当前位置:首页 > 养生 > 膳食养生 > 阿胶能治疗失眠吗 时间:2024-01-30 来源:减肥瘦身 作者:网友投稿 阿胶可以治疗失眠。氨基酸可以改善睡眠,而阿胶中的必需氨基酸含量高于人参、西洋参、冬虫夏草补药等,各种必需氨基酸的比例也较为合理,易于人体吸收,故阿胶对于失眠有显著的功效。 推荐阅读: