导致脱发原因是什么？导致脱发的9个因素
头发是人类的健康与健美的重要标志，很多人视头发为命根子，但是却有那么一部分被脱发所困扰，看着自己一头乌黑靓丽的头发慢慢脱落是一件很难受的事情，那么，为什么有些人会脱发呢？下面就来和大家说说导致脱发的原因有哪些，希望对大家有所帮助，一起来看看吧。
导致脱发的因素
1、不良的生活习惯
长时间的熬夜，特别是带着压力熬夜，最容易导致脱发。所以不仅要学会早起早睡，还要学会放松压力。
2、不良的饮食习惯
摄入过多的油脂，使得身体难以消化吸收，烟酒无度的生活会导致身体吸收营养的能力下降。
3、不良的护发习惯
为了追求个性而频繁的染发、烫发，频繁的使用啫喱水、发胶，在生活中长期如此便会导致发根被破坏，变得脆弱以断。
4、神经性脱发
神经性脱发，又称鬼剃头。
5、内分泌絮乱
如果内分泌异常导致头发接受不到这些激素，脱发便会出现，而这种情况十分常见。
女性的更年期、产后，男性在手术之后都会出现。
6、营养不良性脱发
当人出现营养不良的症状时，没有足够的营养提供给毛发，就会出现发质异常、色变、脱发等后果。
7、物理性脱发
物理性脱发又名为牵引性脱发。
牵引性脱发的主要表现为，扎头发太紧、头发长期分一个缝，比如：三七分、四六分、五五分、中分等等，时间久了，头顶“那条河”就出现了。
8、因疾病脱发
如贫血、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病都会导致不同程度的脱发。
另外，有部分的疾病的治疗，比如白血病、癌症病人需要做的化疗，这些疾病在治疗过程会导致脱发。这是没有办法避免的，可以选择戴假发，以后好好保养也可以原因一头乌黑亮丽的头发，不必过于执着。
9、季节性脱发
一年四季，夏季是脱发最严重是季节，秋冬天气比较寒冷，脱发情况就会缓解。季节性脱发较普遍，是正常的生理现象，不要给自己太大的压力。
脱发会对男人产生六大危害。
常常听到一些脱发的朋友在说，”我不在乎脱发，脱得再厉害时，我就剪个光头“。事情真的是这么简单吗?让我来看看脱发会给我们带来哪些危害？
1、脱发使人显老
在实际生活中常常遇到，有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫“大哥”，而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊“爷爷”。被别人这么莫须有地“尊称”着，只有自己清楚这种“尊称”叫人痛在心里，愁在脸上。年龄上的严重错位，成了脱发人的最大烦恼。
2、影响形象
患了脂溢性脱发之后，患者的头发会表现出多油、皮屑增多等症状，在头顶形成光亮的油腻头发，所以对形象大打折扣，给人的感觉好像不注意卫生似的，如果这个时候你出去见客签单，客人会怎么样看待你呢?
3、影响人际关系
受到脂溢性脱发症状的影响，脱发人会给大家带去了不好的印象，所以大家都不愿意接触这类人，再者脱发者因为形象问题，常常是固步自封，因此导致交往上的困难，使自己人际关系变窄，使患者产生自卑的心理，甚至会影响到婚姻、事业等重要的生活部分。
4、影响心理
由于头发脱落之后，患者一时之间还承受不了脱发的现实，所以在心理上就导致了不良情绪，出现消极对待生活、失去自信心、导致患者郁闷烦躁等情绪出现，更不利于脱发的治疗，最终导致心理疾病的产生，是有害于患者的。
5、影响职业
德国慕尼黑大学的一项研究表明：除了照片，同样信息的履历表，有41%未脱发人被录用或接获面谈的通知，而脱发者却只有27%;
6、影响婚姻
最新的网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男友时选择有房产不脱发男性 。因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词，因此，许多脱发者成了无人搭理的“剩男”。
什么类型的脱发最难治？防脱发常吃八种食物
秋季的来临，有许多人面临严重的脱发症状，夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，引起脱发。因此，秋季的脱发最明显的季节。
什么类型的脱发最难治
1、毛囊炎是我们日常生活中很常见的一种化脓性皮肤炎症。毛囊炎起初为红色小丘疹，随后迅速发展成为红色化脓性红包，复发性十分强，治愈可能小，最容易发生在头部，发生的部位就开始大量脱发。
毛囊炎是一种皮肤表面的疾病，起因是因为细菌入侵毛囊，导致毛囊根部的细胞组织结构被破坏，毛囊组织生发能力降低或者丧失，毛发脱落后由于毛囊已被破坏，失去生发能力，所以基本难以长出头发，造成永久性脱发！这种类型比较常见！
2、真菌感染造成的脱发
