在生活中，副乳的现象并不少见，很多女性都会出现不同程度的副乳，为女性的美丽大打折扣。副乳的形成是由于人还在胚胎期间就有的六到八对乳腺退化，出生后仅剩一对正常发育，而另外的乳腺如果发育异常的话就会形成副乳，副乳多发于腋窝下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部等部位。

副乳的大小并不一致，大多数没有特殊的感觉。但有部分会在经期前出现胀痛的情况，绝大多数情况下不会出现乳头，少数病例也可有发育完全的乳头，副乳的现象在怀孕和哺乳期间最为异常，甚至会分泌乳汁，且不会随着哺育期的完成而缩小。但对大多数女性而言，身体美观的破坏是副乳对女性最大的影响。

副乳也分先天形成的副乳和后天形成的，先天形成如上所述，后天形成的副乳则是由脂肪堆积而成，这类副乳即便不通过手术也能消除。先天形成的副乳如果并没有大到影响形体或是出现其他病变的话可以不采用手术切除，但如果有恶性肿瘤的可能的话，就要马上考虑手术切除。

那么如果女性的副乳类型属于后天形成的话，女性可以通过按摩的手法，用食指和中指指腹在副乳组织做圆圈式按摩或是张开手臂，用大拇指按住副乳组织上下来回推按，运用这类手法一段时间就能看到比较可观的效果。女性也可以通过扩胸，举哑铃等锻炼手部的运动消除副乳，如果条件允许，还能配合中药进行乳房部位的经络疏通按摩，使其软坚散结，清除滞留代谢毒素，逐渐消除腋窝副乳。以上的行为坚持下来，很快就可以跟副乳说再见了。

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