夏天怎么美白
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。
用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、少许鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
建议每星期做1-2次
4、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
5。蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
6、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1～2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
7、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法：（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
8、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
夏天怎么脱毛
现在流行有很多的脱毛产品或者工具，包括刮的、拔的、撕的，就看你怎样去选择，传统的剃毛刀就很不错哦，不用担心毛毛会越刮越粗，因为毛毛本身是不会长粗的，而是由于毛根的提断面给人一种变粗的错觉而已，想要解决这个问题，只要坚持不偷懒就行。
夏天是一个炎热的季节，一些人由于身上过于茂盛的毛发，整日饱受汗流浃背之苦，我们在平时生活中，是可以通过一些好的方法脱毛来改变这种情况的。下面就给大家讲解一下夏天怎么来脱毛。
1。现在流行有很多的脱毛产品或者工具，包括刮的、拔的、撕的，就看你怎样去选择，传统的剃毛刀就很不错哦，不用担心毛毛会越刮越粗，因为毛毛本身是不会长粗的，而是由于毛根的提断面给人一种变粗的错觉而已，想要解决这个问题，只要坚持不偷懒就行。
2。想要有效脱毛且又不伤害到皮肤的，最好是先用温水润湿需要刮毛的皮肤，温度适宜不要过冷或过热，然后抹上一层BB霜进行防护，再涂上刮毛膏，轻轻的将毛毛刮掉，再清水彻底清洗干净即可，这样可以减少对肌肤的摩擦刺激，以镇定安抚肌肤的效果。
3。要养成良好的习惯，刮毛次数不要过于频繁，以免因摩擦而刺激到肌肤，一周1到2次就OK了，刮毛使用的刀片最好一个星期换一次，这样刮得干净，而且对皮肤的伤害相对较小，因此要养成良好的刮毛习惯。
4。在刮完毛之后一定要用冷水冲洗，这样可以镇静、舒爽肌肤，同时还可收缩毛孔，如果剃完毛之后有又红又痒的小伤口出现时，在冲洗干净后，要及时涂上薄荷膏，舒缓肌肤，以减小对皮肤造成更大的伤害。
5。使用脱毛膏也可以有效脱毛哦，使用时应先将皮肤清洗干净，然后将脱毛乳用刮片涂在要除毛的部位，厚度刚好够盖住汗毛，待5～10分钟后，用刮板将其刮净，最后洗净即可，适合于不容易过敏且没有损伤的肌肤。
6。如果你的毛量较少，用镊子拔除也是不错的方法哦，跟拔眉毛一样是一种完全手动的脱毛方式，首先将要除毛的部位洗净，然后用镊子夹住汗毛的尾端，然后顺势一根根地拔除，拔完后用温水清洗干净，再用冷毛巾敷3分钟，以镇静肌肤。
夏天怎么去除狐臭?掌握这些方法即可成功
每当到了夏季，随着人体汗液的增多，腋臭也会变得越来越明显，因此，对于在夏天如何去除腋臭的问题，接下来本文就为大家进行分析。
1、小苏打去除狐臭
小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单：取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下。
2、利用番茄汁沐浴
在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。
3、食盐去狐臭
盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。
夏天怎么预防中暑?这样做最有效果
每当到了炎热的夏天，中暑就成为一种常态现象，一般来讲，人们要想预防中暑的话，就要找出恰当的办法。那么，夏天怎么预防中暑?
1、喝水
大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。但切记，千万不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
除了白开水，我们还可以考虑一下喝茶、喝奶、吃水果等。夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。而乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需，实在是个很不错的选择。最后，蔬果等想必也不用小编赘述了，桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，补水能力是超强的。
2、降温
夏季出门，最好躲避上午10时至下午4时这个时间段，外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水和饮料;随身携带一些防暑降温药品，如十滴水、风油精等;衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物，少穿化纤品类衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。
外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
3、备药
夏天如果经常在外面，中暑的可能性高，最好随身携带以下药物以备不时之需：西洋参制剂(胶囊或含片、切片)，针对气阴虚弱体质，即平常体虚乏力、口干咽干，有益气养阴功效;藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸等，针对胃肠不调体质，有和胃清暑化湿的功效;人丹、十滴水，针对出现了中暑的先兆者，即在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、无力等症状。
此类药物有清暑醒神功效，但人丹中含有朱砂，不可超量服用，以防汞中毒;丹参片，针对有心血管疾病或血脂异常症、高黏滞血症者，有活血化瘀功效。