精油按摩瘦脸颊一周按出芭比精致小脸
我们知道,按摩是可以达到瘦脸的效果的,但如果在按摩时加点“料”,那么瘦脸效果就会大大提高。那么加什么“料”才最有效呢?加些精油就ok啦!精油按摩瘦脸法就能让你一周按出芭比精致小脸,你值得拥有!
瘦脸精油的神奇效用
1、排除多余水肿,紧实肌肤,促进血液循环,让脸部轮廓更紧致。
2、分解脸部多余脂肪,提升塑形。
3、祛除双下巴,紧实脸部肌肤,令脸部轮廓更清晰精致。
4、强效减肌肉组织、各种咬肌,效果极佳。
瘦脸精油的使用方法
瘦脸精油使用非常方便,做一次就达到神奇的效果。一般每两天可以做一次时间为半个多小时的完整步骤,平时每天晚上可单独使用紧肤精油按摩脸部共10分钟即可。当脸瘦得非常明显时即可一周做一次以巩固效果。
每天早晚都可使用,一次五分钟。每边脸用2至3滴就可以了。每三天可以做一次时间比较长的,大约30分钟左右。每边脸用2滴就可以了。但按摩几分钟后必须再加些油按摩,否则精油会干掉的。
瘦脸精油的使用注意事项
小提示:精油遇冷会凝冻是因为基底油含有荷荷巴油,属正常现象,捂暖后即可使用,不影响效果。
1、按摩完后,用热毛巾敷在按摩的部位5分钟更利于精油分子渗透到皮下脂肪。
2、避免精油接触到眼睛。
3、怀孕期、哺乳期、婴幼儿不宜使用精油。
4、皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上。
5、女性经期最好停止使用。
6、建议晚间使用,若白天使用,要注意做好防晒措施。
7、最佳使用时间,睡前2小时。不过你也可以早晚一次。
8、每次用后拧紧瓶盖,避光密封保存。
当按摩遇上精油时,你的胸部变大了,身材变棒了,精神变好了,就连“大饼脸”也被按得无影无踪了呢!每天都用精油来按摩脸部,长期下去,你的芭比精致小V脸就能被按出来啦!大脸妹们,一定得试试哦!
精油按摩瘦脸法一周按出芭比精致小脸
巴掌大的精致小脸是许多MM一直在奋力追求的目标,怎样瘦脸才最快最有效?尝试一下瘦脸精油吧。利用瘦脸精油按摩瘦脸,不但可以促进血液循环,消除脸部浮肿,还能分解脸部多余脂肪,塑造完美脸型。
瘦脸精油的神奇效用
1、排除多余水肿,紧实肌肤,促进血液循环,让脸部轮廓
2、分解脸部多余脂肪,提升塑形。
3、祛除双下巴,紧实脸部肌肤,令脸部轮廓
4、强效减肌肉组织、各种咬肌,效果极佳。
瘦脸精油的使用方法
瘦脸精油使用非常方便,做一次就达到神奇的效果。一般每两天可以做一次时间为半个多小时的完整步骤,平时每天晚上可单独使用紧肤精油按摩脸部共10分钟即可。当脸瘦得非常明显时即可一周做一次以巩固效果。
每天早晚都可使用,一次五分钟。每边脸用2至3滴就可以了。每三天可以做一次时间比较长的,大约30分钟左右。每边脸用2滴就可以了。但按摩几分钟后必须再加些油按摩,否则精油会干掉的。
瘦脸精油的使用注意事项
小提示:精油遇冷会凝冻是因为基底油含有荷荷巴油,属正常现象,捂暖后即可使用,不影响效果。
1、按摩完后,用热毛巾敷在按摩的部位5分钟
2、避免精油接触到眼睛。
3、怀孕期、哺乳期、婴幼儿不宜使用精油。
4、皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上。
5、女性经期最好停止使用。
6、建议晚间使用,若白天使用,要注意做好防晒措施。
7、最佳使用时间,睡前2小时。不过你也可以早晚一次。
8、每次用后拧紧瓶盖,避光密封保存。
穴位+精油按摩可丰胸
膻中穴丰胸按摩方法:
擦法:拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可,持续5-10分钟。
推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部,20次左右。
按压方法:用右手的中指端按揉穴位,约揉50~100次,每晚睡前一组。
揉法:拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次,反复10次。
温灸法:用扶阳罐温灸即可,每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位,具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。
2、大巨穴——位于下腹部,从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。
穴位功效:胸部丰满不是全部,还需要挺立的胸部才能吸引男性,大巨穴就能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的,通过正确的手法按摩能促使胸部紧实光滑,恢复你的弹性美胸。
大巨穴丰胸按摩方法:
刺法:直刺1.0~1.5寸,局部酸胀,针感向下放散。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。
按压方法:呼吸中,在缓慢吐气的同时以大拇指用力按6秒钟,反复6次。
精油按摩丰胸又美容
按摩手法一
倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。
1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。
2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。
3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
按摩手法二
胸部保养运动成效:每个动作重复8-10次,紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。