如何按摩丰胸 盘点按摩丰胸的最快方法
如何按摩丰胸？没有峻岭只是一个土包，这是所有平胸女性的一个尴尬和无奈。都说女孩子最重要的是心灵美，外表美是其次的，但事实上很多异性还是更注重对女性的第一感觉，而没有足够吸引人的外形，怎样丰胸才能够获取他们的关注呢！平胸女性不仅得不到像别人一样的关注度，还会遭受各种伤人的言语，鄙视的目光，这些都像一把利剑深深刺痛平胸的女性朋友，挫伤她们的自尊。于是，平胸女纷纷询问，如何按摩丰胸，如何按摩才是按摩丰胸的最快方法？
如何按摩丰胸 盘点按摩丰胸的最快方法一：集合式
双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。
如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法二：抚摩式
使用如何按摩丰胸，我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房，使用右手轻轻抚摸左侧乳房，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。
如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法三：拿捏式
沐浴结束之后，趁着身体微热进行按摩。配合乳霜使用，将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。
如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法四：乳霜营养按摩
乳霜采用360°无死角丰胸模式，全球第一款“会呼吸的美乳霜”，涂抹于胸部，辅以简单的按摩手法，舒经活络。有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面激活乳房细胞活性，使胸部自然丰满紧实。同时24小时持续补充胶原蛋白和营养物质，改善和增强乳房悬韧带的韧性和网状支撑结构，恢复乳房挺拔弹性；全面清除细胞自由因子，淡化色素沉积，并形成抗衰保护公式：缩水、保湿、抗老化，令乳晕粉嫩，肌肤细腻润泽，“乳”此迷人。
怎么治疗单纯性外阴炎?教你两方法
单纯性外阴炎是一种极为常见的病症，通常来讲，在患上此症后，人们对于单纯性外阴炎的具体治疗方也需多加了解。那么，怎么治疗单纯性外阴炎呢?下面本文就为大家推荐两种方法。
1.去除病因
针对病因，进行去除病因治疗，如注意外阴清洁，减少尿液或粪便刺激等，糖尿病患者应控制血糖。
2.抗生素治疗
(1)金霉素抗菌谱与四环素相似，对革兰阳性球菌，特别是葡萄球菌、肺炎球菌有效。
(2)红霉素抗菌谱与青霉素近似，对革兰阳性菌，如葡萄球菌、化脓性链球菌、绿色链球菌、肺炎链球菌、粪链球菌、梭状芽孢杆菌、白喉杆菌等有较强的抑制作用。对革兰阴性菌，如淋球菌、螺旋杆菌、百日咳杆菌、布氏杆菌、军团菌、以及流感嗜血杆菌、拟杆菌也有相当的抑制作用。
混合性阴道炎症状有哪些?中医方法如何治疗
在临床上，混合性阴道炎在女性朋友身上出现的几率可是很高的，而在患上此症后，大家对于其所表现出的症状，也需要多加了解。
混合性阴道炎的症状：
混合性阴道炎是指阴道受多种病菌(如霉菌,细菌,滴虫等)、原虫感染而引起的炎症性病变，也就是阴道菌群失调的局部表现，临床实践上单纯某一种病原感染的很少，多数是混合感染，如病毒感染多继发于细菌感染或治疗之后。混合感染临床表现各异，轻重各异，确诊主要靠实验室的培养和鉴定。
此病发病初期时，阴道有灼热、干燥、瘙痒、疼痛等感觉，继而分泌物增加，并转为脓性。阴道黏膜易充血、肿胀，有颗粒状脓疱和小出血点，甚至发生上皮剥脱，形成溃疡。
中医治疗混合性阴道炎的方法：
药物治疗可选用含PHMB杀菌成分娇妍洁阴洗液 ，坐浴，或用清热解毒、杀虫止痒的中草药如白鲜皮、苦参、黄柏、蛇床子等煎水熏洗，每次20分钟，每日1～2次，水不宜过热。泡洗后局部涂抹娇妍凝胶消毒剂。
雌激素低不来月经怎么办?四方法调理最有效
对于女性朋友来说，在其身上如果出现雌激素偏低且不来月经的状况，其就需要对相关的解决方法加以关注。那么，雌激素低不来月经怎么办?
1、食物调节
通过食物可以补充雌性激素，新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。
2、多食用维生素D
维生素D主要来源于饮食，可防止乳腺癌的发生和发展，如牛奶和鱼等都含有丰富的维生素D。女性朋友如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
3、多吃富含硒和锌的食物
硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等，含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。
4、晨练运动
太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等运动都利于调节雌激素水平，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。