男人要注意健康魔鬼时刻
不少疾病的发生、变化，甚至恶化，都有明显的时间特点。在某些时间段，人的生命力特别脆弱，容易被病魔击倒，这被称为魔鬼时刻。经过长期研究，人们已初步弄清魔鬼时刻的变化规律，认识它对人体健康至关重要。
每天的魔鬼时刻
一天中有两个“魔鬼时间”。第一个是在早晨6-9时，心肌缺血、心绞痛、心律失常、中风等心脑血管急症多发生于这个时间段。第二个是在傍晚以后，此时心脏病的发作几率再度升高。假如晚上7时左右饮酒，肝脏排泄酒精所需的时间要比其他任何时间都要长，故此时饮酒最易醉人，肝脏容易受损。人体的生命活力在夜间是很低的，血压、脉搏、呼吸和体温都处在最低潮，血液浓稠，血流缓慢，激素水平低，肌肉松弛，应激反应迟缓。
每周的魔鬼时刻
德国和芬兰科学家研究发现，在星期一中风的患者最多，死亡危险比其他几天高40%。因此，德国把周一称为黑色星期一。这种现象与生物钟的周期变化有关。星期一是工作、学习最劳累、最紧张的一天，也是疾病最易发生和病情最易加重的一天。老年人和有心脑血管疾病的人清晨起床后应口服一片阿司匹林，不要出远门，外出要有家人陪伴，以防不测。
每月的魔鬼时刻
每月的月圆前后是魔鬼时刻，这与天文气象有关。众所周知，月亮具有吸引力。它能像引发海水潮起潮落一样，作用于人体的体液，引起人体血管内液体压力变低，导致血管内外的压力差、压强差加大，引起心脑血管意外。因此，老年人赏月时，别忘记魔鬼时刻对身体健康的影响。
每年的魔鬼时刻
每年有两个魔鬼时间段，即最热与最冷的几个月。高温和寒流都能对人体生命健康构成威胁。每次寒潮降临，门诊及住院人数都会骤增，死亡率也会上升。调查表明，12月份死亡人数居全年各月之首，占死亡总数的10.4%。这与气候寒冷、精神紧张、情绪波动、抵抗力下降、新陈代谢慢等因素有关。
尿路感染原因有很多，男人要注意着四点
尿路感染这种疾病在女人的身上是十分常见的，但在临床上，男性同样也可患上此病，那么，男人患上尿路感染的原因有哪些呢?
1：淋巴道感染：
下腹部和盆腔器官的淋巴管与肾周围的淋巴管有多数交通支，升结肠与右肾之间也有淋巴管沟通。当盆腔器官炎症、阑尾炎和结肠炎时，细菌也可从淋巴道感染肾脏。这种感染途径更为少见，甚至于这种感染途径是否存在，目前也有争论。
2：直接感染：
外伤或邻近肾脏的脏器有感染时，细菌可直接侵入肾脏引起感染，但是，这种情况临床上是十分罕见的。
3：上行感染：
绝大多数尿感是由上行感染引起的。正常情况下，尿道口及其周围是有细菌寄生的，但一般不引起感染。当机体抵抗力下降或尿道粘膜有轻微损伤时，或者细菌的毒力大，粘附尿道粘膜和上行的能力强，容易侵袭膀胱和肾脏，造成感染。
4：血行感染：
血行感染比较多见于新生儿，或金黄色葡萄球菌败血症患者的血行性肾感染。
尿道痛竟与这病有关！男人要注意了
尿道疼痛主要就是在排尿的时感觉尿道有一种刺痛感，甚至连膀胱也跟着一起疼痛。当然，不同的患者疼痛的程度有所不同，但大部分都是有一种灼烧般的痛感。那么问题来了，尿道痛是患上了哪一种疾病?
1、淋病
如尿道口见大量稠厚脓性分泌物可能是淋病。
2、非淋球菌性尿道炎
只有白色稀薄粘液可能是非淋球菌性尿道炎。
3、前列腺炎
仅清晨或排尿后有少量分泌物,甚至挤压尿道时才见到少量灰白色粘液或脓性分泌物者，可能是前列腺炎。
4、急性淋病
出现尿频、尿急、排尿时剧痛及尿道口有灼热感,甚至y.j异常或持续勃起,可能是急性淋病。
5、亚急性淋病
尿道口有炎性粘连而出现尿流分叉如喷泉状,则可能是亚急性淋病。
尿道疼痛特点
1、排尿开始时尿刺痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性尿道炎。
2、排尿终末时疼痛，且合并尿急者，病变多在膀胱，常见于急性膀胱炎。
3、排尿末疼痛明显，排尿后仍感疼痛，或觉“空痛”，或不排尿亦痛者，病变多在尿道或邻近器官，如膀胱 三角区炎、前列腺炎等。
男人要注意，经常吸烟出现这3个异常，说明你该戒烟了！
目前关于烟草很多人都持有不同的态度，有的人有一千个理由喜欢它，然而有的人却有上万个理由厌恶它，但归根结底吸烟还是因为对我们的身体有害，这似乎也是众人皆知的事情，不过长期吸烟的人和不经常吸烟的人在身体上还是有很大的区别，当睡觉的时候出现以下三种症状就要考虑戒烟了。
长期吸烟身体会出现哪些异常？
1、失眠多梦
导致人体失眠的原因有很多，有的跟精神压力过大有关，但这种失眠是短暂的，过一段时间后会回归正常，除了精神方面经常抽烟也会导致失眠，并且还伴有晚上多梦，特别是一些年轻人在白天经过劳累的一天，身体已经是非常疲惫不堪了，但躺在床上却翻来覆去睡不着，一直持续到凌晨一两点，即便能够睡着晚上也在不断的做梦，这样下来不仅没有缓解疲劳，反而还更加的疲惫。
如果经常抽烟且出现失眠多梦的情况时，就应该戒烟了，因为烟草里含有大量的有毒物质，如尼古丁，当这种有害物质长期在人体堆积，就会导致人体自身的免疫力下降，同时大脑神经系统也会因为受到刺激而出现失眠多梦的情况。
2、咳嗽吐痰
咳嗽是一种常见的症状，引起咳嗽的原因也有很多，如当我们从温暖的教室走出来时，当接触到寒冷的空气后，就会出现咳嗽的情况，但如果在夜间咳嗽就需要多注意了。夜间咳嗽会影响正常休息，破坏睡眠质量。此外，这种反应也表明肺部功能出现异常，如果不及时治疗，就会加重病情，出现这种情况要尽快把烟戒掉。
3、胸闷气短
胸闷气短本来就是一种不正常的现象，引起胸闷气短的原因有很多，经常抽烟就是其中一种，晚上是一个休息的时间，但由于长期抽烟会让人睡不好觉，并出现心慌气短的情况，抽烟对人体的肺有很大的危害，使得毒素慢慢沉积到肺里，让肺里的气息流动受阻，就会呈现心慌胸闷的情况。要想在夜间睡的更加舒适，就需要保证人体的呼吸顺畅，要知道长时间的胸闷也会对肺部造成影响，所以当自身出现胸闷气短的症状时，一定要立即戒烟。
吸烟对我们的身体是非常有害的，当在深夜的时候身体出现胸闷气短，失眠多梦咳嗽吐痰的时候，就表明我们的身体已经出现了异常，面对这种信号切记置之不理，要及时戒烟。