面部刮痧板改善脸部肌肤
女人到了一定的年纪，就容易出现肌肤问题。脸部肌肤如果出现了色斑和皱纹等问题，很多人的第一反应就是使用护肤产品，其实刮痧也能让脸部的肌肤变好。
良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。
面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的效果，面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，同时对眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。
简单的面部刮痧能坚持天天做当然是最好不过的。出痧只是影响美观，没有坏处。要能出痧的地方不太用力也会出痧，是经络不通畅。不论身体哪个部位，痧没退去的时候，不能刮痧。
面部刮痧用的力度不会像身体刮痧那样太用力，它主要的目的是经络疏通。面部穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，根据刮痧的时间长短来确定刮痧的频率，如每天早晚都可以刮一分钟，经常刮拭面部都会有很大的变化。如果是刮痧的时间长 ，可以3-5天或一个星期刮一次，刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。此时再擦一些护肤品就能更好的吸收。
简单的面部刮痧我们可以经常做，让脸部的废物排放出去，让肌肤保持最佳的状态。如果怕影响脸部的美观，可以选择空闲的时间，让脸部肌肤大放松。刮痧有很多好处，如果配合精油使用，效果会更加好。
面部刮痧板什么材质的好
刮痧是很多人都非常喜爱的美容方式，通过刮痧可以疏通经络，不仅仅对健康有利，还能起到瘦脸的效果，要刮痧就离不开刮痧板，刮痧板有很多种材质，那么，到底什么材质的刮痧板好呢？下面就来了解一下吧！
一、牛角刮痧板：牛角是脆性的，忌摔，所以一定要注意保护哦！很多朋友反映所用的牛角有不同程度的弯曲或变形，那是因为牛角刮痧板怕潮湿，常时间在潮湿或有水的环境中，就会弯曲变形，严重的可能出现裂纹，所以请您注意在过后及时擦干，并放在干燥通风处。特别要注意不要放在热水里。
二、玉石刮痧板：质地光滑，适用于面部，背部等身体部位。效果与牛角刮痧板一样不错，但是不能摔，易碎。现在市场上玉石刮痧板也有很多，用的材质越好，价格也就越高。
三、砭石刮痧板：用砭石制作，具有特殊的能量场，直接或间接、接触人体均可以改善人体微循环，起到活血化瘀、治疗疾病的作用；再者，由于泗滨浮石的特性，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用；还有，由于泗滨浮石具有微晶结构，质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉。
四、蜜蜡刮痧板：蜜蜡是琥珀的一种，在物理成分和化学成分上都和琥珀没有区别，只是因其“色如蜜，光如蜡”而得名。蜜蜡的质地柔美，色泽温润，深受人们的喜爱。具有和玉石、牛角刮痧板相同的效果。手感非常不错！刮起来很舒服！
以上就是几种常见的刮痧板，由于材质不同，所以效果也会有差异，喜欢刮痧的朋友在了解了每种材质的刮痧板的特点之后，可以根据自己的实际情况选择出最适合自己的刮痧板，这样用起来也会更加的方便。
面部刮痧能瘦脸吗?
面部刮痧能瘦脸吗？
良性的面部刮痧刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体潜能，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
有网友提问，面部刮痧能瘦脸吗？专家认为，面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，特别是对于眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题有良好的解决方案，面部刮痧也确实能有瘦脸的效果。
面部刮痧瘦脸手法
1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度；
2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢、轻！下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉；
3、面颊（此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳；
4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧；
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出痧；
6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。
从文中我们可以了解到，面部刮痧确实有瘦脸的效果，但是面部对于一个人的形象来说是很重要的，若是你想要用面部刮痧来达到瘦脸的效果，那么一定要去专业的理疗室或者美容室，以免出现不必要的意外。
经常面部刮痧都有哪些好处呢
刮痧是中医里的一种疾病保健手法。深受人们的喜爱，很多人都喜欢经常去做刮痧。刮痧不仅可以在身体上进行，也可以进行面部刮痧，那么经常面部刮痧都有哪些好处呢？
面部刮痧的好处：
1、激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞活力
面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。
2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。
3、收缩毛孔,收紧皮肤
面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。