女性备孕前护肤应注意什么?
孕前1个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。须停用 含维甲酸的护肤品,因为这种物质容易导致宝宝先天缺陷。特别是那些美白、祛斑的护肤品中维甲酸含量较高。同时要适当补充富含维生素C、维生素B6和烟酰胺 等的食品。
孕前需要提前注射的疫苗
需要提前注射的疫苗有两种:一是注射乙肝疫苗;二是注射风疹疫苗。注射乙肝疫苗要在怀孕前11个月。乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即 从第一针算起,在此后1个月时注射第二针,在6个月时注射第三针。因此至少应该在孕前9~10个月进行才能保证怀孕的时候体内的乙肝疫苗病毒完全消失,并 且产生抗体。注射风疹疫苗要提前8个月。如果在孕期感染了风疹病毒,很可能会导致胎儿畸形。所以这个环节不能省略。医生建议风疹疫苗至少应该在孕前3个月 注射,这样才能保证怀孕的时候体内风疹疫苗病毒完全消失,不会对胎儿造成影响。为了保险起见,建议你提前8个月注射风疹疫苗。
提前6个月看牙
女性在准备怀孕之前须进行一次彻底的口腔检查。对有可能在孕期出现的牙龈炎、牙周炎等问题及时彻底地根治。由于牙龈为女性激素的靶器官,在孕期 中随着雌激素水平的增高,使得原本并不是很严重的牙龈炎、牙周炎会有所加重,牙龈红肿、肥大,刷牙或进食时易出血。牙周病的致病菌对胎儿也会造 成早产,患重症牙周炎的孕妇生产出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍。婴儿出生后,随着女性激素水平的降低,牙周的状况会有所好转,但如果不注意 口腔卫生,还是会有一些问题存在。母亲经常会和婴儿亲近、亲吻,有的母亲甚至会把自己嘴里的食物喂给婴儿,在这亲密的接触当中,不自觉地把一些牙周致病菌 带给婴儿。妊娠期间,用温水和较软毛的牙刷刷牙即可,方法虽然简单,但却很有效。
备孕小知识:备孕妈妈如何减少生化妊娠
生化妊娠是精子与卵子结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象。既:没有临床妊娠的流产。那么为什么有些女性会生化妊娠?
为什么有些女性会生化妊娠?
胚胎染色体可能存在异常,受精卵有缺陷导致发育停滞。
子宫内膜的异常,影响受精卵着床。
女性卵巢黄体功能不全,孕酮分泌不足。
女性子宫因素,例如子宫发育不良、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响到受精卵着床。
备孕压力大,精神过度紧张。
发生生化妊娠怎么办?
及时到医院检查生化妊娠原因,避免发生多次生化妊娠现象。
生化妊娠一般会月经迟来几天,伴随月经流出,因为受精卵没有着床成功,所以对子宫并没有造成伤害,也不需要清宫。
确保安全,建议月经后3-7天做B超检查一下宫内情况。
备孕女性怎么减少生化妊娠发生?
1、发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。
2、要做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。
3、做血型鉴定,包括Rh血型鉴定。
4、有子宫内口松弛的,可做内口缝扎术。
5、针对黄体功能不全治疗的药物,使用时间要超过上次流产的妊娠期限,如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能少于从妊娠开始的3个月。
6、甲状腺功能低下,要等甲状腺功能恢复正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。
7、注意休息,避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内),情绪稳定,生活规律。
女性夏季备孕注意5大常识
女性夏季备孕注意5大常识
1、天气闷热更要注意调理好心绪
夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。
2、一定要注意饮食卫生
夏天,食物丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜,即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗菌素等药物治疗,而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此,在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生,特别是瓜果蔬菜要洗净,不要食入已变质的食物。
3、注意每天起居要规律
夏天人们往往会睡得很晚,而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以,准备受孕时一定要注意每天的起居要规律,切不可经常熬夜。
4、性生活注意掌握规律和技巧
如果想要怀宝贝,夫妻俩的性生活就不能太频繁,一般以每周2次为宜,最好在排卵期内同房。一般安排在女性前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。
5、别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕
夏天雷雨天气较多,这都会影响受孕的良好心境,对夫妻俩产生心理暗示作用。而且,雷电会产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变,因此应该避免在恶劣的天气里受孕。
染发对备孕有影响吗?染发后多久要孩子?
染发对备孕有影响吗?
1、准备怀孕或已是准妈咪们的女性切不可盲目染发,尤其是非天然染色剂染发。
2、据国外有关医学专家研究调查显示,女性长时间染发可导致皮肤癌、乳腺癌等可怕后果,在怀孕期间或是备孕期间,女性使用化学染化剂染发可导致发育当中的胚胎出现异常或是停止发育,后果非常严重。
3、如果女性真的很想染发,在怀孕期间可以试用天然染发剂,即纯天然无任何添加剂的植物染色剂,像柠檬水染发、凤仙花汁染发等等。
总结:关于烫发、染发,谨慎一点总是好的,特别是在备孕期间或是怀孕的头三个月里。染发剂和烫发时使用的产品经常会有新的成分,对于它们在孕期的安全性评估是缺乏的。
染发剂的有害成分这么多,对于备孕的女性朋友来说,确实不要去染发为好,那如果已经染发过了,要隔多长时间要孩子比较好呢?
染发后多久要孩子?
染发后最少要三个月到六个月后再怀孕比较好,因为染发产品中含有对人体有害的化学物质,这些化学物质会导致胎儿畸形。在准备怀孕前最好去医院检查一下,排除一些不安全因素后就可以放心备孕。而且怀孕前少用化妆品。