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婴儿大脑发育高峰期,家长做对了影响一生!

时间:2021-11-14 来源:儿童发育 作者:网友投稿

没有哪个父母是不希望自己的宝宝是健康聪明的,但是智力这个东西很大一部分是遗传的天生的,宝宝的智力发育会有一个高峰期,抓住了这个高峰期对宝宝的智力发育尤为重要,那么怎么做对宝宝的智力发育才最好呢?

婴儿大脑发育高峰期,家长做对了影响一生!

一、提供充足的营养

  蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢,促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。如果婴幼儿缺乏蛋白质,不仅影响大脑发育,体重和身高也会增长缓慢,免疫力低下。但需要注意的是过量的蛋白质不仅无益还有害,因此要适当。

二、必不可少的亲子交流

    从胎儿时期的胎教,妈妈摸着肚子对宝宝说话开始,就是亲子交流了。再到宝宝出生后的抚触,父母和宝宝的游戏等,都能够很好地促进宝宝的大脑发育。

三、宝宝越说话越聪明

    其实这个也属于亲子交流,之所以单独列出来,是因为非常重要。从宝宝最初听妈妈说,到模仿妈妈说,再到自己说,这个过程中大脑在飞速发育着。因为当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候,大脑会变得更加活跃。此外,与语言能力的发展并存着的是思维能力的发展,很多小孩子到2岁了还是只会着急地指着东西“哦哦哦……”就是因为父母给孩子交流的太少,宝宝见的也太少。所以请给孩子高质量的陪伴,而不仅仅是看守和看护!

  四、喂养得当

    很关键喂养不仅能够给孩子大脑发育提供营养,还能够锻炼孩子的语言能力,比如咀嚼这个动作能够促进脸部肌肉的发育,从而促进语言发育。另外一定要警惕过度喂养,因为宝宝吃的多了,就会调集大量的血液去胃肠道不停地消化食物,那么就容易出现大脑供血供氧不足,从而影响大脑发育。

五、充足的睡眠是保障

  长期睡眠不足的孩子注意力不集中,记忆力也不好。英国伦敦大学的研究表明,如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉时间晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。

六、多参加户外活动

  运动不仅能增强体魄,更重要的是可以在锻炼中使孩子的大脑神经得到发育。体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练其手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。

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