怎么判断自己白带异常
白带是女性阴道分泌物，对阴道起到保护的作用，不过，女性的白带也会有不正常的情况，而且它的表现形式也比较多，我们要及时的判断。
白带异常症状
1、流量增多：白带流量增多，且呈现淡黄色，比较浓稠，但没有臭味，白色浆液性宫颈分泌物较多。
2、出现异味：生理性白带异常并没有异味，但病理性白带异常则会让阴道会流出大量脓性恶臭白带，或是黄绿色泡沫状恶臭白带。
3、颜色变化：正常的白带是白色的，病理性白带会呈现灰黄色、黄色、黄绿色或者乳白色，有时白带中会带些血丝。
4、形状变化：正常的白带有时浓稠，有时透明，像蛋清一样能拉出丝。但是病理性白带会变得十分黏腻，呈现豆腐渣、泡沫或者凝乳状。
5、身体不适：白带异常时，女性的小腹容易疼痛，腰容易酸，四肢容易凉，甚至有些女性会出现发热的症状。
白带异常表现
1、泡沫状白带：如果您在公共浴池洗澡，或使用过公用的浴巾、浴盆后，出现灰白或灰黄色泡沫状白带，且有酸臭味，应想到是否传染上了滴虫性阴道炎。
2、豆腐渣样白带：多为霉菌性阴道炎特有，外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物，擦出后露出红肿黏膜面，易感染霉菌，常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。特别是糖尿病人或孕妇，更应想到这一点，因为孕妇和糖尿病人体质差，免疫力低下，容易引起霉菌感染。
3、无色透明黏性白带：与鸡蛋清相似，或稍有混浊，但除白带增多外，很少有其他症状，这种白带多见于慢性宫颈炎。
4、血性白带：即白带中混有血液，出现此白带应警惕恶性肿瘤的可能，如宫颈癌、宫体癌、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现此白带，如老年性阴道炎、子宫颈糜烂等。
5、黄色白带：大多为细菌感染引起，淋球菌、结核菌等都可能成为病因，梅毒螺旋体也会引起阴道的化脓性感染，当患者从阴道排出大量有特殊味的白带时，应怀疑是否有异物存在于阴道内，从而引起白带增多，严重感染。
白带异常自检
1、感——是最直接的检测方式，直观地可以感受到白带流量是否正常，是否有增多的现象。外阴部是否感觉到瘙痒，以及是否有灼痛感。
2、触——可以用手触摸，正常的白带应该是光滑的、软软的，而如果白带过于黏腻、甚至有豆腐渣或者凝乳的触感，那么白带就是异常的。
3、闻——正常的白带应该是没有味道的，如果白带呈现酸臭味、恶臭味、腥臭味，那么白带呈现的就是异常的状态。
4、观——白带异常是比较容易看出来的。正常的白带呈现白色，如果白带呈现灰黄色、黄色、黄绿色、有血色，呈现糊状或者凝乳状，那么就是白带异常。
白带异常检查项目
1、白带常规检查：检测各种病原微生物导致的阴道炎、如霉菌、滴虫、线索细胞、pH值、清洁度、衣原体等。
2、常规妇检：由妇科医生进行阴道检查、双合诊，可以对病人的妇科情况做一个全面的评估。
3、盆腔和阴道B超：可早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。
4、电子阴道镜：将外阴、阴道、子宫颈等放大4-50倍，可发现某些肉眼不能发现的微小病变，对宫颈癌前病变的早期发现和诊断有重要价值。
怎么判断男人的肾好不好
男人的肾与男性的性健康是息息相关的，所以肾好不好很关键。那么，怎么判断男人的肾好不好？男人该如何护肾呢？
怎么判断男人的肾好不好？ 4个小窍门
1、听力
在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。
2、皮肤
肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。
3、头发
肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。
4、筋骨
中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。
男人该如何养肾？
1、不吸烟
吸烟会减慢肾脏供血速度，流入肾脏的血液越少，就会损害肾功能的正常发挥。吸烟还会使肾癌危险增加大约50%。
2、保持活跃的生活方式
多运动有助于降低血压，进而降低慢性肾病风险。为了肾脏健康，应积极运动起来，步行、跑步和骑自行车都是不错的运动方式。
3、控制血糖
糖尿病患者发生肾脏损伤的几率大约为50%，但如果发现较早，糖尿病导致的肾脏损伤是可以降低或预防的。因此，糖尿病患者应定期测量血糖，保持血糖稳定，才有可能确保肾脏功能正常。
4、高风险人群常做体检
如果存在一种或多种肾病高危风险，包括糖尿病、高血压、肥胖症、父母一方或者其他家庭成员有肾病等，那就应该定期去医院检查肾功能，以便及早发现变化。
