如何了解男人的品行
了解男人，与他们交往，是女性生活的重要内容。了解一个男人的品行要从了解他的朋友圈、他和朋友的关系、他和父母的关系以及他对婚姻、爱情、家庭的想法和看法等方方面面进行详细的观察。那么，生活中该如何了解一个男人的品行？
看他交的朋友
俗话说：物以类聚，人以群分。了解他都交了什么样的朋友就可以知道他是哪种男人了。如果发现你的男人只交女性朋友，那就要当心了。这样的男人需要在异性面前坚定自己的自信心，这样的男人给不了女人安全感，女人最好远离这类男人。
看他如何看待金钱
有的男人总是抢着付账，这并不能证明他大方，反而显得他想控制女友。而小气的男人在情感方面，也注定表现得斤斤计较。至于挥霍无度，经常透支甚至负债累累的男人，女人千万要远离。
看他点什么菜
喜欢点家常菜的男人通常比较稳重踏实，也是一个不喜欢冒险的人。喜欢尝试新鲜菜品的人则比较率性，喜欢创新。
看他说话速度
如果他说话语速很快，这说明他比较直率、精力充沛，但也可能有点固执。说话语速慢的人，行事相对谨慎，在生活中也比较严谨。
看他对工作的态度
一般而言，男人必须得有工作或事业，而男人对工作的态度很大程度上反应了他对生活的态度。一有挫折跳槽的男人也显得不稳重，和这种男人在一起，生怕一有矛盾就分手。
看他喜欢什么运动
喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢与人竞争比较。喜欢跑步、游泳的男人偏爱独处。而那些不爱运动的男人，则比较敏感。
女人们如何了解男人心理
男人的一举一动都透露出他的性格和品质，尤其是在他失去警惕或没有意识到你在观察他的时候。心理学家教你十分钟看穿男人的秘密。当你发现男友存在下述任何一种心理时，不要掉以轻心。当然，严格地讲，任何男性或多或少总会存在上述心事中的一种或几种。这也不必惊慌，更没必要一发现就“断交”，这样你永远找不到如意的伴侣。
如何掌握这个“度”，标准在于：你的确爱他，不妨将你的担心开诚布公地和他谈开，让他认识到这种隐患的危险。
绝对自我心理
这种男人很功利，他要求女友能把“优势”时常体现出来并给他带来某种好处。一旦他的期望值没有达到或没有达到的可能，便会怒火中烧，甚至觉得你有负于他。
逻辑错误联想
这种男人通常表现为富于联想和多疑。他一般来说对爱情看得很重，但理解狭隘，对恋人的举动非常敏感。一旦女友做出了他不能理解或不高兴的事，便会“浮想联翩”，生搬硬套地找出你不和他同心的证据。
非感情移入心理
这种男人评价、对待女友时，没有同情心，不是设身处地地给予评价和理解。特别是当女友身处困境需要感情移入地对待她时，往往表现出退缩或置之不理。他只能和你共欢乐而不能和你共患难。
错误反衬心理
这种男人经常把他的长处与女友的短处相比，或以女友的短处和他人的长处相比。这种男人在开始和你交往时，能很快发现你的优点并十分欣赏，你们的感情也会直线升温。但如果他发现你身上的优点原是那么不起眼时，对你就会冷漠。而这种冷漠，又常常使你捉摸不透甚至还会成为一种诱惑，使你愈感神秘。
顺应激动心理
这种男人一般喜欢时髦，感觉敏锐，但缺乏自主性和自信心，个体意识受外界潮流所左右，特别喜欢新潮女性。对女友的打扮、发型、服装等外观形象注重，且十分乐意在这方面为女友投资。然而，一旦你不能适应他的“审美”要求，他便会抱怨不止。
如何了解自身的健康情况？健康自测的6个方法
延长寿命是每一个人的愿望，虽然不是每一个人都能实现长寿的愿望，但至少也要准确了解自己的健康情况。下面整理了一些健康身体的特征，可以对照一下，如果您符合的越多，那就说明您越健康，一起来看看吧。
伤口修复迅速
如果小伤口恢复速度块，说明这时候身体中的白细胞杀菌能力、血液凝固能力以及血管都很健康。如果小伤口却长时间无法痊愈，或者小磕碰就出现皮肤淤青，这时候就要多注意自身的健康情况，及时去医院检查。
稳定的体重
中医认为，胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。
体重这一方面，只要不是过度肥胖或者太瘦，最好不要可以去减肥、增肥。因为稳定的体重就是表示身体状态非常好，如果没有外来因素的影响下，体重突然出现大浮动，就表示这时候的身体已经出现了不健康因素，需要特别注意！
一夜睡眠充实
健康的睡眠状态是，高质量的睡眠，一觉到天明，不经常做梦、起夜，这是最健康的睡眠状态。
如果睡眠质量很差，虽然每天睡眠时间很长，但是身体各个器官真正休息的时间却非常短，频繁起夜、梦多，这也是身体不健康的表现。
指甲红润无棱
指甲和人体脏腑经络息息相关，可以通常指甲的健康情况来观察人体的脏腑经络健康变化。
指甲的健康和人体的营养摄入，新陈代谢密不可分。指甲红润无棱表示人体气血充足，营养和维生素足够，内分泌的正常。并且肝主筋，指甲是筋的一部分，指甲健康也会侧面反映出肝脏的健康。肝脏有着“人体将军”之称，对人体的健康有着重要的作用，肝好一切都好！
头发润泽
中医认为，“肾者，其华在发”，“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅依赖于肾中精气之充养，还有赖于血液的濡养。
越是健康的人，精血越是充盈，头发自然就润泽。反之，当精血亏虚时，头发易变白而脱落。
性格开朗
性格开朗会让这些的身体处于一种愉悦的状态，身体的机能和状态都处于最优。身体的酶活性也处于好的状态，因此比较健康长寿。
三招教你如何了解乳腺增生
乳腺增生病是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和接缔组织增生为基本病理变化，既非炎症又非肿瘤的一类病的总称。本病好发于30-50岁的妇女，国内30岁以上妇女患病率为38、6%-49、3%，40-49岁为发病高峰，其癌变率大约为20%左右，被认为是癌前病变。
(1)乳房疼痛
一般或两侧乳房胀痛，刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走，疼痛以乳房肿快为主，可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射，也有的表现为乳头疼痛或瘙痒，疼痛随着情绪与月经周期变化而波动，常于月经前或生气时，郁闷时加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。
(2)乳房肿块
一侧或双侧乳房，单个或多个肿块，好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。
(3)伴随症状
病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数患者乳头溢出棕色或淡黄色液体。
经过以上的介绍，您知道乳腺增生的三大病理变化了吗?广大女性朋友不妨多学习一些这方面的知识，对自己预防和治疗乳腺增生是很有帮助的。
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