神经衰弱的泡脚按摩治疗
神经衰弱患者,在早期的时候还是比较亢奋的,但是人的精力毕竟是有限的,在亢奋之后,患者可能就会产生极端的反应,比如说,对外界失去了兴趣,少言寡语的。那么,泡脚对于神经衰弱患者来说是不是有治疗效果的呢?
泡脚是一种经济实惠,方便有效的治疗方式,掌握好正确的方法,自己在家就可以随时操作的,治病养生2不误。
随着泡脚这种养生方法的流行程度越来越高,也让更多的人了解到泡脚的养生作用,泡脚对神经衰弱、失眠是有治疗的,用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。
泡脚的作用
1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不 好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
在上面的文章中,我们详细地为大家介绍了泡脚对于人体的功效,同时我们也了解到,泡脚对于神经衰弱患者来说也是有好处的,因为患者能在泡脚的过程中享受在一种放松的状态,这种状态下,患者的康复时间也会变得很快。
血红蛋白偏高怎么治疗?吃什么好
男人体内的血红蛋白含量如果偏高,治疗血红蛋白高的办法,就需多加了解。那么,血红蛋白偏高应该怎样进行治疗?
血红蛋白偏高怎么治疗?
1、应该注意调整饮食结构,最好不吃动物肝脏、无鳞鱼和肥肉,少吃花生、瓜子等含油多的坚果,多吃新鲜蔬菜和水果,多做户外运动等。
2、病理性原因造成的血红蛋白,一定要及时去医院检查原因,对症治疗才能药到病除。
3、每天早上空腹喝一杯温热得淡盐水,有助于稀释血液。
血红蛋白偏高吃什么?
1)动物肝脏
肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。
2)各种瘦肉
虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。
3)鸡蛋黄
每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其它营养素,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。
腹膜后淋巴结肿大的治疗方法,饮食方面要注意
腹膜后淋巴结肿大,一般来说,淋巴结肿大的原因有炎症、肿瘤等等,但是有些淋巴结肿大是不需要治疗的,他们可以在药物的作用下,变小,甚至消失等等。
1.本病手术前常难确诊,血沉增快,其他部位发现结核病灶(陈旧性或活动性),腹部包块及低热是常见的异常表现,X线,B型超声及CT,结核抗体或结核菌素试验等均有助于确诊,最后确诊取决于病变部位活检。
一,急性腹膜后淋巴结炎多以高热及寒战为主要症状,伴有腹痛腹胀,腰背部疼痛,恶心,呕吐等,体温可达39~40℃,呈弛张热或稽留热,检查腹部压痛反跳痛,但肌紧张不明显,重者可有肠麻痹征象,腰背部叩痛,白细胞可有升高。
二,慢性或结核性腹膜后淋巴结炎结核菌可侵犯后腹膜淋巴结,他可作为原发综合征局部组成之一,或结核菌广泛播散的一种结果,受累淋巴结可在无症状情况下治疗,最后钙化,有的淋巴结肿大,经历干酷坏死,甚至形成脓肿,本病起病多隐袭,症状含糊甚至缺乏,主要症状为腹部持续性或阵发性隐痛或胀痛,伴有低热,恶心,呕吐,腹胀,食欲不振等,本病腹痛可呈间断性发作,经抗感染或抗结核及解痉等治疗性往往效果不佳,曾有人报道,发现近端输尿管和肾脏受压或移位,幽门梗阻,胃壁僵硬,十二指肠有切迹或狭窄,十二指肠肠袢扩大及横结肠移位,少见的表现还有腿肿,乳糜样腹水,门静脉高压,胆道梗阻和瘘管形成等,检查腹部可触及包块或局限性饱满,有深压痛,无腹肌紧张,肠鸣音活跃。折叠编辑本段治疗方法预防:预防结核病的发生是预防此病的根本原因。
