女性月经量少是什么原因？
月经是女性健康的晴雨表，从女性的月经来反映其身体健康与否，对于女性朋友来说，一定要多观察月经的量颜色等，并不是说月经量越少越好。女性月经量越少就意味着女性的经期不正常，和女性排卵期关系是非常密切的，一旦经期异常势必会影响到排卵，导致排卵异常，降低女性生育力。当女性月经量少吃，可以多吃一些滋补性含铁比较丰富的食物，这样才能够促进身体中大量的生血。
女性月经量少的原因有哪些？
1、子宫发育不良
女性来月经主要是子宫内膜出现了脱落而引起的出血症状，会根据卵巢周期变化而发生一定的改变，如果女性的子宫发育不全的话，就会导致子宫内膜脱落比较少，从而引起月经量减少。另外女性做人工流产的次数过多、多次进行刮宫、子宫内膜出现病变也会导致子宫内膜受到损害，引起月经量减少。
2、内分泌出现紊乱
当内分泌失调时会导致月经量减少，内分泌失调也就是我们所说的女性身体中雌激素分泌过低，一旦过低时就会让子宫内膜不能得到增生子宫内膜太薄，势必会影响到月经量。引起雌激素分泌太少的原因是生活没有任何的规律，过度的节食，患上了某种生殖系统疾病等，此类人群应该及时的去医院做相应的检查。
3、精神环境发生了改变
当女性长时间处于抑郁状态压力过大，精神过于紧张时就会让雌激素分泌出现失调，引起月经量越来越少，女性朋友应该学会劳逸结合，放松自己的心情。
女性月经量少怎么饮食？
1、益母草红糖茶
把60克益母草全部洗干净放在锅里面煎取汁，然后再放入少量的红糖调拌均匀。月经干净之后，每天服用一剂，连服用5剂即可，服用之后立即使用热水袋来热敷小腹部。
2、猪蹄炖牛膝
把260个猪蹄彻底的清洗干净，放在砂锅里面炖熟，然后再加入少量的白酒即可每天服用一次，连服用五天。
温馨提示
女性朋友要保证有充足的睡眠，如果月经量变少的话，会导致皮肤越来越粗糙长青春痘，所以每天晚上11点之前一定要进入深睡眠状态，这样才能够得到全身血液的滋养，要学会调整好自己的心态，避免有太多的心理负担，多吃一些滋补性以及含铁比较丰富的食物，比如羊肉、乌骨鸡以及黑豆、海参等，千万不能让身体过度的劳累，不然会影响到新陈代谢。
女人正常月经来几天？女性月经规律详解
月经是女性正常的一种生理现象，只不过因为体质不同每个人来月经的时间也会长短不一，那么女性一般月经来几天算正常呢？
女性月经一般几天正常
月经俗称例假，是当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化，而产生的每月一次的有规律的阴道流血。由于每个人的体质不一样，因此只要是在自己的规律范围内都算正常，但一般女性正常月经持续时间为7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，称为经期延长。如果月经持续时间少于3天，称为经期过短。
女性月经规律
月经是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。通常女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也随之增多。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10-20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是一晃即过，这两种现象都是不正常的。
温馨提示
由于经期是女性的一个特殊时期，因此在此期间最好避免同房。这是因为如果同房会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。而且男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
女性月经期间能补牙吗
女性月经期最好不要补牙，如果此时强行补牙，可能会对牙髓造成刺激。另外此时期女性免疫能力较差，为了安全起见建议各位女性患者尽量避开月经期补牙，等生理期过后再考虑补牙事宜。
此外，牙齿根管炎在月经来临时，患者需要服用适量的抗生素，因为此时女性身体正处于虚弱期，稍不注意容易引起细菌感染。不过，如果仅仅只是单纯补牙是没有任何影响的。
女性来月经的话是要注意很多东西的，如不能够吃冰冻食品不能洗头等等，有些人因为龋齿的关系想要去补牙，当刚好在月经时期，那么女性月经期间能补牙吗？
女性月经期最好不要补牙，如果此时强行补牙，可能会对牙髓造成刺激。另外此时期女性免疫能力较差，为了安全起见建议各位女性患者尽量避开月经期补牙，等生理期过后再考虑补牙事宜。
此外，牙齿根管炎在月经来临时，患者需要服用适量的抗生素，因为此时女性身体正处于虚弱期，稍不注意容易引起细菌感染。不过，如果仅仅只是单纯补牙是没有任何影响的。
因为补牙能修复受损或被蛀的牙齿，让其恢复正常状态。补牙时，牙医先要清除腐坏的牙质，清洁受损部位，然后在空出的牙腔内注入填充物。补牙不仅能防止牙齿被细菌感染，而且能避免牙齿进一步腐坏。
大多数女性月经期情绪会很不稳定，此时女性应多吃一些有助于稳定情绪的食物，帮助自身减少心跳加速，缓解头晕、疲劳等不适症状。另外，平时爱喝咖啡和茶水提神女性，月经期应尽量少喝，以免加重不安情绪和焦虑感。
注意：七大原因可致女性月经时间长！
女性月经来潮是很正常的生理现象，一般持续在4到7天，但是有些女性却发现自己每次来月经的时间都特别长，这是怎么回事呢？
1.盆腔炎症
如果身体患有一些子宫方面的疾病，例如盆腔炎症、子宫内膜炎还有子宫内股息肉等，这些疾病都会导致子宫内不的血液循环出现异常，这样淤血增加，自然就会出现每个月月经量增加以及月经时间延长的情况了。
2.子宫肌瘤
如果是身体患有子宫粘膜下肌瘤，也就是我们常说的子宫肌瘤，那么身体中子宫的大小就会发生改变，提及增加，这就会导致子宫的收缩出现异常，这也有可能导致月经时间长以及月经量增加。
3.子宫功能失调性出血
如果子宫的排卵功能出现了异常，那么就会导致子宫内膜出现不规则脱落的情况，并且子宫也会伴随有出血的症状。所以说，导致月经时间长的原因有可能是内分泌功能障碍，这些原因都有可能导致月经期延长，增加身体的困难。
4.子宫内膜异位症
专家告诉我们，这种疾病会导致我们子宫肌层的收缩功能受到影响，也有可能会导致内膜增强，这样就会导致女性的身体出现月经期延长，并且每个月排出的月经量也会增多。
5.慢性子宫肥大症
如果女性的盆腔出现了大量淤血的情况，那就会刺激卵巢大量的分泌雌激素，这样子宫肌层的非厚度就会大大增加，远远超过正常的范畴。专家告诉我们，子宫肌层肥厚也会导致我们的月经出现异常情况，最为直观的症状就是导致月经期延长。
6.内分泌功能障碍
如果体内的内分泌出现了异常，那么月经也会出现各种问题，最为常见的一种就是月经时间长。
7.血液病
导致女性身体月经时间长的原因有很多，除了上述介绍的原因之外，也有可能是身体患有血液病导致的。如果是身体出现血小板减少，那么很有可能出现紫癜，也有可能出现贫血，并且常常在月经来临之前更加的严重。如果是子宫出现了比较严重的子宫出血，那么月经期也会延长。除此之外，如果是患有一些慢性疾病，例如慢性肝炎以及慢性贫血或者是肾炎等，这些疾病也会导致血管壁变得更加的具有通透性以及脆弱，那么也很容易造成出血的症状。