经常吃哪些食物容易得脑梗？
冬季是脑梗的高发时间段，即使得到有效治疗也会给身体留下后遗症。脑梗的发生和饮食脱离不了关系，某些食物吃得越多越容易患上脑梗。
经常吃哪些食物容易得脑梗？
1、油炸食物
很多人们喜欢吃油炸食物，确实非常的美味，但里面含有大量的胆固醇和脂肪，会升高血液粘稠度，血液里面的杂质会在血管里面沉积，导致血管狭窄或者堵塞，从而形成了血栓，增加了患上脑梗的几率。
2、腌制食物
部分人群喜欢吃腌制的食物，比如咸菜腊肉，确实能刺激人们食欲，但这属于高盐食物，会让血压有很大的波动，导致高血压，增加了血管硬化的速度，容易引起血栓而诱发脑梗。
3、高糖分的食物
大部分人群喜欢吃糕点或者蛋糕，但是这属于高糖分的食物，会诱发高血糖，从而形成了糖尿病，影响了血管健康。没有被消化的糖类会转化成脂肪在身体里面沉积，增加了血脂体重以及血糖，升高了血液粘稠度。当血糖值过高时会对血管内膜带来损伤，引起小血管的收缩，阻碍了血液流通，从而增加了患上脑梗的几率。
预防脑梗怎么吃？
1、多吃素食
平时多吃豆类或者豆制品，里面含有植物蛋白质以及卵磷脂和不饱和脂肪酸，能帮助消化胆固醇，降低了胆固醇含量。限制每天总热量的摄入，以植物油代替动物油，比如花生油玉米油或者橄榄油等，避免吃动物类脂肪。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，因为香烟里面含有的尼古丁会对血管内膜带来一定的损伤，堵塞了管腔。酒精会升高血压，增加脑梗的几率。
2、多吃富含膳食纤维的食物
患者应该多吃富含维生素c以及膳食纤维比较丰富的蔬菜水果来帮助降低血脂。控制每天热量的摄入，尤其是对于肥胖人群，更应该调整好饮食结构。另外要适当的喝茶水，茶水具有利尿功效，里面含有的碱鞣酸能吸附脂肪。
温馨提示
平时生活中可以多吃香菇、大蒜和芹菜。香菇里面含有大量的氧化酶和嘌呤，能帮助降低胆固醇血压及血脂，加快了全身的血液循环，改善了微循环及心脑血管的血液供应，能提高人们的抵抗力和免疫力。大蒜能防止脂肪沉积，促进了脂肪代谢，同时也增加了纤维蛋白溶解活性，降低了胆固醇含量，防止血小板出现凝聚，减轻了动脉硬化的几率，抑制了血栓生成。
脑梗手不能动多久恢复？如何治疗？
脑梗是一种很严重的疾病，很多患者都出现了手不能动的现象，很关心恢复的时间。那么，脑梗手不能动多久恢复？
脑梗手不能动多久恢复？
脑梗死患者发病后在积极的药物治疗及康复锻炼的基础上，如病患的手完全不能动，则病患的手恢复的几率比较小;如果病侧的食指能进行简单的蜷伸，则手的功能恢复的几率较大;根据脑梗死的分期，如已到了后遗症期病患的手还不能恢复的话，恢复的几率可能微乎其微。
脑梗手不能动如何治疗？
对于有高危因素的患者(高血压、糖尿病、高脂血症等)，如果出现肢体活动不灵等症状，应在4.5小时之内到达有条件的医院行静脉溶栓、动脉溶栓等抢救措施，进一步改善患者症状。
男人脑梗与脑血栓有什么区别
在平时，人们对于脑梗塞和脑血栓这两种疾病的区别并不是很了解，因此，大家要提前进行学习。那么，男人脑梗与脑血栓有什么区别?
1、脑血栓(血栓性脑梗塞)
又名脑血栓形成，属于脑梗塞的一种。是由于脑动脉粥样硬化，使血管内腔逐渐狭窄乃至完全闭塞所引起的疾病。由于脑血管内有血栓形成，使局部脑组织供血不足，进一步软化、坏死。根据脑内血栓形成的部位不同，症状亦不同。脑血栓是中风发病率最高的，占全部中风病例的半数以上，多发生在55-65岁的中老年人身上，男性多于女性。多在安静状态下发病。初期可有肢体麻木、无力、头晕、头痛等表现，2-3日内可出现半侧肢体失灵、失语、意识障碍、昏迷等情况，严重者造成死亡。脑血栓与脑出血的临床症状有许多相似之处，极易混淆，但治疗方案截然相反，前者需溶血，后者需凝血。脑血栓预后比脑出血要好，但一部分病人也会留有偏瘫等后遗症。
2、脑栓塞(栓塞性脑梗塞)
脑栓塞与脑血栓的差异很大。它的原发病不在脑内，而是身体其他部位(多为心脏与四肢血管)形成的“栓子”进入血管后，流入脑动脉血管，堵塞了管腔，从而发生脑栓塞，使脑组织局部发生缺血、软化，引起与脑血栓形成的相同后果。什么是“栓子”呢?有血凝块、脂肪、空气、心脏瓣膜上的赘生物等。脑栓塞发病率也很高，发病年龄以20-40岁的中青年为多。它起病急，多无先兆，症状和脑血栓形成相似，有头痛、呕吐、意识不清、偏瘫等症状。病人如有风湿性心脏病、心房纤颤、亚急性细菌性心内膜炎等疾病史，患脑栓塞的可能性比其他人要多。