很多人表示，有狐臭的人才会腋下出汗，而正常人从来不会出现这样的情况，在专家看来，这实际上是一大误区。因为不论是疾病也好还是身体正常也罢，腋下都会出汗。那么，有的人腋下出汗特别多，这到底是什么原因呢?

身体运动：

在锻炼或过热环境下，神经细胞会给下丘脑(内部恒温器)传递信息。作为对热的反应，下丘脑会激活汗腺。

饮食：

吃辛辣食品，以及某些蔬菜和食物可以提高体温。这些食品包括大蒜，洋葱，十字花科蔬菜，辣椒，咖喱，孜然，汤和茶等。咖啡因由于可以刺激神经系统，因此也容易导致过度出汗。要避免胳肢窝出汗和难闻气味，多喝水或减少上述食品消费量有一定帮助。

压力：

愤怒，焦虑和尴尬等方面的心理压力可以增加心跳率，并提高身体温度。在小丘脑调节高温时，就会导致腋下出汗。

多汗症：

这是一种频繁，过量，以及毫无原因出汗的疾病。原发性多汗症会因为汗腺过度活跃导致腋下过量出汗。继发性多汗症通常与癌症，心脏病，肺病，中风或更年期等健康问题联系在一起。

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