贫血吃固元膏有用吗？
大家都知道阿胶能补血。而且桂圆和红枣也有公认的补血特效。而固元膏则将这三种补品融为一体，所以对贫血的人群来讲，是再好不过的良品。食用固元膏后，对造血系统有明显的补血特效，疗效优于铁剂。
固元膏对与治疗痛风有特别好的疗效。而且男士吃固元膏会比女性服用的效果更佳。这是因为女性普遍比男性身体缺血严重，所以长期吃效果才会明显。而男性身体内缺血状况不如女性明显，所以补一丁点就会有很好的反映。
对于服用固元膏对症的人来说，一年四季都可以吃，夏季也不用停服。固元膏主要有补血、滋阴、止血等功效，适合血虚、产后、流产后、月经过多的女性服用，如果不对症或者仅仅当成保健品来吃，在夏季吃就要隔日服用。
医生指出，阿胶是驴皮熬制而成的，因此比较滋腻。但是对于需要服用阿胶进行调养的人来说，由于体质原因，一般不会引起上火等不适，所以，夏天可接着服用。如果觉得影响食欲，可以同时吃点山楂开开胃。服用固元膏期间，最好不要同时喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
固元膏中有阿胶、红枣，益气补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有黄酒在里面增加功效，而且做法非常精细，特别容易消化吸收，所以一般的连吃1-2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长期服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗哮喘效果也很好。另外加入桂圆：益心脾，补血气；可用于心脾虚损、气血不做所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。玫瑰：对消除疲劳和伤口愈合有帮助。调气血，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，养颜美容。
贫血吃固元膏有用吗？固元膏的主要作用就是补血养元，所以，贫血的人放心吃。
宝宝贫血危害大，爸妈千万要重视！
贫血是宝宝常见的一种现象，它可以分为生理性贫血和病理性贫血，生理性贫血一般没有什么很大的影响不需要特意的治疗，但是贫血会影响宝宝的生长发育，所以还是要引起重视才行。
1.免疫力低
致使小朋友免疫功能变衰弱，进而影响抵抗力，容易生病。
2.影响消化系统
致使婴儿的胃酸分泌量大大降低，进而对消化系统的运作产生一定的影响。
3.引发呼吸问题
会引起血液摄氧能力的下降，体内的各器官、组织均有可能因此出现缺氧的症状，一旦宝宝活动比较激烈，还可能会引发呼吸和心率加快的情况。
4.使得婴儿的整个机体供氧不足，四肢没有力气。
5.注意力难以集中
致使婴儿的摄氧能力不足以满足体内对于氧气的需求，进而导致大脑的供氧量不足，使得宝宝记忆力有所下降，注意力也难以集中。
6.影响孩子脾气
由贫血引发的缺氧会导致脑细胞代谢缓慢，使得孩子的脾气变得暴躁，孩子会经常感到焦虑不安。
7.性格孤僻
患有贫血的婴儿体质远不及正常的孩子，使得他容易被身边的同学疏远，性格可能因此变得孤僻。
贫血的女人吃什么好？可吃4种食物补血
在以瘦为美的我国，很多女人都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭等危害。贫血最明显的症状就是头昏眼花、四肢乏力、心慌气短、性欲减低。表现在容颜上会出现面色萎黄、唇甲苍白、皮肤粗糙易生皱纹、头发枯燥易分叉等现象。那么，怎么样通过饮食补血？
不吃肉会引起贫血吗？
广东省中医院妇科陆杉副主任医师早前在接受家庭医生在线采访时表示，肉食的主要成分是蛋白质，一些缺铁性贫血的女性朋友要补血，首先就要补铁，而铁的主要来源就是红色的肉食。动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率很低，约为3%。但是不能说不吃肉就会引起贫血，因为有很多蔬菜都可以补血，比如说木耳、菠菜。只能说不吃肉的人，体内的动物蛋白摄入不够，体质方面会相对差一点，所以说长期吃素不吃肉并不一定会引起贫血。
贫血的女人吃什么好？吃4种食物补血
1、黑木耳
黑木耳的铁含量相当丰富，比肉类还高，是一种非常好的天然补血食品，可有效防治缺铁性贫血。除了补血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒。
推荐的补血食谱：猪肝木耳菠莱汤
材料：猪肝50克，黑木耳10克，菠菜50克，葱、味精、酱油、猪油、精盐均适量。
做法：将猪肝洗净，剔除筋膜，切片；黑木耳用清水泡发，洗净，与猪肝片一同人锅，加水适量，煮熟；汤沸后再加菠菜，略煮片刻，再加猪油、葱、味精和精盐调味。吃猪肝、黑木耳和菠菜，日服1剂。
功效：经常食用猪肝木耳菠莱汤，具有养血补血的功效，适用于贫血的食用。
2、红豆
红豆富含维生素B1、钙、铁，具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水分的作用，可消水肿，尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。
推荐的补血食谱：红豆黑米粥
材料：红豆、黑米、白砂糖均适量。
做法：将红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。之后将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。
功效：红豆具有改善贫血作用，常吃红豆黑米粥有补血的效果。
贫血的人吃什么好 女性贫血吃什么 女人怎么补血
3、红枣
中医认为红枣可补血，可以增加血液中红血球的含量、增强骨髓造血功能，改善贫血。如果与桂圆搭配，可补血养颜。
推荐的补血食谱：红枣当归粥
材料：当归15克，红枣50克，白糖20克，粳米50克。
做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。建议每日早晚温热服用，10日为1个疗程。
功效：此款粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛及便秘等症。
4、桂圆肉
桂圆肉含的铁质及锌营养成份，有助红血球功能，改善贫血，是大人小孩皆适合食用的补血食物，尤其是孕妇和产妇。
推荐的补血食谱：桂圆肉红枣饮
材料：桂圆肉15g，黑木耳15g，红枣15枚，冰糖适量。
做法：把桂圆肉、木耳和红枣放入盆中泡发后，放在锅中，加入白糖和水，蒸30分钟即可。
功效：滋阴活血，补气养血。对贫血、晕眩症、月经不调、失眠症、更年期综合症均有疗效。