬，有时候一周能有一到两次的夫妻生活，已经是比较多的，有时候还需要妻子来提醒他，并主动要求有夫妻生活，而他却将更多的精力转向玩手机、看体育新闻等。
第二、多数男性的性能力30岁后会下降
男人一旦过了30岁，性能力上会发生很大的改变，性能力呈下降的趋势，当然这种改变是循序渐进的，并不是很大的一个起落。不过30岁男人的性能力也是因人而异的，有一些男性的性能力相对比较弱，而有一些男性性能力依然很强。但大多数男人在30岁后，他的性能力就开始呈现下降的趋势，这是一种不可逆转的自然规律。
第三、男性射精的高峰在30岁之前
性欲及性能力是有所差别的，它们是完全不一样的。男人在20岁开始，他们对于性生活的渴望开始呈现下降的趋势，而与之相反，性能力则持续地增长。而衡量男性性能力的指标之一，就是每夜能够完成射精的次数。对一个二十岁的年轻男人来说，这种射精的的能力，可以持续而逐渐地增长，在27到28岁的时候可以到达顶峰，这时候的男人变得更为成熟，他们能把握女性的心理，在两性的关系上可以保持比较稳定和发展的阶段，婚外情的情况很少发生，性能力基本是正常的，但是男人过了30岁后，就开始呈现衰弱的趋势。
第四、男人30岁是性能力的过渡阶段
影响性能力的主要因素是年龄，年轻人和老年人的性能力有很大的差别，而这种转变，是从男人30岁的时候开始，这时是男性性能力的一个转折点。30岁的男人跟了30岁之前的男人，在性能力上方面的表现存在有很大的差别，所以说30岁是男人性能力的过渡期，然后这个男人的性欲也开始呈下降趋势。
总之，性能力的衰退是一种无法避免的生理现象。但男人可以使用其他一些方法来维持他们的性能力，并且可以不会让性能力下降得太快。男人可以在选择避孕套时可以多留意，可以适当地有效延长男性的性高潮时间，使快感可以更持久。而维持夫妻的和谐性关系，都需要夫妻双方一起努力才能达到。
为什么男性秃顶比女性严重？
在日常生活中，常见的秃顶者多为男性，所以有人认为秃顶是男性的“专利”。
为什么男性秃顶会比女性更严重？
这是因为秃顶的发生除遗传基因外，还要受到男性激素影响。在秃顶遗传基因的影响下，体内的双氢睾酮作用于头发毛囊使之发生萎缩，头发变稀少，甚至完全停止生长而致秃顶。由于女性体内雄性激素水平很低，所以头发受影响最多也只是变得比较稀疏，不至于造成秃顶。正因为秃顶与雄性激素关系密切，所以通常具有秃顶遗传基因的男性，在发育达到成熟期后，秃顶也就有可能接踵而来。
男性如何预防脱发？
1、吃好早餐
头发主要是由角蛋白构成，这种物质使头发变得更强壮。如果摄入蛋白质（红肉、鱼、鸡蛋和鸡肉）太少，就会影响角蛋白水平，导致头发变脆，并停止生长。从改善毛囊的角度来说，早餐是一天中最重要的一餐。所以男性预防秃顶要注意吃好早餐。
2、常梳头
经常梳头能起到滋养头皮、防止和治疗脱发的作用，头部的众多穴位，经常梳头，梳子可以有效地刺激到穴位，不仅可以消除过度用脑引起的疲劳现象，而且还有醒脑、聪耳、明目的作用。
清晨洗漱完毕后，安排10分钟时间进行梳头，要专心细心地梳理，头部各个位置都要触及到，前后左右，前额的发际线，以及耳际边的部位都要顾及到。顺梳逆梳，稍稍用力，使头皮感觉到有麻麻的刺激感。梳头时要注意，不能敷衍了事，要仔细地完成清晨的梳头任务。男士可以随时在身边准备一把小梳子，中午休息后，可以利用早晨的梳头模式，按摩头皮的同时，刺激脑部穴位，也可以醒脑！晚上临睡前，继续进行梳头按摩，注意的是梳头的动作可以放慢一些，可以促进睡眠。
3、多食芹菜、香菜和西兰花
临床上，专家经常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。专家称，谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发，是成年男性中最常见的一种脱发现象，多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。
研究证明，芹菜、香菜、西兰花都有比较好的抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种食物，能帮助抑制雄激素分泌。有家族遗传史的男士在没掉头发之前，就该多吃这三种蔬菜。
4、湿发不外出
头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，引起脱发。洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干，既能预防头皮滋生细菌，又能防止高温伤害头发。
男人掉头发很厉害怎么办：民间偏方
1、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。
2、桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。
3、醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。
4、川芎5克，首乌20克，核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。
5、生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。
6、鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3-4次，治愈为止。
7、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。
为什么男人脚底出汗多
即便是秋冬，很多男人脚底出汗还是很多，一脱鞋就臭气熏天，那么男人脚底出汗多怎么回事，男人脚底出汗多怎么办呢？
脚底出汗多怎么回事？
一般多汗症的原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是续发性。所谓原发性多汗症是指没有特定的原因，就好像有的人长得比较高，有的人比较矮，出汗量的多少每人也有所差异。中医学认为，续发性多汗症的手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚、实两种类型：
1、脾胃虚弱
伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
增液汤：生地、玄参、麦冬各20克，加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。
2、脾胃实症
多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
三仁汤：杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克，加黄芩、莱菔子各15克治疗。
脚底出汗为什么会导致脚臭？
脚容易出汗，汗液中的有机质分解，会产生一种难闻的刺激性气味。手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多，流汗量大，汗水的堆积会导致细菌、霉菌滋生，再加上穿鞋袜的缘故，因此容易发生脚臭。所以，天生汗腺发达、容易流汗的人，比较容易有脚臭的困扰。
有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜，譬如警察、军人或是工人，如果经常流汗，则发生脚臭的机率又会大增。
个人卫生习惯不好，鞋袜永远都是同一双，不重视脚指头与脚缝的清洁，更没有将脚擦干，这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。
青少年时期的小孩精力旺盛，活动量大，因此流汗也会比较多。而到了中老年时期，汗腺萎缩，流汗量减少，有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失。所以大家也不必太担心。
男人脚底出汗多怎么办？
1、袜子选择
脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境，诱发细菌和真菌生长，导致脚气等病症。选择吸湿排汗的袜子是最理想不过了，同时袜子最好选择天然的原料，这样不仅穿着比较舒适，而且不易发臭和滋长细菌。
运动、休闲场合或需要长时间行走时，汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。
提醒脚部汗多的男士们，即使是棉袜也要经常洗，因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。
2、足部保暖
因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较低，弄不好会冻脚，从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。
冬季处于保暖的需要，汗脚男士可穿较厚的运动袜，或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚，防止脚步温度过低。