枇杷百合银耳汤的功效和好处
时间：2017-11-03
来源：饮食养生
作者：网友投稿
1、枇杷百合银耳汤能促进消化
枇杷百合银耳汤中含有大量的有机酸，这种物质被人体吸收以后能促进消化液的分泌，也能增加食欲，促进消化，平时经常食用可以提高肠胃功效，增强人体的消化能力，对人类的消化不良与食少腹胀有很好的缓解作用。
2、枇杷百合银耳汤能润肺止咳
枇杷中含有丰富的杏仁甙，而百合则能润肺止咳，银耳更能滋阴养肺，平时把它们一起做成汤品以后食用，可以滋养肺阴，清除肺热，也能消除肺部与气管中的多种炎症，可以让人们咳嗽气喘以及痰多的症状明显好转。
3、枇杷百合银耳汤能美容淡斑
枇杷百合银耳汤是含有丰富的天然胶质，这种物质可以滋养肌肤，促进皮肤细胞再生，另外百合和银耳还有明显的滋阴作用，它们与枇杷一起制成甜品，能滋养肌肤，也能减少色素沉积，平时多吃一些能淡化面部色斑，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩。
枇杷百合银耳汤是怎么做
枇杷百合银耳汤是怎么做
原料：
枇杷、百合、银耳、冰糖。
做法：
1、枇杷果去皮将果肉切小粒，银耳泡发撕小块；
2、锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。
温馨提示：枇杷百合银耳汤是一道营养丰富，味道甜美的汤，还有很好的去皱、美容的功效。
枇杷百合银耳汤怎么做
枇杷百合银耳汤怎么做
原料：
枇杷、百合、银耳、冰糖。
做法：
1、枇杷果去皮将果肉切小粒，银耳泡发撕小块；
2、锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。
温馨提示：枇杷百合银耳汤是一道营养丰富，味道甜美的汤，还有很好的去皱、美容的功效。