立秋后，很多人开始关注进补的话题。那么，人参、西洋参、党参、太子参……常见的各种参之间到底有什么区别呢？

专家表示，常见的人参、西洋参、党参、太子参虽然同属于补气类，但功效却不相同，用作药膳时一定要分清。

人参

主根呈纺锤或圆柱形，气味特异，味微苦，甘。人参可以大补元气，适合大汗，大泄，大失血或大病久病所致的元气虚极欲脱。还可以补脾益肺，生津，安神益智。但长时间服用会引起腹泻、失眠、神经过敏等不良反应。

西洋参

呈纺锤体，气微而特异，味微苦，甘。西洋参虽能补元气，但不及人参。药性偏凉，能清火补气养阴，清热生津，补心气。

党参

长圆柱形，稍弯曲，长10-35cm;有特殊香气，味微甜。党参补脾肺气，用于中气不足的体虚怠倦。党参既能补血又能补气生津。

太子参

体型短小，气微，味微甘。太子参补气健脾，生津润肺。适用于热病之后气阴两亏，倦怠自汗，饮食减少，口干少津，但不适宜温补者。

多吃猪血海参排污血

通常来说，女性每个月都会来一次月经，可是为什么有的时候月经是大红色，有的时候又是咖啡色呢？其实月经的颜色不同，暗示着身体的健康状况。

经血颜色判断健康状况

如果你流出的经血颜色呈粉红色，那么你有可能是怀孕了；经血呈深咖啡色，说明你流出的血在体内已经“沉积”很久很久了。

1、粉红色

月经期间，如果你流出的经血颜色呈粉红色，好似被水稀释过的模样，那么你有可能是怀孕了。此外，经血呈粉红色也有可能是激素波动引起的。而从中医的角度来说，经血呈粉红色则是血虚的症状。

2、大红色

经血呈大红色，说明你的子宫内膜正在以一定的速度脱落，等到周期结束后，子宫将会处于一个“干净”的状态，通常来说这没有什么不好，但同时也要注意流出经血的时间是否很长，如果超过正常天数，就应该提高警惕。

3、暗红色

经期期间，如果经血呈暗红色，而且还有血块排出，则不用过于担心，因为此时子宫正在清除污血。但如果流出暗红色经血的时间超过了3天，则可能与子宫肌瘤有关，因此，经血呈暗红色也要提高警惕。

4、澄红色

如果经血是澄红色的，则有可能是阴道感染的早期症状，如果还伴随着一股浓浓的异味，则要积极寻求医生的帮助。

5、深咖啡色

经血呈深咖啡色是不太健康的，这说明你月经不顺，说明你流出的血在体内已经“沉积”很久很久了。如果经血呈深咖啡色，建议去中医科室问诊，并服用中药好好调理下身体。

月经期间吃什么排污血？

月经不顺，污血集聚在体内不排出影响身体健康，这时候最好多吃些有助于排污血的食物，如红糖、淡菜等。

红豆

红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等（尤其是月经量多者），正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。

红糖

红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

猪血

适当吃猪血能起到助排污血的作用。

淡菜

淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。

海参

海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。

海参还有消除疲劳的功效，对阳萎、肾虚、神经衰弱等有治疗作用，有助清除体内过量的自由基，调节女性内分泌，推迟更年期等功效。

如果你也有经血不顺的问题，可以多吃上述食物哦！

人参 哪些人不能吃人参

什么人不能吃人参？

1、高血压患者不宜长期服用人参

患高血压的病人大多都属于肝阳上亢的体质，这类人群服用人参以后容易引起脑血管意外，如果长期服用人参危害会更大。另外，阴虚火旺体质的人也不适合服用人参，这些人的症状通常表现为心情烦躁不安、口干口渴、睡觉时潮热盗汗等。还有就是感冒发烧的患者也不宜服用人参。因为感冒发烧时服用人参会出现“闭门留寇”的症状，影响病情痊愈。

2、胸闷、腹胀者

这类人服用人参后，常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。

3、体内有热毒者

身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者，服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。

4、大腹便便者

这类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增、身重困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。

5、发热者

感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如火上加油，使病情加重。因此，发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补。

6、红光满面者

临床发现，红光满面之人情绪往往兴奋，血压常常偏高，再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。

7、舌苔黄厚者

正常人的舌苔薄白而又显湿润，黄则表示消化不良或有炎症，此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。

8、身体健康者

身体健康者若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。

9、舌质紫暗者

中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，如服用人参反而会使气血凝滞加重病情，出现“疼痛、烦躁不安、手足心发热”等症状。

10、感冒发烧者

感冒发热时，一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环，使心悸更甚而使病情加重。

11、有强烈过敏体质的人

若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

12、正在喝茶、吃萝卜的人不宜服用人参

因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。

13、失眠、烦燥属实证者不宜服用人参，否则睡眠更差。

14、湿热壅滞导致的浮肿者

服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

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