风寒感冒晚上可以喝姜汤吗 风寒感冒喝姜汤很有用
风寒感冒晚上可以喝姜汤吗
建议不要在晚上喝。
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”从中医的角度来说，人在清晨之时，胃中之气有待升发，姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分，吃点姜可以健脾温胃，为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”，并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。但是，到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃功能，夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。
因此，小编不建议大家在晚上喝姜汤，而要在早上喝一碗姜汤对于防止风寒感冒很有效，对于治疗感冒也有良效。
风寒感冒喝姜汤可以吗
风寒感冒喝姜汤很有效。
作为性温之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面还可以用来温煦机体，患风寒感冒初期，喝热姜水确有好处。
生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。
风寒型感冒的症状通常是畏寒、流清鼻涕等。生姜性温，恰是风寒“”，有发热、祛风、散寒的功效。因此这类患者喝姜汤能赶走“寒气”，改善感冒症状。
风寒感冒喝的姜汤怎么做
红糖姜汤
做法：原汁红糖50克，生姜3片，红枣6个。先将红枣冷水下锅，煮开以后煮个5分钟。将姜扔进去，再煮5分钟。起锅以后将适量原汁红糖加入。
功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
大枣姜汤
做法：大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。
功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用；二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
可乐姜汤
做法：把可乐倒入锅内，姜切片放到可乐里，大火煮开后转小火煮大约10分钟即可，这样姜的味道才能充分融入可乐中去，姜的用量可依据个人口味酌量加入。
功效：有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季养生，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。
风寒感冒喝姜汤的最佳时间
感受风寒之邪（受凉、淋雨等）后会出现恶寒发热、头痛、鼻塞、喷嚏、流清涕等一系列症状，中医称“风寒感冒”，此时喝上一碗热姜汤，身体会感到热乎，出一身汗，鼻子通气了，头也不痛了。这是因为生姜味辛性温，有发散风寒的作用。
就风寒感冒来说，多数情况下经过一段时间会转变成风热感冒，在中医学里这个过程叫作“化热”。如果此时再用温热的生姜，只会使病情越来越严重，所以得了风寒感冒喝姜汤一定要尽早，一定要在一个“时间窗”内服用。这个“时间窗”就是指从感受风寒到“化热”之前的这一段时间。“时间窗”一过，疾病的性质就改变了，所用的药物也就完全不同了，因此，受凉、淋雨后可以喝姜汤，但一定要尽早。
大蒜冰糖水能治咳嗽吗 大蒜冰糖水对风寒感冒咳嗽确有作用
大蒜冰糖水治咳嗽的做法
原料：大蒜30克，冰糖10克，水200毫升。
做法：煎服，每日3次，第二天便可见效。
Tips：中医认为冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。
大蒜治疗咳嗽的其他偏方
治咳嗽——生吃大蒜
做法：剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽痒、咳嗽。
Tips：大蒜含有大蒜素，大蒜素有很强的杀菌作用，若是细菌引发的咽喉痒，理论上是有效的。然而临床上很多咽喉痒是慢性咽炎的一种症状，也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。因此，这个偏方最好在医生的指导下使用。
治咳嗽——大蒜蒸水
原料：大蒜7-8瓣（小儿取2-3瓣）。
做法：拍碎，放入碗中（加盖），加水蒸20-30分钟，凉后喝大蒜水，每日1-2次，严重时可每日3次。
