孕期妈妈须知：关于保胎
怀孕是一个漫长的过程，怀孕期间有可能会发生孕妇出血的症状，这些症状的出血可能会让孕妇感到恐慌，认为出血就意味着胎儿有异常情况，需要保胎，那么到底是不是这样呢？
早孕期出血 50%不影响妊娠
在所有准妈妈中，大约20%-30%有过早孕期出血的症状，其中50%最终可以顺利地产下健康的宝宝。
先兆流产出血量少：所谓先兆流产是指有流产的征兆，并不一定会发生流产，表现通常是阴道的少量出血。孕酮不足是可能的原因。如果通过检查后胎儿位于子宫内，宫颈没有活跃的出血，这时孕妇应该注意休息，减少活动，避免同房、便秘、精神压力，必要的情况下，可以遵循医生的意见适当补充孕激素保胎。
难免流产大多是自然选择的结果：如果先兆流产进一步发展，流产无法避免，我们叫做难免流产。难免流产的原因，其中很大一部分可能与宝宝本身的发育异常有关，可以认为是自然选择的结果。难免流产通常出血量会比较大，与月经量相当或者更多，大多会伴有腹痛。如果阴道排出肉样的组织，那可能就是流产的胚胎，应该收集起来带到医院进行必要的检查。
胚胎停育容易大出血：宫腔里的宝宝停止发育，常常会出现阴道出血，大多依靠超声诊断。在怀孕8周后没有胎心搏动，常常意味着胚胎停育。一部分停育的胚胎可能会自然流产；但也有一部分会一直停留在宫腔里，这种情况也需要清宫，否则可能会引起感染、大出血。
异位妊娠危及生命：当胚胎生长在子宫腔以外的部位，称为异位妊娠，俗称宫外孕，最常见的是输卵管妊娠。随着胚胎的生长，可能会引起局部破裂大出血，危及生命。除了出血以外，腹痛也是常见的表现。
孕期妈妈怎么避免胸部下垂？方法有哪些？
连续二十多天的美拍视频直播，吸引了很多的观众、粉丝，获得了很多的点赞，说明大家需要、喜欢这些知识。很多年轻的妈妈来提问，这里有针对性的回复。怀孕怎么防治胸部下垂？
1、目前孕妇内衣的现状。
原本女性的身形和乳房形态都各不相同，再加上孕期的特殊性，乳房的不断生长，胸部尺码随之增长。
然而目前孕产妇的内衣生产销售都存在着很大的盲目性和想当然的设计生产，甚至现在很多那种一片式无钢圈的文胸也是被广泛宣传成为孕妇适用。除了不透气，不能排湿吸汗，罩杯普遍不够深，也不够大，整体比较硬，不利于乳房为了哺乳而形成的二次生长发育。
现在的孕期文胸更偏向于运动文胸和学生背心的生产，过分强调舒适，不受任何拘束，殊不知正是这样的关怀过度，才会使得我们很多宝妈的胸部严重变形，等到孩子断奶以后，胸部就彻底毁掉了。这段时间的直播遇到最多的就是这群年轻的宝妈。
这个阶段的女性是茫然的、无措的，她们只能听任厂家的说辞，无形中成为无知的受害者。也难怪，连常规文胸都还有这么多的不完善，怎么可能做好孕产期的文胸?
2、孕期乳房的变化阶段。
一般来说，乳房在孕期有三个突飞猛进的阶段：怀孕3个月的时候是第一次，5、6个月的时候是第二次，8、9个月的时候是第三次。不仅罩杯增大，下胸围也会随之而长大。
3、不合适的文胸穿戴可能引发的问题。
一是，因为罩杯过紧过小不透气，使得乳房生长受阻，气血不畅，会影响产后乳汁的分泌。
二是，过小过硬的海棉模杯严重阻滞乳头的生长，乳头内陷的结果就是孩子无法吸允。
4、正确款式材质的选择。
罩杯要很柔软的棉质贴身材质，夹棉是超细纤维丝的，透气并有一定的回弹性。一定要跟随者孕期的发育，不断增大和更换文胸。
5、怀孕期间是女性乳房二次生长的很好时机，我们应该注意哪些事宜来保有这份胜利果实。
不要为了图方便和舒服就长期不穿文胸，适当的规范对胸部的塑型是必须的，否则很容易下垂，被拉长变形的乳房上方胸肌，很难一下子恢复。
不要用厚厚的壳子一样的过浅、过小的罩杯压住乳房，把乳房里的脂肪压跑了，变得既下垂又松弛。
6、其它注意事项。
食疗调理，生孩子是女性的一件大事，生理和心理的变化，造成气血两虚。
除了适当锻炼，还要吃一些五谷杂粮、豆类坚果、新鲜蔬果、海带木耳、菌菇蕨类。
适度的沐浴按摩通气血。
保持心情的愉悦，经常保持“抿嘴儿笑”。
先兆流产的保胎成功率有多少呢
我们知道有这样的一群人，往往因为自己身体的问题在怀孕的道路上走的很艰辛。有的孕妇出现先兆流产，家人就会想要知道，先兆流产的保胎成功率会有多少呢？
增加保胎成功率，孕妈可以这么做：
1、发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。
2、作为孕激素的黄体酮只对黄体分泌不足及孕酮缺乏引起的先兆流产有作用，并不是万能的保胎药。如果先兆流产是染色体异常所致，服用黄体酮也是无效的。因此，先兆流产保胎对症下药很重要。比如晚期的先兆流产（妊娠超过3个月但不足28周），多因宫颈内口松弛引起，如要保胎，除使用保胎药，还要加用抑制宫缩的药物和其他手段辅助治疗。
3、如果出现了先兆流产的征状，孕妈注意不要太劳累，多多卧床休息。同时也要积极配合医生的对症治疗，不能只单纯卧床休息。
4、如果发生先兆流产，保胎时务必避免性生活，以免引发流产。
5、保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。
习惯性流产的人应该怎么保胎呢
习惯性流产对于想当妈妈的人来说可是一个噩梦，总是担心孩子不知道什么时候就会离开自己。那么对于习惯性流产的人来说应该怎么保胎呢？
一、定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
二、生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
三、注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
四、选择合适的饮食食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品， 如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。