吃什么中药可以减肥
在中草药中，并没有直接记载什么中药可以减肥。但是在诸多文献中还是有记录什么中药可以减肥的，如有“令人瘦”、“消人脂肉”这样的字眼出现。现在就来列举几种常用的可以预防肥胖的中草药。
什么中药可以减肥？——昆布（海带）昆布有软坚散结、消痰利水的作用。
《食疗本草》记载昆布可“下气，久服瘦人”。现代研究证明，昆布具有明确的减肥瘦身作用。昆布所含的多种矿物质、微量元素能减少人体摄入的动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。有报道称肥胖人1个月吃1～1。5公斤昆布能达到理想的美体瘦身效果。
什么中药可以减肥？——海藻善消痰软坚、利水。
如何健康减肥？《食疗本草》说其“瘦人，不可服之”。海藻有降血脂作用，能减轻肥胖而不致引起失眠。
什么中药可以减肥？——赤小豆具有较好的利尿消肿、解毒作用。
陶弘景说：“性逐津液，久食令人枯燥。”《食疗本草》亦云：“久食瘦人。”应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症患者效果尤佳。记住这个中医减肥的好方法吧！
什么中药可以减肥？——荷叶是很好的解暑药物。
《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣。”有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮，或煮粥喝，连服3个月，体重明显降低。
阴虚火旺吃什么中成药？吃什么食物？
阴虚火旺容易导致患者腰酸背痛、头晕眼花，还容易使他们出现更多的疾病，一定要想办法进行改善，有很多中成药和食物都能起到不错的治疗效果。
适宜阴虚火旺的食物：
番薯玉米黑面包
此三种食物都属粗粮，其中任何一种都具有丰富的营养，通常人只需要上述其中一种食物加水，不吃其他任何食物，就可以长期健康生存。因粗粮口感不好，自然限制了摄入量，避免营养过剩而上火。而且粗粮有润肠通便降火之功效，为阴虚火旺者最适宜食品。
米
米以硬质、气味清淡为好。籼米、泰国米、糯米等因其气味香浓，粘性大，蛋白质含量多，属于毒发物，阴虚火旺者忌。陈仓米为和胃健脾佳品，为阴虚火旺者最佳食品。面食品粘性大，蛋白多，性微温，不宜多食。糙米，小米，有一定的滋阴润肠通便降火，与健脾和胃助消化效果，阴虚火旺最宜。
豆类
豆类因含蛋白质多，不宜多吃，多吃易发热毒。吃花生和豆类应适量。吃三分即可。
水果类
马蹄（蒲荠）、梨性寒可食。青枣也可食。西瓜经改良后性能变热，不宜多食。西红柿易致湿热，应少食。但黄瓜还是比较适宜的水果。其他过甜、过香、酸甜可口的水果都不大适宜于阴虚火旺者，如榴莲，杨梅，哈密瓜，柑桔等。荔枝、龙眼大助相火。阴虚火旺者应大忌。
鱼肉蛋禽类
阴虚火旺者都应少吃或不吃。但咸鱼、咸鱼干、咸鸭蛋可食少量。
湿热体质吃什么中成药？根据湿热类型对症下药
湿热体质一般分为热重和湿重，湿热体质的人比较容易出现痘痘等肌肤问题，对付湿热体质可以用中医药来调理，但是不同的湿热类型有不同的调理方法。一起来了解了解吧！
一、热重
主要以清热为主，可选用茵陈蒿汤、连朴饮，或者是葛根芩连汤。
1、茵陈蒿汤：(1)成分：栀子、茵陈蒿、大黄。(2)功效：清热利湿退黄。
2、连朴饮：(1)成分：川连姜汁炒、厚朴、制半夏、石菖蒲、芦根、焦栀、香豉。(2)功效：清热化湿，理气:和中。
3、葛根芩连汤：(1)成分：黄连、葛根、炙甘草、黄芩。(2)功效：清泄里热，解肌散邪。
二、湿重
主要以化湿为主，可选用平胃散、三仁汤、六一散等。
1、平胃散：(1)成分：厚朴、苍术、甘草、陈皮。(2)功效：燥湿健脾，消胀散满。脾虚无湿或阴虚之人，症见舌红少苔，口苦而渴，或脉数者，都禁用。
2、三仁汤：(1)成分：薏苡仁、白蔻仁、杏仁、白通草、飞滑石、竹叶、半夏、厚朴。(2)功效：清利湿热，宣畅气机。
3、六一散：(1)成分：甘草、滑石。(2)功效：清暑利湿。用于感受暑湿所致的身倦、发热、泄泻、口渴、小便黄少;外用治痱子。
内分泌失调吃什么中药调理？女性必看
内分泌失调指的是人体内激素分泌紊乱的一种现象，女性内分泌失调的话易导致月经不调、体毛多、疼痛等不适症状，这类人群一般会通过服用中药的方式来进行调理，那么内分泌失调的话具体吃什么中药调理好呢？
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药方一
配方：柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克。
做法：将以上的药，加水煎服即可，每日饮用一剂。
药方二
配方：生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山药30克生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个。
做法：建议用砂锅或不锈钢锅加适量的水煎煮，所加入的水以淹没药物2-3cm为宜，待水沸腾后，再煎20分钟，滤出药汁，再次煎煮，滤出药汁，将两次滤出的药汁混合。其中需要特别注意的是，分成早晚两份来服用，在饭后半小时，温服为宜。
药方三
配方：复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术。
做法：将以上材料都放入砂锅后，加入适量的水煎煮，待水沸腾后，再煎煮20分钟左右，滤出药汁即可饮用，每日煎服1剂，也可与养血调经中成药一起内服。小编建议以上三个药方，有治疗脾肾两虚、湿热瘀阻，具有健脾补肾、燥湿清热的功效。