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阿胶能治疗失眠吗

时间:2024-01-30 来源:减肥瘦身 作者:网友投稿

阿胶能治疗失眠吗

阿胶可以治疗失眠。

氨基酸可以改善睡眠,而阿胶中的必需氨基酸含量高于人参、西洋参、冬虫夏草补药等,各种必需氨基酸的比例也较为合理,易于人体吸收,故阿胶对于失眠有显著的功效。


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