长青春痘怎么办
其实对于青春痘的治疗方法有很多，不过不同的体质痘痘类型可采用不同的方法来治疗，下面这些护理防治痘痘的方法大家也可以酌情选择。
首先就是要镇静消炎要，可以选用有消炎杀菌舒缓功效的中药成分的祛痘产品，外涂在痘痘上，可用助于痘痘的消退，
接着要进行修复毛孔的工作，这也是很重要的，可选择 毛孔紧致精华，再配合使用控油产品，这样可以预防和改善粗大毛孔。
紧接着就要针对痘痘来防治了，主要就是祛痘美白，可从定期去角质，去除老化死皮，配合使用美白产品，这些方面来着手，要特别注意的是要做好防晒工作，以防到时痘痘是去除了，但却留下一脸难看的痘印。
祛痘较好的方法就是选择一些祛痘美白面膜，可以自制，更安全无刺激，下面两款自制祛痘面膜可任选一款：
1、芦荟去痘面膜：先把绿豆100克放锅中煮烂，然后把一根新鲜的芦荟去皮后切成小块。再放到搅拌机里搅出汗汁液，最后把汁液加到煮好的绿豆中，一些混合拌成泥状，直接敷在脸上20分钟洗掉就行。
芦荟可以起到抗菌、消炎的作用，还能起到控油作用，可以排除皮肤油脂，对青春痘有很好的疗效。
2、香蕉橄榄面膜：香蕉一根加半匙橄榄油，先把香蕉去皮捣烂 后加入半匙橄榄油，在碗中慢慢捣烂成泥状，涂在脸上十分钟洗去，可一周做两次。
橄榄油美容护肤效果很好，可肌肤滋滑，补充水分，而 香蕉可让肌肤恢复弹性 ，这个面膜对预防痘痘发生祛痘印有很好的功效。
长青春痘用什么水洗脸好？原来它竟可以祛痘！
洗脸是护肤的第一步，所以在护肤中洗脸尤为重要，痘痘肌肤是很困扰很多人的一个问题，有时候在洗脸水中耍点“心机”就可以有效的抑制痘痘的生长哦，那么用什么洗脸可以去痘痘呢？
1、鲜奶洗脸
每天取一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中，然后洗脸，洗脸时用手按摩脸部，每天早上做五分钟，再换清水洗干净即可。
2、硫磺皂洗脸
洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效，因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。
3、芦荟黄瓜洗脸
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，取新鲜的芦荟，切小片敷在痘痘处，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。
4、白糖洗脸
白糖洗脸能促进痘痘愈合，使皮肤嫩滑，去掉暗疮印，洗脸时，在洗面奶中加入白糖搓泡，然后按正常程序洗脸，或者洗脸时，用热水化开白糖，涂在痘痘处2分钟，然后洗净。
5、柳叶洗脸
柳叶中含有的水杨酸能够有效地祛痘去斑，将柳叶切碎并浇上苹果醋，然后倒入瓶内，每天摇匀一次，持续1周，将醋汁过滤至消毒过的瓶内，然后，每天在温热洗脸水中加入适量洗脸即可。
6、绿茶洗脸
绿茶有很好抗氧化，清除毛孔污垢的功能，绿茶水洗脸可以有效加速痘痘的愈合，用温热绿茶水洗脸，并用绿茶叶轻轻按摩痘痘处，1-2分钟，洗净即可。
男人为什么会长青春痘？
男性进入青春期后，体内的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺发育，使分泌物增多，如果毛囊口阻塞，分泌物排不出去积聚在毛囊内则容易形成青春痘。另外，青春痘的形成还与胃肠道吸收不良、精神状态不稳所致的植物神经功能紊乱或维生素等缺乏有关。那么，男人为什么会长青春痘？男人要怎么快速祛痘呢？
男人为什么会长青春痘？
1、油脂分泌过多
当油脂量分泌过多，而无法顺利排出将毛囊阻塞，引发脓疮。
2、遗传
青春痘患者与遗传的关系在于这些人遗传的体质本身会对男性荷尔蒙较为敏感，并非因为内分泌失调。
3、内分泌
男性荷尔蒙会影响皮脂腺的活动，使油脂分泌量增多，导致毛孔阻塞。而女性经期前两周（黄体期）卵巢会分泌较多量的黄体素，因此许多人在经期前周开始易产生角质 粗厚、油脂分泌增加、出现粉刺面疱等问题。此外，疲劳过度，睡眠不足，火气过旺，精神忧郁、紧张，压力过重等及服用某些避孕药物也会影响身体内分泌混乱
4、细菌
细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎。
5、食物
食物与面疱并无直接关系，多数人都认为油炸食物及花生、巧克力等高热量食物会诱发面疱的产生，但并非每个人吃这些食物都会形成痘痘。这与体质有关，因人而异；因此平日如发现有特定食物会使你长面疱，就须忌口了，减少所食的量。如各种胃肠功能混乱、便秘、肝功能低下等，均易导致面疱的产生。
6、不合适化妆品
如果选择了不合自己皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出。某些化学物质及药物：皮脂类固醇、抗甲状腺药物、含男性荷尔蒙之避孕药及抗 结核药物等都有可能突然长出许多痘痘和粉刺。
男人快速祛痘的小窍门
1、油性皮肤患者要注意面部清洁，油性皮肤分泌的油脂较多，不及时清洁会导致油脂与灰尘、老化角质等混合在一起，造成毛孔堵塞，因此，患者应该每天都使用温水洗脸，不要使用热水，防止热水促进皮脂分泌，不用刺激性洁面产品，根据自己的肤质选择性温和的洗面奶，每天洗脸的次数也不要太多，早晚各一次即可，皮肤上有脏东西时要清洗，不要以为多为洗脸对去除青春痘有帮助，会导致皮肤干燥分泌更多油脂。
