当前位置:首页 > 养生 > 膳食养生 > 吃阿胶治失眠效果好吗 时间:2024-01-30 来源:减肥瘦身 作者:网友投稿 吃阿胶治失眠效果好。阿胶滋阴养血可以制约心神不宁,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能,稳定精神情绪,消除抑郁,紧张,烦躁,起到安神功效。 推荐阅读: