感冒能泡澡吗?
感冒是一种身体常见的疾病,感冒的症状发生之后,会出现头痛、咳嗽、嗓子肿痛等一些身体的症状出现。如果不能很及时的把感冒的症状给彻底的治疗好,那么还可能会有一些其他的身体症状发生,那时候治疗起来就会比较困难了。那么感冒能泡澡吗?今天我们就来详细的给大家介绍一下感冒后能不能泡澡。
每到季节变化,感冒患者骤增。得了感冒后,有的人便“不敢再洗澡”了。而有的人却认为,洗澡、蒸桑拿不仅能活血化瘀、通经疏络,对感冒还有治疗作用呢。那么,感冒了到底能不能洗澡?洗澡真能治感冒吗?
感冒后喝生姜红糖水是一种简便易行的治疗方法,而蒸桑拿、洗热水澡也同样对感冒具有治疗作用。感冒,俗称“伤风”,是由于人体感受了风寒邪气,造成肌表闭郁、肺卫失宣才表现出恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流涕等一系列症状。汗法的目的不仅仅在于使人汗出,而在于通过发汗这种途径使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除。因此,如果通过蒸桑拿、洗热水澡能使全身微微汗出,则同样可以达到治疗感冒的目的。
当然,使用这种“土办法”时,必须注意以下几点:
1、保证洗浴环境温度较高,洗浴时能够达到遍身微微汗出的效果(身体很虚时到达刚刚要出汗即可)。
2、汗出后立即用热毛巾擦拭,卧床盖被休息并适量喝热水或热稀粥以助发汗(年青人可多喝一些)。
3、居室温度亦应较高。当汗出不止时,暂时不要掀被更衣,可以用干毛巾铺垫于前胸后背,等汗出停止后再更换衣被,以免重新着凉感冒。
4、如果通过洗浴达到了汗出的效果,特别是婴幼儿,则不宜再服用其他解表发汗的中西药物,以免汗出过多耗气伤阴。
5、未成年人及婴幼儿应在家人的看护下进行洗浴,以免发生意外。
6、治疗期间饮食以清淡易消化为宜,忌食荤腥油腻及酸性生冷之品。
感冒能泡澡吗的问题是很多人都想知道的。在感冒的症状发生之后,应该要及时的采用对症的方法来进行治疗,积极的控制感冒的症状不引发其他的疾病发生。另外就是要在平常的生活中多注意防寒保暖,要养成好的生活习惯和饮食习惯才行。
感冒能喝红枣水吗?
冬季气候寒冷,天气越来越干燥。在日常要多喝水。但有些人不喜欢喝白开水,会用各种药材泡水饮用,比如红枣。红枣有丰富的营养物质,所以很多人认为用红枣泡水喝,不仅补水,对身体也有好处。但注意若自己有感冒症状,要了解才能知道是否可以喝红枣水。
感冒能喝红枣泡水吗?
红枣具有丰富的营养物质,用它泡水饮用可以补充各种营养,而且红枣有驱寒保暖的作用,冬季经常喝可以给身体取暖。但若出现感冒,要区别感冒症状。如果是风寒感冒可以适当饮用,因为红枣有驱寒保暖的作用,风寒感冒饮用红枣水反而可以促进身体修复。
但若是风热感冒,禁止饮用。不仅不能得到想要的营养可能还会使感冒加重,风热感冒大部分是身体风热邪气入侵,在发生时经常以喉咙疼痛、头晕、舌苔红为症状。这种情况若喝红枣泡水反而会加重身体热气,导致症状加重。
哪些人不能喝红枣泡水?
1、血糖偏高
因为红枣中含有较高的糖分,在泡水后这些糖会释放到水当中,血糖较高的人若饮用会导致血糖上升,所以禁止饮用。
2、容易上火者
红枣中有较高的糖分,而且它属于温性食物,食用过多容易出现口干舌燥,大便干结等上火症状。所以身体有火气中或者容易上火的人都不能饮用红枣泡水。
3、湿气重的人
因为红枣味甜,易在身体中生痰生湿,导致湿气郁结加重,所以湿气重的人要避免食用红枣,也包括红枣泡水。湿气重的人一般身体会有水肿、容易疲倦无力、大便不成形等。若发现有这些症状可以判断湿气重。
4、处于经期的女性
因为红枣有很好的进补效果,但也比较燥热,在经期尽量不要服用,包括红枣水。经期食用红枣可能会导致经血量增加。
温馨提示
红枣泡水虽然营养高,但有禁忌人群要注意。在日常泡红枣水的时候可以适当加入其他药物,根据自身情况进行选择干货,若肝火旺盛,目赤肿痛,可以在其中加入枸杞和菊花,因为菊花偏寒,有平肝明目的作用。若内分泌失调,可以在其中加入玫瑰花,玫瑰花有调节内分泌的效果。
按摩也能治疗感冒?你不知道的穴位按摩
每当进入到秋季,气温就会骤降,如果你还在穿单衣,很可能因为身体着凉而感冒。虽然个感冒如今来看并不算是一种非常严重的疾病,但是也会影响到日常生活。如果小编说按摩也能治疗感冒,你会相信吗?
按揉风池穴
位置:颈后发髻的两边大筋外侧凹陷处。
按摩方法:一手扶住前额,另一手用拇指和食指分别置于被摩者的风池穴处,揉捏半分钟。
揉按太阳穴
位置:在眉梢与眼外角中间后侧凹陷中。
按摩方法:两手中指同时用力,顺时针方向按揉太阳穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
掐揉合谷穴
位置:手背拇指与食指部交接处,肌肉最高点。
按摩方法:拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,两手交替,至局部酸胀为佳。
按揉大椎穴
位置:第7劲椎下缘,鼓起最明显的骨头下缘。
按摩方法:取坐位,低头,按摩者用大拇指顺、逆时针按揉大椎穴约2分钟。
重感冒怎么好的快?这两种药物最有效
感冒如果在平时出现了加重的情况,就需要尽快的进行治疗,而药物疗法是最可靠的,下面就为大家推荐两种可以让重感冒快速转好的药物。
清开灵颗粒
清开灵颗粒主要成分有:胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、珍珠母、猪去氧胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩苷、金银花等。主治清热解毒,镇静安神。适用于外感风热所致发热,烦躁不安,咽喉肿痛等症状。用法用量:口服,一次1~2袋,一日2~3次。注意事项:在服药期间不得食用烟、酒、辛辣刺激、生冷等食物。
三九感冒灵颗粒
三九感冒灵颗粒主要成分有三叉苦、金盏银盘、野菊花、马来酸氯苯那敏、薄荷油等。主治解热镇痛,适用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛等症状。用法用量:开温水冲服,一次10克(1袋),一日3次。注意事项:详情请看说明书。