2、饮食清淡对于油性皮肤的人来说很重要，此类人类不宜食物高脂肪、高糖、油炸、高热量等食物，会导致皮脂分泌过多，消化时还会对各个内脏带来负担，不要吃一些辛辣刺激性食物，防止上火，多吃一些蔬菜水果，多喝水、不吃夜宵，可以防止便秘，保持大便通畅，避免产生毒素。
推荐4个食疗
方法一：大蒜白芨煮鲤鱼。250克乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。将鱼去鳞、鳃及肠，与大蒜、白芨煮汤。吃鱼喝汤，每日1剂，连服数日。
方法二：柠檬皮一个，葡萄干二十粒，甘蔗一尺多长（可切断分成四片），甘草十片，四者一同下锅，放四碗水煎至一碗左右。中午一点左右服用。
方法三：苦瓜洗净，切成小片，加清水煮至稀烂，汁呈黄色。每日一次取汁饮用，不可加入糖或盐。
方法四：绿豆30克，百合30克加白糖适量煎汤喝。
3、青春痘患者要记住千万不要用手去挤压，这是大部分的患者都会犯的错误，认识青春痘挤压就会好，患者要接受正规专业的治疗，不要给自己太大的压力，注意配合医生找出病因，不要自己乱用药，在此期间也不要使用化妆品，尤其是油性与粉质粉产品，常常有人为了好看而使用遮暇霜，导致毛孔堵塞更加严重而加重病情。
少女为什么易长青春痘 妙招助你去痘印
长痘痘是每个人的心头恨，留下痘印更是让爱美的美眉们痛心不已，而对于女性来说，青春期是长痘的高峰期，一不小心就容易留下痘印，因此需要想办法去痘印。为了让大家更了解青春痘的相关知识，有人问少女为什么易长青春痘呢？女性如何去除青春痘的痘印呢？
少女为什么易长青春痘？妙招助你去痘印
老百姓常说的青春痘在医学中称“痤疮”，近年来的研究表明痤疮是多种因素综合作用所致的毛囊皮脂腺疾病，其中包括皮脂分泌过多、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌增殖、过度的免疫反应；另外，还与遗传及心理因素有关。
为对付恼人的青春痘，有些人使出浑身解数：认真清洗面部，不吃辛辣食物，按时内服或外用各种抗“痘”药物。即便如此，青春痘仍久治不愈，遇到这种情况，不妨去医院查个微量元素，分析下病因。
专家指出，锌是人体必需微量元素之一，缺锌可致组织内维生素A不足，影响皮肤上皮细胞正常分化。因此锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。同时，锌元素还有助于增强机体免疫防御功能，抑制和杀灭局部病原微生物。
而且，大量研究表明，部分青春痘患者的血液中锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌异常，甚至是发炎。
女性如何去除青春痘的痘印？
1、生姜去痘印法
姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕。
2、维生素E去痘印法
很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。
提醒：有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。
3、隔夜茶水去痘印法
晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉。不仅能是痘印变浅，还能让皮肤变白。
4、珍珠粉去痘印法
洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油（一滴）和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。
5、粗盐蛋清去痘印法
用一茶匙盐（最好是粗盐）跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
6、红酒蜂蜜去痘印法
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
提醒：容易对酒精过敏的人要加以注意哦。
7、葱白去痘印法
从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，但不要太久，对皮肤有刺激，5分钟就行了，注意要晚上洗脸后敷。坚持使用有印子的去印子，没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法，终归还是要付出坚持和耐心的，只要坚持，过一段时间你就会发现惊人的效果的。
8、苹果去痘印法
如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。具体的使用方法如下：
（1）、先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
（2）、再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
（3）、取下，脸用清水洗净。
提醒：当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。