Tips：大蒜性温，入肺经，民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果，但是年龄过小的孩子服用还是有一定刺激性，建议慎用，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。此外，大蒜素遇热时会降低作用，使用时要注意火候及剂量。
治咳嗽——大蒜生姜红糖水
原料：生姜7-8片，大蒜7-8瓣，红糖1勺。
做法：上述材料加水煮，每日1-2次，重者1日3次（小儿量减半）。
Tips：生姜和红糖都是比较偏温性的食物，这个食疗方同样只适合风寒感冒引起的咳嗽，对于热性咳喘则不适合。
治咳嗽——蒜姜泥敷脚心
做法：睡觉前，洗净双脚后，取大蒜1瓣，生姜2片，研碎成泥状，敷在脚心涌泉穴上，然后用胶布固定，连续敷7-10天。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效。
Tips：如果不能判断到底是风寒咳嗽，还是风热咳嗽，用蒜姜泥外敷涌泉的方法止咳有一定的疗效。但是，由于大蒜对皮肤有一定的刺激，因此贴敷的时间不宜过长，每次2小时为宜，儿童慎用。该法对风寒、风热、燥热咳嗽，以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿引起的咳嗽，均有一定的疗效。
提醒
大家如果想远离感冒咳嗽，平时要积极地锻炼身体，适当地参加一些体育和户外活动，同时在饮食方面要保证营养均衡、搭配合理，以提高身体的抗病能力。
流鼻涕是风寒感冒还是风热感冒
流鼻涕是风寒还是风热感冒
风寒、风热是中医对感冒的两种主要的认识，也就是中医的辨证。当感冒的时候，如果是流清鼻涕，说明一般是风寒感冒；如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒。需要注意的是，有时开始是流清鼻涕，后来成了黄鼻涕，说明有炎症，最好及时就诊，以免耽误病情。
风寒、风热感冒的症状治疗
1
风寒感冒原因：
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，其起因通常是过于劳累，加上吹风或受凉所致。
症状表现：
恶寒重、发热轻或不发热、怕寒怕风、无汗、头痛身痛、乏力、鼻塞、流清鼻涕、声重、喷嚏、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌无苔或薄白苔、脉浮紧或浮缓。
治疗方法：
风寒感冒患者治法应以辛温解表、发散风寒为主，主张用祛寒解表之类的药物。
2
风热感冒原因：
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，其起因通常是便秘，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后就出现了感冒症状。
症状表现：
微恶寒、发热重、有汗、头胀痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞、流黄鼻涕、口渴喜饮、舌尖边红、舌苔薄白或微黄、脉搏比正常的为快、为大。
治疗方法：
风热感冒患者治法应以辛凉解表，疏散风热为主，主张用清凉解表退热之类的药物。
秋季风寒感冒高发期 预防感冒忌乱用药
秋季风寒感冒一般会吃两种药：一种是可直接抑制咳嗽中枢产生，具有止核作用的止咳药；一种是末梢性的止咳药，可覆盖发炎的咽部黏膜，使黏膜少受刺激，达到止咳的效果。
例如止咳糖浆都是治标不治本的药物。
还有些人喜欢滥用润喉片，一般具有杀菌解毒的效果，主要是治疗咽喉炎、扁桃体炎等疾病，干燥的天气经常服用，会使黏膜血管收缩，加重病情。
中医认为，秋季以中秋节来划分界线，中秋以前是暑热的余气，为温燥；而中秋以后则是秋季渐紧，寒凉渐重，故为凉燥。
凉燥者一般是偏寒的类型，病时怕冷，发热时很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒干痛，咳嗽，咳痰。
应对秋寒的方法
喝些鸡汤，鸡汤中含有人体必须的多种氨基酸，可增加营养也能加强抵抗感冒病毒。另外鸡汤中还含有某种特殊的化学物质，可加强咽部的血液循环和鼻腔液的分泌。
多食萝卜
萝卜中的萝卜素可预防、治疗感冒。可将萝卜切碎，然后榨出半杯萝卜汁，再将生姜捣碎，榨出姜汁，加入胡萝卜汁中，再兑入蜂蜜或是白糖，均匀搅拌后，冲入开水当饮料喝。
少吃食盐
少吃含钠的食物，可提高唾液中的溶菌酶的含量，保护口腔，让咽部分泌出的免疫球蛋白A来来对付感冒病菌。
多喝蜂蜜
蜂蜜中含有多种营养素，可激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，都可有效的治疗和预防感冒和其它病毒。