5种药膳治疗女性月经不调
5种药膳治疗女性月经不调
1、乌鸡茯苓汤:将乌鸡1只洗净,把茯苓9克、红枣10枚放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。
2、黑豆红枣煎:黑豆50克、红枣5枚、生姜3片共煎至豆熟烂,食豆、大枣,饮汤。每日1剂,月经前3天开始服。补血调经。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,头昏面咣。
3、豆豉羊肉汤:豆豉500克、羊肉100克、生姜15克共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。每次月经前1周开始服,连服1周。温经散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。
4、鸡卵马齿苋汤:将马齿苋250克洗净与鸡蛋2枚共煮,熟后蛋去壳,再煮,每日1剂,分2次服食,食蛋饮汤。清热凉血调血。主治月经不调,属血热型,量多色红,质粘有块,口渴心烦。
5、青皮山楂粥:先将青皮10克、山楂30克放入沙锅,加水适量,浓煎40分钟,去渣取汁待用。将粳米100克放人沙锅,加水用小火煨煮成稠粥,将成时兑入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸。分早晚2次服用。理气活血,调经止痛。主治月经不调,属气滞血瘀型,月经延后,量少,色黯有块,腹痛,舌质紫黯,脉细弱。
胃溃疡吃什么好?盘点胃溃疡药膳方
胃溃疡吃什么好呢?胃溃疡是严重的胃病,并且是容易复发的。因此,患了胃溃疡就要特别注意的是日常饮食。今天,就来为大家介绍一下,胃溃疡的饮食和药膳方,千万别错过了。
胃溃疡的症状
进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重者,可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不返酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要想到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。病史可以多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律性,如受凉、生气,吃了刺激性食物可诱发,可能是胃溃疡。
接下来,一起了解了解胃溃疡的日常饮食吧。
胃溃疡的饮食原则
加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。
胃溃疡的3款药膳方
桃仁猪肚粥
原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大米各50g,料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。
功效:可益气活血,化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。
功效:可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒,便秘等。
鸡蛋三七炖
原料和制法:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
功效:可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。
胃溃疡在治疗后一定要注意护理,避免复发哦。
六款药膳对付蛋白尿
蛋白尿是肾病的一种伴随症状。由于肾小球滤过膜损伤或和肾小管重吸收功能障碍,导致尿中出现大量蛋白质,多见于肾病综合症、慢性肾炎等。中医认为肾主收藏,脾主统摄,脾肾气虚,收敛统摄之功能下降,封固无权,水谷精微物质随小便下注而形成蛋白尿。下面介绍一下治疗蛋白尿的几款药膳。
玉米须茶
材料:玉米须100克。
制法:每日用玉米须煎汤代茶饮。
适应症:本品性平,具利尿消蛋白之功,用于各种肾脏病蛋白尿。
黄芪茯苓粥
材料:黄芪15克,茯苓15克,粳米100克。
制法:黄芪切碎,茯苓亦切成小碎块,与粳米一起熬成粥后食用。
适应症:益气健脾利水,用于肾炎蛋白尿伴水肿表现为脾气不足者。
千金鲤鱼汤
材料:生黄芪30克、冬瓜皮30克、赤小豆30克、车前子30克、白术12克、砂仁10克、鲤鱼或鲫鱼一尾约250g。
制法:生黄芪、冬瓜皮、赤小豆、车前子、白术、砂仁(上药布包与鲤鱼或鲫鱼一尾约250g同煎,不入盐,加带皮生姜适量。吃鱼喝汤,每周1~2次)。
适应症:适用于糖尿病肾病低蛋白、水肿患者。
参芪鲤鱼汤
鲤鱼约300克、党参12克、黄芪12克、白术12克、茯苓12克、炙甘草9克、当归12克、丹参30克、生地榆30克、马鞭草30克、大枣4枚、生姜lO克。
制法:先将以上诸药洗净,浸泡于冷水中60分钟;再将鲤鱼腹部剖开去内脏、鳃、鳞等,清洗干净。把各药塞于鱼腹之中,以线缝好,并与浸药之水同置于砂锅中,用文火煎煮至烂熟。除去浮油,食肉喝汤,不放盐或稍放一点盐。
适应症:用于长期蛋白尿患者,面色萎黄、形体衰弱、疲惫乏力、食欲不振、大便不畅及水肿等症。
薏苡仁粥
材料:薏苡仁100克、生地15克、山萸肉12克、山药15克、茯苓12克、女贞子9克、玉米须30克。
制法:将以上药物(除薏苡仁外),用冷水浸泡60分钟后,煎煮取汁备用。将薏苡仁淘洗干净,并用以上药汁熬粥。粥成后食用。
适应症:尿蛋白、水肿、腰酸乏力、眩晕、耳鸣、尿黄而少等症。
首乌黄精鲤鱼粥
材料:何首乌50克、黄精30克、鲤鱼250克、薏米100克。
制法:将首乌、黄精洗净,鲤鱼去鳞、鳃、内脏。把首乌、黄精置于鱼腹中,用线缝好,用文火煎熬;同时把薏米淘净,加水适量另锅煎煮。待两处都煮沸后,并作一锅,一同用文火煎熬直至鱼肉熟烂。吃肉喝粥。
适应症:蛋白尿、血尿、腰酸痛、盗汗及遗精等症。