冬季干燥手部的按摩护理
手部按摩：
step1：先将按摩膏等产品泡在水中，直到出现丰富的泡沫和宜人的芳香，把手轻轻浸湿在泡沫之中。
step2：接着，双手在各个手指间进行挫拉，让每寸肌肤和关节都得到放松和舒展。
step3：用手轻轻按压手指的关节处，每个关节都要照顾到，这样才能让血液循环更加畅通。
step4：用大拇指由下往上按压自己的手掌心，直至掌心微微发热。
step5：找到手指的第一个关节处，接着拉住手指，像外慢慢拉升，使每个手指都得到充分的舒展。
step6：用拇指和食指轻轻挤压每个手指的指尖，让手指得到充分放松。
step7：接着，将每个手指的指尖进行扭转，让关节部分也得到充分的运动。
step8：最后，将手握拳张开，重复几次，使双手获得充分的伸展，疏通手部关节和血液流通。
step9：按住手指的指甲部分，慢慢挤压，直至手指微微变热。
手部湿疹和手癣的区别有哪些
说起皮肤病，手部湿疹和手癣的出现率可谓是很高的，在平常，对于手部湿疹和手癣的区别，大家也需多多了解。那么，手部湿疹和手癣的区别有哪些?
手部湿疹
患者属过敏体质，由于手部常接触外界各种致敏因子，如消毒液、洗涤剂、化工用品等诱发，皮疹表现为暗红斑，皮肤表面干燥、粗糙，也可角化肥厚，冬季常伴有皲裂，有程度不一的瘙痒，皮肤发生皲裂时有疼痛。一旦接触致敏因素皮疹可加重，常有红斑、丘疹、水疱、渗出等多形性皮疹。皮疹对称发生，手掌、手背、手指等处均可发生，病程较久的患者往往存在指甲病变，指甲甲板暗黄浑浊、肥厚、变脆、表面有不规则的凹坑、纵嵴、萎缩，甲周皮肤红肿。
手癣
为手指屈面，指间及手掌侧皮肤感染皮肤癣菌引起。皮疹主要表现为片状红斑，伴角质弥漫性变厚、粗糙、脱屑，自觉症状不明显，也可发生皲裂。夏季这些部位可出现深在性水疱，疱壁发亮，内容清澈，不易破裂，水疱亦可融合成片，水疱干燥后形成环状鳞屑，有不同程度的炎症和瘙痒。加重时可向手背蔓延，形成类圆形损害，边缘有丘疹、水疱。皮疹多先发生在一只手，不对称，不像手部湿疹因接触致敏原后容易引起渗出、糜烂。
怎样护手美白？让手部美白的美容秘方
都说手是女人的第二张脸，自然手部护理也是非常重要的。秋冬季节因为天气干燥寒冷，所以手部极易出现脱皮、干燥以及暗沉等症状，那么手部美白具体该怎么做呢？
香蕉酸奶护手霜
作用：美白保湿、增强手部弹性。
做法：一根香蕉、一杯无糖酸奶，香蕉捣烂后倒入酸奶，并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净。
燕麦片护手霜
作用：去手部粗糙角质。
做法：取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右，加入少许蜂蜜，成糊状后将其敷于手部，15分钟后一边清洗一边揉搓按摩，可去除角质，令手部肌肤光滑。
白萝卜蜂蜜护手霜
作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。
做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟后洗净。
男性手部湿疹常见的三个危害！
男性湿疹也是经常都会出现的，男性湿疹最常出现在手上，很多男人一旦手上出现了湿疹，就应该及时进行治疗。因为，湿疹是顽固性皮肤病，容易反复发作，会使患者烦恼不已。那么，湿疹对健康有哪些危害呢?
湿疹常见的三大危害
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。它对身体的危害还是蛮大的，下面我们就去盘点一下吧!
一、感官上瘙痒难耐
湿疹使人瘙痒难忍，影响正常的工作、生活，无论身体的哪一处患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，甚至影响正常工作、生活，长期未得到治疗的话，还会使得患者精神萎靡、烦躁及精神因素障碍。
二、外观上损害严重
在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂;在亚急性状态，渗液减少及结痂，患处由鲜红变暗红，没有大片的糜烂;在慢性状态，渗液更少或完全干燥而结痂，往往和鳞屑混合而成鳞屑痂，患处颜色更暗或是发十色素沉着，有时色素减少，在皮纹尤其运动程度较大的部位容易发生裂口，这些严重的症状严重影响患者的外观。
三、心理上压力增大
湿疹治疗不及时或治疗方法不科学还会导致产生色素沉着或疤痕。传统西医治疗湿疹，不能解决湿疹发病根源及致敏原，易复发;长期内服激素类药物，会出现毒副作用，对人体危害大。湿疹的这种迁延不愈性使患者的心理压力增大。
关于湿疹的危害还是很多的，尤其是上面提到的三个方面的危害一旦要注意了，比如有的人会出现一些心理方面的压力加大了，还有的就是对于皮肤的损害还是非常严重的，就一定要多注意一下了。