男人养肾吃什么好？
一、海鲜
海鲜可以增强性能力，男性精液里含有大量的锌，当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。
二、大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
三、高维生素C食物
男性在30岁后精子的质与量都在走下坡路，维生素C能让老化的精子再度充满活力。高维生素C的食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助肾上腺皮质素的分泌，可以对抗压力。
四、全麦面包
要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
怎么判断自己有没有前列腺炎？
前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，患者会出现排尿困难、尿不尽以及尿无力，如果放任不管的话，会危害到男性的性功能，导致阳痿早泄以及慢性肾炎等，其实，自己可以判断有没有患上前列腺炎。
怎么判断自己有没有前列腺炎？
1、看看是否出现了排尿问题
当患上前列腺时，早期患者会出现泌尿系统相关的症状，比如尿道出现了梗阻，所以，排泄尿液时增加其阻力，患者必须用力的增加腹压才能够排尿，患者会出现尿频尿急及排尿困难的情况。另外，男性的前列腺靠近肛门部位，当出现前列腺炎症时，会明显用手摸到前列腺的肿胀，患者会出现会阴部及肛门的坠胀感和坠痛感，尤其是长时间下蹲以及久坐之后疼痛感会加剧。
2、看看是否出现了生理功能障碍
前列腺炎早期会出现射精时的疼痛感，性欲下降，遗精的次数明显增多。也有一小部分患者射出来的精液会带有血丝，或者会因为输精管道炎症而减弱了精子活力，导致男性不育。另外，早晨醒来之后发现尿道口被粘性的分泌物糊住了，就要引起警惕了，这提示着前列腺炎的发作。
平时需要注意些什么来预防？
1、要多喝水
多喝水才能多排尿，能及时排出体内的代谢产物以及毒素，男性朋友每天至少要保证有2500毫升以上的水量，这样才能够促进排尿，帮助排出前列腺里面的细菌，减少了尿液对前列腺所带来的刺激。切不可憋尿，如果长时间憋尿的话，会让充盈的膀胱压迫前列腺，导致前列腺反复处于充血和淤血状态，不能正常排泄前列腺液体，从而诱发前列腺炎。
2、控制性生活的次数
频繁性生活的话，会让前列腺一直处于充血和水肿状态，从而增加了其压力。另外，性生活前后要注意个人卫生，用清水来冲洗生殖部位。男性的阴茎容易藏匿大量的细菌，在洗澡的时候，不能盲目的使用沐浴露，不然会破坏自身的免疫系统，降低防护功能。避免不洁净的性生活，以免加重感染程度，要保持积极乐观的心态。
温馨提示
患者饮食方面以清淡为主，远离辛辣刺激性的食物，因为刺激性食物会让前列腺充血，从而加重了病情，平时可以多吃些猕猴桃、苦瓜或者葡萄等来缓解前列腺症状，多参加体育锻炼来增强体质，不能长时间久坐，以免增加前列腺负担。
怎么判断自己得了阴虱?平时该如何预防
说起阴虱这种疾病，人们在平时其实是可以通过自身表现及时判断出的，那么，怎么判断自己是否得了阴虱病?平时应该如何预防?
怎么判断自己得了阴虱?
患者或其配偶有不洁性接触史，或发病前在外住宿而患病。主要的发病部位在阴毛区和肛周附近，也可见于腋毛、胸毛区。常见的自觉症状为剧烈瘙痒，晚间为甚，主要局限于耻骨部，也可累及肛周、下腹部、腋部、睫毛及小腿，其配偶或性伴可有类似症状。可见阴毛上黏附有灰白色砂粒样颗粒(虱卵)和缓慢移动的阴虱，阴虱也可一半钻入皮内，一半露于皮外，皮损为抓痕及血痂，或散在片状蓝色出血瘀斑，常见于股内侧、下腹部和腰部。这是因为阴虱在吸血时，唾液进入血液而使血红蛋白变性所致。杀灭阴虱后，这种青色斑可持续存在数月之久。患者内裤上常有点状污褐色血迹，为阴虱吸血处出血所致，过度搔抓可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染。
阴虱怎样预防?
1.控制传染源
如发现阴虱患者除及时治疗外，还应追踪传染来源，特别是对其性伴侣，应予以检查治疗。对患者使用的衣物、床上用品和污染物应煮沸灭虱或用熨斗熨烫。夫妻双方若有一人染病，通常会传染给另一个，患病后夫妻二人同时治疗检查。要同时检查有否其他性传播性疾病的存在，以便同时治疗。
2.切断传播途径
预防阴虱病首先是要杜绝卖淫嫖娼和性乱，还要搞好个人卫生，首先要避免不洁性交。因为本病的主要传播途径是由于不洁性交引起的。
3.注意个人卫生
出差旅行时，不用公用浴巾，不穿他人内裤，不与他人共用卧具。讲究卫生，勤洗浴。日常生活中要经常对毛巾、床单、内衣裤进行煮沸清洗，日晒杀菌;对马桶、浴巾等公共物品进行消毒，尽量使用蹲式厕所。