人体皮肤表面极易受到真菌的感染，最直接的现象就是我们常常会出现手癣、脚癣、体癣、头癣等问题，这些都是由于真菌感染造成的，其中，黄癣、黒癣、脓癣会造成毛囊的不可逆损害，导致毛囊被破坏，并且不会再次长出毛发！
3、瘢痕性脱发
像是盘状红斑狼疮和扁平苔藓这一类疾病造成的脱发，由于毛囊组织被破坏，难以长出头发，一般都是属于永久性脱发类型！
4、中枢神经系统疾病造成的脱发
比如中脑和脑干病变、下丘脑神经胶质瘤、中脑脑炎等这些神经系统的疾病造成的脱发，都是一旦出现脱发便不可逆转的永久性脱发类型！
5、疤痕性脱发
由于外力作用，在毛发生长部位出现物理性创伤，这种创伤直接破坏了毛囊，使其失去了生发能力，毛发将永久不会生长。像是头皮烫伤、外伤创口等部位头发缺失都是这个原因！
常掉头发吃什么好
1、黑芝麻、黑豆、黑米
谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。除了谷类食品，黑木耳对头发也非常好。
2、核桃、花生、葵花籽、葡萄干等坚果类
胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。补充胱氨酸最好的方法便是食用坚果。既好吃又对头发好，一举两得何乐不为。
3、紫菜、海带、蛤肉等海产品
碘元素可以刺激甲状腺分泌腺素，甲状腺素能让头发乌黑秀美，增强发根强健度，从而减少掉发。
4、胡萝卜、菠菜等
胡萝卜、菠菜、苹果梨子、猕猴桃、西瓜、桑葚、洋葱等果蔬，能让头发变得稠密。而且要注意少吃脂肪类食物。
5、富含铁的食物
富含铁的食物如茄子、蛋黄、动物肝脏、香蕉、胡萝卜、马铃薯、菠菜、芹菜等。血液乃养发之根本，而铁是构成血红蛋白的主要成分。所以防止脱发从饮食中补充铁质是十分必要的。
6、柑橘促进头发生长，防止脱发
柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，促进胶原合成，可起到促进头发生长的作用。
7、吃葡萄干防止脱发
促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
8、平常吃牛排可防止脱发
牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发护发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康，有效的防止了脱发的产生。
年纪轻轻为何脱发这么严重？原因竟是这几种食物
“脱发”，一提及起来，很多人都会烦恼。现在越来越多的人每天早上醒来看到枕头上的头发，真让人发愁。如果脱发严重到秃顶，简直比毁容还要严重。
哪些物品会导致严重脱发？
1、香烟、油烟
香烟中的尼古丁会让头皮血管收缩，让毛囊大减寿，做菜产生的油烟很容易刺激头皮毛囊，这样一来就容易因为毛囊萎缩而掉发。
建议：戒烟，避免二手烟，做菜时可以带个浴帽隔绝头发和油烟。
2、皮蛋
脱发严重的尽量少吃皮蛋，因为其含铅量比较高，吃多了会加剧掉发。
建议：少吃皮蛋，喜欢吃蛋的可以换着花样用普通的鸡蛋做菜，味道也是不错的。
3、甜食
甜食是高热量的食物，吃多了会促使螨虫疯狂生长，如果你的头皮本来就很稀少，而且经常痒，掉发，这些甜食会让你的头皮掉发更严重。
建议：均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃甜食。
4、枕头或枕头套
经常不换洗的枕头或枕头套上面沾满了细菌，人经常在上面睡觉，会出现螨虫，头螨会导致头皮发红，长痘、油腻，头或头皮屑很多等等。大量的头螨的繁殖和增多，造成脱发。
建议：勤洗枕头枕套，可以使用含有迷迭香的非离子洗发水，这类洗发水很温和，深层清洁力好，同时可杀菌、滋补头皮和调整油脂分泌。
5、含月桂基硫酸钠洗发水
有这类成分的洗发水，碱性强，脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议：买洗发水的时候看下成分，有这种成分的洗发水，不要购买，选择对头发无刺激性的弱碱性洗发水。
如何防止脱发
脱发是可以治愈的，患者不必过多担心，“生化三联综合疗法”治疗脱发见效快，治愈率高达98%以上，已有数万例脱发患者在这里获得了康复。该疗法采用现代生物工程技术提取的天然生物制剂，取代传统单一中药和西药。中医内服外用，调理血气，是西医的草本化，中医的现代化，多管齐下彻底治疗脂溢性脱发。
脱发如何判断
和男性谢顶相比，女性的脱发，一般会比男性出现得晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，而高额谢顶的较少。除了能直观地看到头发的脱落外，还有其他方法可以判断自己在大量掉发。