小寒时节手脚冰冷怎么办？
小寒时节的这一天是开始进入本年度最冷的时候。往往这个时候，体质偏弱的女性朋友手脚就开始冰冷起来，甚至出现打哆嗦的现象，给很多女性朋友们的身体、生活和学习方面带来诸多不便。但若大家能做些适当运动、保暖工作、合理饮食调养的话，手脚冰冷也将得到很大的改善。以下介绍三大招供大家查看，希望对大家手脚冰冷起到一定减缓作用。
值得一提的是，手脚冰冷如果不加以注意，不及时进行预防，就会导致人体脸色苍白、精神不佳等情况。更甚者会引发手脚冻伤、冻裂现象，尤为严重，值得大家警惕。
一、 饮食方面
常听老人说吃药补对手脚冰冷的人来说见效较快，长期服用可以达到治本的目的。其实这也不完全是正确，在日常生活中，我们完全可以通过美味的食物进行滋补，从而改善我们手脚冰冷的症状。一般来说，小寒时节，可以吃些温补食物进补。如乌鸡汤、大枣枸杞羊肉、狗肉汤等，吃了之后身子就会立马暖起来，不但达到养生进补功效，而且重要的是手脚不冰冷了。此外，也可以通过药补进行改善及预防手脚冰冷情况，如大家耳熟能详的党参、当归、人参等，均可熬制滋补，泡茶亦可，都可以达到保暖功效。
二、多做运动
运动也是个改善手脚冰冷的方法。在小寒时节稍稍运动，全身各个部位即可活动起来，促进人体血液循环和新陈代谢加速，从而解除手脚冰冷的情况。建议运动的话可以选择轻运动进行，如慢跑、瑜伽、登楼梯、爬山、跳绳等运动项目都可以，切记不可运动过度及做些高难度的运动，不然会适得其反。因此说，运动其实是个保暖减缓手脚冰冷行之有效的方法。此外，如果你是上班族的话，可以工作40分钟之后就站起来走一走，散散步，以便帮助血液循环。
三、 泡脚
泡脚操作方法很简单，也是改善手脚冰冷最有效的方法。具体操作为，选择一个较深的盆，倒入37°左右的热水，可以放生姜、红枣、盐等到盆中与脚一起浸泡，当你侵泡到20分钟左右，身体就会感觉暖和了很多，这一现象表明你体内的血液循环顺畅，新陈代谢加速，可以很好的改善手脚冰冷现状。当然脚在泡的时候，手可以揉搓双脚，使得手也跟着暖起来了。但是切记泡脚后要用干毛巾擦干，并尽快穿上袜子跟保暖拖鞋，以防寒冷天气侵袭。
孕期阑尾炎犯了该怎么办？怎么治疗？
孕妇出现右下或右侧腹痛且持续不缓解，有时难以忍受;同时伴有恶心呕吐、发热等症状;再加上按压右侧腹有明显疼痛，腹肌也较硬，是急性阑尾炎的症状。孕妇应该如何应对阑尾炎呢?
妊娠合并阑尾炎的症状
1、转移性右下腹痛：典型的急性阑尾炎，腹痛开始时多在中上腹或肚脐周围，病人不能准确地辨明疼痛的确切部位。经数小时或十几个小时后，腹痛转移到右下腹部，疼痛呈持续性。大约有70～80%的病人有上述腹痛史。
2、胃肠道症状：得了急性阑尾炎，一般都伴有恶心、呕吐、食欲减退、拉肚子或便秘等症状。
3、有显著的压痛点：阑尾炎发作后，一般在右下腹部有一个明显的压痛点，它也是阑尾炎的最重要特征。
4、全身症状：一旦起病，多伴有头晕、头痛、无力等症状。如果病情严重还会出现发烧，心慌等症状。
孕期急性阑尾炎的两大特点
容易误诊
因为非孕状态下是转移性右下腹痛;孕期疼痛位置偏高。
炎症容易扩散
身体大网膜含有吞噬细胞，有重要的防御功能。当腹腔器官发生炎症时，大网膜的游离部会向病灶处移动，包裹病灶以限制其蔓延。但孕期膨大的子宫把大网膜顶上去，使大网膜不能局限病灶，炎症容易扩散。孕期只要出现右侧腹痛，都要考虑是否是急腹症、孕期阑尾炎、胆结石、急性胰腺炎、胃肠炎的症状。
如何治疗妊娠合并阑尾炎?
手术妊娠期合并急性阑尾炎的治疗方法：
妊娠早期(1-3个月)，不论其临床表现轻重，均应手术治疗;
妊娠中期(4-6个月)，可采用非手术治疗，当然，此时手术治疗的安全系数也比妊娠早期大，一般认为此时是手术切除阑尾的最佳时机;
妊娠晚期合并阑尾炎，应手术治疗，即使因手术刺激引起早产，绝大多数婴儿能成活，手术对孕妇的影响也不大。
发烧有炎症怎么办?不妨试试这几招
人们在出现发烧的反应后，其体内也可能有炎症出现，而解决发烧引发的炎症问题，患者就不妨试试本文接下来所分享的方法。
物理降温：
湿毛巾敷额部、腋部和腹股沟部，或者酒精擦浴也行。到了医院甚至用盐水灌肠的办法降温。这对于各种类型的发热均有作用，特别是高热和小孩尤为重要，保护脑组织和心肺功能，也为药物治疗争取了时间。
一般措施降温：
①多喝水，多喝水本身可以物理降温，多生成的尿液和汗液也可以带走大量的热，还可以补充高热损失的水分
②通风，带走体表的热量，降低空气的细菌密度，避免二重感染。
解热镇痛抗炎药：
如果上述措施发热无法控制，你就得用解热镇痛抗炎药了，可以调节体温中枢，达到降温的目的。
大便干燥拉血怎么办?这样食疗有效果
男人的大便如果干燥拉血的话，解决便血的办法，就需要各位多多了解。那么，男人大便干燥拉血应该怎么办才好?
一、荔枝
取6枚荔枝、6个胡桃仁、6枚红枣肉、9克茶叶，加水煎汤当茶饮服，可治非痔疮性便血。治疗肛肠疾病要从第一次便血开始，因此，一旦出现便血、腹痛、腹泻、肛门脱出肿物等症状，一定要及时到专业的肛肠医院做检查，明确病情，辨证施治。早发现，早治疗，才能早日获得康复，以免影响正常生活和工作。
二、槐花猪肠
把30克槐花放入30厘米猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠，可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
三、木耳黄花菜
取30克干黄花菜、15克白木耳，用水煎煮成1碗水后，冲入6克头发灰，服食可治大便中带有鲜癣淤血。