冠心病患者吃什么好?冠心病的药膳良方
由于年轻的时候不注意,到老年的时候,就会有很多疾病缠身啊!其中冠心病是生活中常见的疾病之一,给患者的健康、生活带来了极大的危害,甚至会有猝死的风险。而患了冠心病我们一定要积极的参加治疗,这样才能够有效的控制病情,同时配合食疗药膳会起到更好的治疗功效。
冠心病的危害表现是怎样的?
1、冠状动脉树长期硬化情况下,冠心病的危害会最终会导致远端下游相应的灌注区域的心肌缺血。发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。慢性供血量不足主要由于严重狭窄或闭塞所致;急性冠心病的症状会使得供血量不足则主要由于血管的痉挛或斑块破裂,诱发管腔内血栓形成导致管腔的突然狭窄加重或闭塞。如果临时发生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短时间内解除,在临床上则表现为心绞痛。这些都是属于冠心病的危害表现。
2、冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,冠心病患者在临床上表现为突然死亡(医学上称之为猝死)。
几款护心药膳:
1、姜桂薤白粥
首先准备干姜3克、薤白9克(鲜者均加倍)、葱白2茎,洗净,切碎,与粳米100克同煮为粥,撒入肉桂末0.5-1.0克,日服1-2次即可。特别适用于冠心病证属阳虚或寒凝者。
2、海藻昆布汤
首先准备海藻30克、昆布30克、木耳15克、黄豆200克,放在一起来炖煮,加少量的调味品后即可服食了。冠心病合并高脂血症、高血压者可以经常服食的。
3、双参山楂酒
首先要准备人参6克、丹参30克、山楂30克,置于瓶中,加白酒500克,浸泡半月后就可以服用了。每日服2-3次,每次10-15毫升。特别适用于冠心病证属气虚血瘀者。
冠心病患者适合喝哪些茶
冠心病是常见的一种疾病,主要是因为人们的心脑血管而受到了严重的心脏而引起的一种疾病,除了生活中积极的降低血压血脂之外,也应该好好的进行护理,茶叶里面含有的儿茶素能够有利于降低血液粘度,扩张血管,那冠心病患者适合喝哪些茶呢。
冠心病患者适合喝哪些茶?
1、丹参党参茶
需要15克的丹参,十克党参,把两者用开水清洗一下,这样可以滤掉其中的杂质,丹参具有活血化瘀、清热、降血脂的功效,党参有利于可以益气健脾,特别适合于疲乏无力的患者。
2、菊花茶
菊花里面含有的特殊物质,有利于促进胃肠的蠕动,从而分解脂肪,降低血液中的胆固醇,尤其是对于高血压或者高血脂的患者来说,菊花茶是不错的选择,菊花茶微带苦味可以适当的加些冰糖。
3、补益麦冬茶
需要30克的麦冬和大生地,把两味中药用小火煎熟代茶饮用就可以了,补益麦冬茶具有清热、养阴生津的功效,可以补气养心,增强心肌的营养,提高了心脏的耐缺氧能力,对于预防冠心病和心绞痛有很好的效果。
4、止痛活血茶
需要五克的红花和檀香,2克绿茶,20克赤砂糖,煎汤代茶饮用,红花可以活血化瘀,檀香能理气止痛,绿茶可以消食化痰,三者结合有利于活血化瘀止痛的功效,特别适合有冠心病引起的胸痛和隐痛。
5、石菖蒲茶
需要三科的石菖蒲、五枚酸梅肉和大枣肉,适量的砂糖、煎汤代茶饮用就可以了,石菖蒲有利于舒心气,可以扩张冠状动脉的作用,酸梅和枣肉有利于凝心安心的功效,两者结合对于心气虚弱、失眠、健忘、心悸、无食欲感等症状非常的好,特别适合于冠心病患者食用。
冠心病患者喝茶注意的事项有哪些?
1、选择品种
冠心病患者在选择品种中,要结合自己的体质和病情因人而异,对于阴虚火盛的人应该适当的喝绿茶,慢性胃肠炎和胃溃疡等患者应该饮用红茶,如果喝茶为了降血脂减肥,可以选择乌龙茶。
2、避免浓茶
茶叶虽然能够增强心室的收缩,加快心率,但是如果喝浓茶的话就会加剧病情,升高血压,引起气短、胸闷等异常现象,严重的话可能会造成危险的后果,浓茶里面含有大量的鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,也会导致大便的干燥。
温馨提示
冠心病患者应该采取少吃多餐的原则,减少高热量食物的摄入,尽量不要吃含有脂肪量高的食物,不然会加重病情,减少胆固醇的摄入量,注意膳食纤维的摄入,尽量采取清蒸、凉拌的方法来烹调食物。
冠心病日常饮食应多吃什么?
冠心病的日常餐桌上上不能少的食物都有哪些呢?众所周知,很多疾病都可以通过饮食来进行控制,冠心病只要吃对食物就可以起到辅助调理的作用。在这里,为大家盘点一下冠心病吃哪些食物最好吧。
冠心病吃什么好
茄子:它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
黑芝麻:对保持血管壁的弹性作用宏大。另中,其外含有丰盛的α-亚麻酸,也能讫到下降血压、预防血栓构成的作用。
洋葱:具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。
海鱼:其ω-3脂肪酸含质较高,能增添血液西“糟”的胆固醇,帮助肃清“坏”的胆固醇。研讨表亮,这种脂肪酸借能缩小外风的安夷,这也非食海鱼多的国度跟官族中风领病率矮的起因之一。
豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。
与此同时,冠心病的日常饮食还应该注意哪些呢》
冠心病的饮食原则
限制脂肪量:尽量以豆油、莱籽由、芝麻油,玉米油、葵花子由等为烹调用油。不过植物油也不宜过多,过多的植物油也能产生肥胖,对病人不利。蛋白质的舜肯逗相宜,应适当增加植物蛋白质。其相宜比例为;蛋白质占总热量的12%左右。
清淡饮食:每天膳食注意清淡清淡饮食是一种少盐、少油、少动物性食物的饮食。食盐中的钠具有增高血压、加重心脏负担、引起水肿的作用;有的冠心病的患者每天食盐的消耗量应限制在5g 以内。
适当增加膳食纤维摄入:膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。
低盐,食盐主要成分是钠和氯:其中的钠离子可导致人体内的水分潴留,从而增加血容量,导致血压升高,进而加重心脏负担,因此,冠心病病人要坚持膳食平淡的准则,一般逐日食盐的摄入量应控制在3-5g以下。
不利饮食:严格控制香烟的尼古丁对心血管有直接的损伤作用,可使血压升高、心跳加快并引起心律失常甚至绞痛;酒精有扩张血管作用,饮用少量低度酒并不禁忌,但大量饮用烈酒是绝对禁止的。
保证必需的无机盐及微量元素供给:碘能抑制胆固醇被肠道吸收,降低胆固醇在血管壁上的沉着,故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展,常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品,可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同冠心病发病有关。
冠心病的具体饮食方案应听医嘱。