食疗怎样治疗脱发现象?
脱发在我们的日常生活当中已经不是什么新鲜的事情了,但是很多人不认为该现象属于疾病,而且对治疗不重视,导致病情继续加重,接下来,向广大的脱发患者介绍几种食疗方法。
偏方一:
材料:三十克生地、何首乌,五十克黑芝麻梗、鲜柳枝。
制作:将以上的材料共同水煎,趁热熏洗患病的部位,洗后用干毛巾覆盖患部半小时。每日一次,三次洗头,五天为一疗程。
偏方二:
材料:十五克蔓荆子、生附子、柏子仁。
制作:将以上的材料共为细末,和乌鸡的脂肪参拌,捣研千下,于瓷罐内密封,百日取出,涂发落处,三五日即生发。
偏方三:
材料:九克的艾叶、蒿本、防风、薄荷、甘松、菊花、藿香、蔓荆子、荆芥穗。
制作:将以上的诸多材料共同水煎,并且熏洗患部,每日一次,连用三次,每隔半月可重复熏洗。
偏方四:
材料:三十三克天麻、当归、熟地、首乌、白芍、木瓜,五十克菟丝子,十七克川芎。
制作:将以上的材料共研成粉,和为蜜丸,每丸十克。早晚各服一丸,温水送服,对于生发很有帮助。
去秋燥,首选梨和甘蔗
据传统的养生原则,在秋天要多吃些水果,可增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢?
从中医的角度,对秋季的吃水果问题做了全面的分析。从传统养生的角度看,秋季的主要特点是“燥”和“干”,因此人体常常会出现如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等症状。所以在秋季一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品,以防肺气过胜。而吃些生津止渴、润喉去燥的水果,就会使人顿觉清爽舒适。“最适合在秋季吃的水果,就数梨和甘蔗了。
梨和甘蔗虽好有人不适宜
●梨
功能:中医认为,梨性味甘寒而润,有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能。
最适宜人群:对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人,常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。
不适宜人群:因梨性寒,故有胃寒呕吐、寒咳、脾虚泄泻、便溏、妇人产后、小儿痘后、金疮等患者,宜慎食或忌食。
●甘蔗
功能:性味甘凉,有清热润肠、化痰充液的作用。汁多味甜,营养丰富。
最适宜人群:对于大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。
不适宜人群:甘蔗性寒,不适合胃寒、呕吐、腹泻、咳嗽、痰多等症的病人。
光敏性蔬菜吃后不宜晒太阳
不知道你是否有听说蔬菜与太阳有关呢?有些蔬菜吃后不能场晒太阳,很奇怪吧?专家提示:芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等为光敏性蔬菜,易诱发日光性皮炎。
许多人为了减肥而长期吃素, 可是若在紫外线照射强烈的情况下吃多了光敏性蔬菜,对日光敏感者就极易得上日光性皮炎。
解放军304医院皮肤性病科主任介绍说,菜市场上常见的芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。
不知道你是否有听说蔬菜与太阳有关呢?有些蔬菜吃后不能场晒太阳,很奇怪吧?专家提示:芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等为光敏性蔬菜,易诱发日光性皮炎。
专家指出,紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、羊蹄根等也是含有光敏性物质的蔬菜。另外,部分中草药里也含有这种光敏性物质,因此进服中药后也最好不要过多接受阳光照射,以免发生皮肤反应。
每年5-8月是这种植物性日光性皮炎的高发期,此时如果过量食用这些蔬菜之后再晒太阳,皮肤便会出现红斑、丘疹、水肿等症状,还可能出现淤点、水疱甚至是大疱,严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂,疱液可能是清色,也可能带血。病发部位多集中在面部、颈部、四肢外侧等。
对于植物性日光性皮炎多数人反应比较轻,只是身体某个部位有点热感、胀痛感、刺痛感、瘙痒感或者皮肤有紧绷的感觉。也有少部分人,症状反应比较强烈,全身不舒服,严重者甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头痛等连锁反应。对于反应较轻者,只要避开日光,一周左右即可复原。如果症状严重,应到医院请医生处理。
根据人体对日光敏感程度的不同,强过敏体质的人吃了上述光敏性蔬菜再暴晒于日光下,可能半个小时甚至10多分钟后就会出现该病症状,在同等条件下非过敏体质者可能要在2-3个小时后才会发作。
在郊外游玩和海边旅游时该病最易发作。对室内工作者而言,这种发病的机会就可以忽略。因此,他提醒素食者外出旅游或需到日光下工作前,最好不要吃这些光敏性蔬菜。