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介绍几种桂花茶的泡法

时间:2017-09-26 来源:保健养生 作者:网友投稿

介绍几种桂花茶的泡法:

第一种泡法

原料:桂花、玫瑰花各3克。

步骤:开水冲泡后饮用,每日2~3次。

第二种泡法

原料:桂花、菊花各3克。

步骤:开水冲泡后漱口,每日2~3次。

第三种泡法

原料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。

步骤:

1、将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。

2、若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

第四种泡法

原料:干燥桂花适量,绿茶1包,蜂蜜适量。

步骤:

1、将桂花和绿茶包一同放入杯中,用热开水冲泡。

2、大约三分钟后,桂花即入味。

3、待茶汤放至适温时,调入蜂蜜即可,此茶可热饮可冰饮。


水果茶的泡法

1、基本泡法

将花果茶用热开水冲泡后,加入适量的蜂蜜或冰糖,此为热饮;调好后加入冰块,即为冷饮的喝法,另外,如果时间充裕的话,也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法,要享受花果茶前一定要学好本招式。

2、飘浮泡法

先将花果茶调配成冷饮,倒入漂亮的杯子中,大约九分满就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,这样就可以了,切记一定要用冰的花果茶,如果用热的花果茶,那么冰淇淋一放进去就会溶化,这样就会影响茶的口感。

3、水果泡法

先将花果茶调成冷饮后,加入适量的水果,可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以,主要要看花果茶的种类来选择,比如蓝莓口味的花果茶,就可以加入酸性水果,像是奇异果果粒,或是柳橙片等等。

4、蜜饯泡法

把花果茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,大约等个3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金桔干等,看自己喜欢什么样的口味,就选择什么样的蜜饯,都是可以的,主要的功能只是用来增添风味而已。

5、果酱果茶泡法

把花果茶冲泡好后,加入草莓果酱1小匙,搅拌均匀后即可饮用。其中,花果茶用热饮或冷饮均可,果酱也可以使用其他各种口味的果酱,要注意的是,如果加了果酱,那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量,甚至不加也可以。

连翘金银花茶的泡法

连翘金银花茶的泡法

材料:金银花5克,连翘5克。

泡法:

1、在冲泡过程中推荐用玻璃杯茶具进行冲泡,以便能很好的欣赏到花茶冲泡时茶枝舒展时的美景。

2、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3、把金银花、连翘放入茶杯中后注入沸水冲泡,盖上杯盖防止茶的香气散发掉,待3分钟左右,连翘金银花茶即冲泡好了,待茶稍凉后即可品饮了。

决明子山楂减肥茶的泡法及功效

决明子山楂减肥茶的泡法

材料:决明子15克,山楂10克,陈皮5克,甘草2克。

做法:

1、将山楂、陈皮、甘草冷水浸泡5分钟去除灰尘。

2、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3、将决明子、山楂、陈皮、甘草一起放入杯中,冲入沸水后盖上盖子,闷泡约10分钟左右即可揭盖饮用。

决明子山楂减肥茶的功效

1、决明子:清热明目、利水通便,而且决明子中含有低聚糖,能降压降胆固醇。

2、山楂:味酸涩,能够增强食欲、改善睡眠、调脂降压,使人延年益寿,故也被视为长寿食品。

3、陈皮:味道辛苦,有着很好的燥湿化痰,治疗便秘的功效,另外由于脂肪含量不高,而碳水化合物含量高,故也有很好的减肥效果。

4、甘草:味甘,性平,可清热解毒、补脾益气,又可补益气血。

5、决明子山楂减肥茶:这款茶饮可以健脾胃、助消化、滑肠通便、促进减脂排毒,对于长期肠胃积食、气滞腹胀以及便秘所造成的腹部肥胖都有效。

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