静脉曲张饮食保健有哪些
静脉曲张饮食上要注意些什么呢？有什么是可以吃的，有什么是不可以吃的呢？下面就和小编一起来看一下吧。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
病因
导致下肢静脉曲张的原因很多，最多见的为单纯性下肢浅静脉曲张，其主要病因为股隐静脉瓣膜的功能不全。另外一种重要病因见于原发性下肢深静脉瓣膜功能不全（pDVI），因其往往合并大隐静脉瓣膜功能不全，多表现出浅表静脉的迂曲扩张。另外，下肢深静脉血栓形成后综合征，因为深静脉回流不畅，发生浅静脉代偿性的迂曲扩张；下肢动静脉瘘、静脉畸形骨肥大综合征也可有下肢浅静脉曲张表现；下腔静脉回流受阻，如布加综合征，也可导致下肢静脉曲张。
静脉曲张食疗方
金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克（洗净切块），加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段（约30厘米，洗净）。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
黄芪桃仁小茴煲墨鱼：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条（约250克，洗净切块，连骨），加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
静脉曲张吃什么好
1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。
2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。
3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。
4、多吃含维生素 E 丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
静脉曲张什么不能吃
1、患者饮食应该少吃高脂肪、高糖和过咸食物，防止便秘。
2、忌烟酒。
左侧精索静脉曲张吃什么好？
随着生活节奏的加快，男性的疾病种类越来越多，严重危害男性的身心健康，其中左侧精索静脉曲张就是其中一种，左侧精索静脉曲张可能影响精子质量导致男性不育，那么，左侧精索静脉曲张吃什么好呢？
左侧精索静脉曲张吃什么好呢？
1、莴笋
富有维生素E对血管的恢复具有一定功能。可以经常食用，对精索静脉曲张有一定的辅助治疗的作用。
2、胡桃
补肾益精之功能。用胡桃仁30g，猪肾2个（切片），猪油少许，同置炒熟，趁热吃。每天睡前服，分3天服完，能补肾益精。
3、枸杞子
补肾生精之功能。亦可用枸杞子煮猪肾：枸杞子100g，猪肾1对，洗净切成小块，加水煮汤，调味服食，有补肾生精之功能。
4、黑木耳
适当补充维生素C和维生素E。有利用疾病恢复。泡发干木耳应用温水也可以用烧开米汤泡发，使木耳肥大松软，味道鲜美。
5、猕猴桃
具有消结散肿作用，有利用疾病恢复。
左侧精索静脉曲张患者不能吃什么
1、食盐和过咸食品
吃盐过多是引起精索静脉曲张的重要原因。我国在1979年所作的高发病调查表明，食盐量多少与静脉血压有直接关系。医学研究证实，每天食盐摄入量超过10克，就会使精索静脉曲张和心脏病的发病率增加，患有精索静脉曲张的人也会使病情加重。
2、高脂肪、高胆固醇食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼）
牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼是一钟高脂肪、高胆固醇食品，特别是肥猪肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化。
3、刺激性的蔬菜
香辛蔬菜、葱、香菜、胡椒 。
4、烈性白酒
白酒中的酒精成分在精索内会影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成静脉硬化。同时还会引起静脉血脂的沉积，使静脉血管缩小，引起精索静脉曲张。
5、其他食物
纤维硬的蔬菜（竹笋、玉米）；腌渍食品（咸菜、咸鱼子、糖及酱油煮的菜、酱菜类）；番薯（产生腹气的食品）干豆、味浓的饼干类。
左侧精索静脉曲张恢复饮食
不要暴饮暴食，恢复期的精索静脉曲张的患者在饮食上不要过量，尤其是过量食用粗糙的食物可较大的损伤食管静脉和胃底静脉而引起出血。
不要饮酒，禁食辛辣食品，进食清淡且容易消化的食物，每天的食物中食盐含量以在5g以内最好。
左侧精索静脉曲张饮食宜忌
左侧精索静脉曲张是男性临床上常见高发疾病，日常的保健很重要，那么，左侧精索静脉曲张患者吃什么好呢？
精索静脉曲张发病率占30～40岁男性人数的10%。它90%会发生在左侧，是因精索静脉血流淤积，从而造成静脉丛血管扩张、迂曲和变长。精索静脉曲张也会因肾肿瘤引起。精索静脉曲张值得重视的原因是它可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，导致不育。
左侧精索静脉曲张宜多吃：
1、多吃富含维生素E的食物。
维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张有一定效果。
含维生素E量高的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E。
2、多食用一些粗纤维食物。
土豆，红薯等，它们含有一种有利于双歧杆菌的物质，有助于肠道消化。
3、多吃具有消结散肿作用的食物。
包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
4、多吃具有增强免疫力的食物。
香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。
左侧精索静脉曲张忌多吃：
1、食盐和过咸食品。
2、不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒等。
3、不要吃高脂肪、高胆固醇食品，如牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等。
4、刺激性的蔬菜，如香辛蔬菜、葱、香菜、胡椒。