腹膜后淋巴结炎西医治疗方法一、药物治疗:主要是针对感染的性质给予以抗菌药物或中药治疗。对结核性者应给予正规抗结核治疗,但疗程需1~2年,对较大脓肿需做引流。二、手术治疗:对于比较局限的肿块或有临近脏器受压迫经非手术治疗无效者,可采用手术切除。饮食保健一、腹膜后淋巴结炎食疗方
1、蚌花蒸冰糖:干蚌花30克,冰糖适量(碎),水300毫升,装于碗中,隔水蒸熟,分1-2次服。适用于急性淋巴结炎初起。
2、蚌花蜜枣汤:干蚌花25克,蜜枣5枚,水400毫升,煎300毫升。分1-2次食枣喝汤。适用于急性淋巴结炎初起。
3、蛤蜊海带汤:蛤蜊肉100克,海带50克,水500毫升,烧开后,加入姜丝和精盐,再煮20分钟,下味精,淋麻油。分1-2次乘热食蛤蜊肉和海带,喝汤。适用于淋巴腺肿,甲状腺肿。
4、海星猪瘦肉汤:海星1只洗净剁碎,猪瘦肉150克洗净切片,同放于砂锅中,加水400毫升;烧开后,小火煮至熟透,下精盐,调匀。分1-2次乘热食肉喝汤。适用于高血压,淋巴结炎。
三、腹膜后淋巴结炎饮食注意
1、饮食宜清淡,多喝水。
2、多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物,如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。
3、要为病人提供充足的营养物质,如瘦肉、鸡肉、鸽汤等。
产后妈妈副乳涨奶怎么治疗?
很多妈妈在生完宝宝后,体重会爆赠,特别是乳房也越来越大,双侧腋下的副乳也越来越大。有时候,就会出现副乳涨奶的现象,那么,副乳涨奶该怎么办呢?
1、早吸吮,勤排空
对于妈妈来说,宝宝的吮吸是最好的“吸奶器”,只要早开奶,使乳腺管通畅,就能缓解涨奶,同时还可以预防乳腺疾病。通常产后哺乳周期是2-3小时,勤吸奶也要遵循这个规律——尽量使宝宝吸空乳房,如果奶量充足宝宝吃不完,多余母乳可挤出来用储奶带存储。每次两边乳房哪边硬就先喂硬的那一侧,以努力疏通乳腺管,并且减轻涨奶带来的不适。
2、冷/热敷
如果真的不小心有了奶结,可以选择冷敷,将冷藏过的已洗净的卷心菜菜叶撕成小片或者一整片直接贴在乳房表面;整片的叶子只要除去中间的主茎部分,就能够完美贴合乳房。然后靠胸罩把菜叶贴合在合适的位置,卷心菜就能服帖在乳房表面,即可照常穿上胸罩。等到它发热枯黄的时候,把枯黄的菜叶换成新鲜菜叶。也可以选择热敷,但注意不要选择过烫的水,不仅容易烫伤皮肤,还不利于乳汁的引流。适宜的热敷可以促进乳腺血液循环,使奶结软化,乳腺管变得通畅,让乳汁更好排空。但是在热敷的过程中要尽量避免跟乳晕和乳头部位直接接触,这部分的皮肤比较娇嫩。
3、按摩
在经过了热敷之后可以轻轻地按摩乳房,或将质硬的奶结揉软,达到更好的疏通效果,但是手法一定要轻柔,并且要顺着乳腺管方向,避免粗暴动作使疼痛加剧,损伤乳腺组织,按摩建议请专业催乳师。手法:轻轻托住单边的乳房,从底部交替的按摩乳房,将硬的部分按摩到柔软,再将乳汁吸出,坚持一段时间便可以有明显的效果。
4、副乳不适
经过上述的方法已经可以解决大部分的涨奶问题,但仍有一部分妈妈存在副乳不适的情况,即双侧腋下肿胀和疼痛,那该怎么办呢?这主要是没有排出副乳中的乳汁,我们可以使用些包菜叶,生土豆片等局部冷敷,结合手法排奶,往往能够有很好的缓解效果 。改善涨奶或奶结的方法大多基于不是很严重的情况下所采取的,但如果长期不得改善,一定要及时的咨询医生或者您信赖的催乳师,不要延误了治疗反而造成了更严重的问题。