月经推迟10天正常吗？
女性正常每个月都会按时的来月经，一旦有时出现月经不正常来的情况，那么就需要我们重视起来了，特别是对于月经推迟的情况要特别的留意。那么注意月经推迟10天正常吗？估计这个问题很多的女性朋友们都很想要了解，下面我们大家一起了解一下：
月经推迟10天正常吗？
女性的月经周期为28-30天，只要是在这个范围内不管是提前七天还是推迟七天都是正常的，因为每个人的月经周期长短都是不一样的，如果你的月经一直都是正常的，突然推迟了十天或者十几天没来的话，就应该引起注意了，最好到医院来详细检查一下。
月经推迟的原因：
1、怀孕
如果女性月经推迟了10天左右，那么就可以先自行在家用早孕试纸或是验孕棒进行验孕，因为怀孕的征兆之一就是不来月经。但是早孕试纸或验孕棒并不能作为判定是否怀孕的标准，因为它们的准确性只有5—7成，因此不能过分的相信试纸的结果，最后还是要去医院做正规的检查来检测是否怀孕。
2、手术引起
如果是刚做过人工流产手术或是药流的女性，月经是会受到一定的影响的。具体月经什么时候会来，还要根据子宫内膜恢复的情况快慢等因素来决定。另外，某些宫腔手术也可能会引起宫颈粘连，导致经血瘀留，使月经推迟。
3、口服避孕药
很多女性为了紧急避孕，常常会吃避孕药。女性月经推迟通常也会与长期服用避孕药有关，因为长期服用避孕药会导致女性月经周期紊乱、月经不调、甚至会导致闭经，从而引发不孕。因此还是少吃为好。
4、内分泌失调
通常，女性出现月经推迟等月经不调的现象，要考虑是否和内分泌失调有关。另外，多囊卵巢综合征患者通常会出现月经不来、闭经的现象。因此女性月经推迟需要去医院检查一下内分泌是否正常。因为内分泌是可以导致月经不调现象的。若出现月经出现异常，女性朋友们一定要及时进行调理。
5、不良的生活习惯导致
现代很多女性喜欢熬夜、吃冷饮、过度节食减肥等等，这些不良的生活习惯往往对女性的正常月经有很大的影响，规律的生活可以让月经保持规律。
6、不良情绪导致月经推迟
一些女性常常由于环境、压力等因素的影响，心情常常是处于烦躁、抑郁、紧张的状态，因此建议女性尽量避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，保持一个愉悦的心情。
【温馨提示】：以上就是对于“月经推迟10天正常吗”的解答，希望可以帮助到您。医生建议，如果想要知道月经推迟是怀孕还是其他原因，前往医院做B超检查是最直接可靠的办法。
乳房胀痛月经推迟怎么办？掌握这七个方法
很多女性在月经推迟的时候，总是会出现乳房胀痛的现象。但是很多女性并不知道为什么会这样，也不知道乳房胀痛该怎么办。以下是一些缓解乳房胀痛的小方法。
1、减“盐”运动
在月经来前的7-10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。
2、冷热敷轮流上阵
热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。
3、补充维生素，降低催乳激素
催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的制造，帮助抑制催乳激素的生成。
4、胸部按摩缓疼痛
刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。
手法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。
5、隔离咖啡因
有医学实验证明，戒掉每天喝咖啡的习惯，乳房胀痛会有明显的改善。当然，不仅是咖啡，还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶，甚至含有咖啡因的止痛药，这样才能缓解疼痛。
6、摄入低脂高纤食品
在月经前一周，尽量食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物也可以改善身体的营养平衡，缓解胀痛。
7、合体的胸衣
胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。
特别提醒：对于只局限于月经来潮前几天的胸胀痛女同胞们可以不必为此忧心忡忡，但如果胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。
月经推迟怀孕了吗
很多女性都遇到过月经推迟的情况，育龄女性更是因为月经推迟就猜测，过分的担心自己是不是怀孕了，但是你知道吗？怀孕并不是导致月经推迟的唯一原因，那么女性月经推迟到底是什么原因导致的呢，在大家的日常生活中又有哪些因素会导致女性月经推迟呢。一般女性朋友的月经周期为一个月左右，无论是月经提前或是推迟7天都是正常的，但是要如果超出了这个时间，女性就该注意了。
女性月经推迟原因一：怀孕
女性怀孕了，月经自然就停了，也是大家遇到月经推迟的情况后第一时间猜想到的情况，其实要想证实是不是怀孕的原因造成的月经推迟特别简单，用验孕试纸一验便知，在月经在月经延迟7天后，用验孕试纸检测尿液，最好的晨尿，若为阳性怀孕可能性非常大。不过女性是否是因为怀孕导致月经推迟，还要去医院具体检查的。
女性月经推迟原因二：药物反应
有些女性有长期服用避孕药的习惯，服用避孕药后会造成体内内分泌失调，继而造成月经延迟。另外还有专家指出，一种叫做吗丁啉的胃药也有可能会引起女性停经或者月经延迟。
女性月经推迟原因三：术后反应
有专家说，如果女性之前动过宫腔手术，之后因为手术致使经血淤留，从而导致月经推迟。所以之前有没有动过手术，是否会造成月经推迟就成为其中一个原因。
女性月经推迟原因四：压力大和精神紧张
女性如果遇到长期的精神紧张和压力过大或者环境的改变等心里方面因素，导致体内内分泌失调，继而产生内分泌方面的疾病，这些都会导致月经推迟。
女性月经推迟原因五：不忌生冷
有的女性在经期受到寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，建议女性想日常生活中最好做到生活作息规律，尽量避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
吃了避孕药导致月经推迟怎么办？
很多男女在同房时期没有做任何的避孕措施，就只能在事后采取补救的避孕方法，药物避孕不仅有效，而且在事后72小时都可以。但是最大的弊病就是会给女性身体带来副作用，影响女生身体的内分泌，多女性服用避孕药后会出现月经不调，导致月经推迟了怎么办？
避孕药导致月经推迟怎么办
服用紧急避孕药后常出现月经紊乱，是由于药物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，药物内含雌激素量也较少，子宫内膜不能正常生长，内膜变薄，故经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，继而出现闭经。
此外，对于少女而言，多次服用紧急避孕药首先容易月经紊乱，尤其是大量服用，容易产生嗜睡，呕吐、头晕以及月经不调等症状。况且少女的一些内分泌生殖器官还没有发育成熟，如果服避孕药的话，会对她的卵巢、子宫的发育，包括性激素的发育都有不好的影响。
避孕药引起的月经不调，可继续观察一两个月经周期，如果仍然异常，就要及时去医院通过B超，激素测定等检查明确原因，配合医生的治疗。
用益母草进行调理。糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者遵医嘱服用。
同时要注意饮食清淡，不要吃一些太油腻的东西，比如肥肉等等。不吃生冷辛辣的刺激性食物，比如辣椒、蒜头等。
月经推迟的原因
1、怀孕
在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2、药物副作用
如长期服用避孕药致内分泌失调，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起。
3、手术引起
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4、其他
如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。