孕期长斑是女性怀孕后及其正常的一种生理现象，这种现象也让孕妈妈们颇为苦恼，一方面是因为影响脸部美观，另一方面是因为网传怀孕长斑可以看出生男生女，那么事实究竟怎样呢？

怀孕长斑生男生女

俗话说：怀男孩丑妈妈，怀女孩美妈妈。怀男孩，因为男孩的雄激素影响了你身体的激素水平，才使得脸上长斑。所以，才有了怀孕脸上长斑是生男孩这种说法。

但是，生男生女的还是要有科学根据的，这种说法是很片面的，有很多情况下并不成立。

长斑的原因

①激素水平改变

多种激素增加导致色素沉着妊娠性黄褐斑是由于怀孕所引起的，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，同时原有的黑痣颜色也会加深。

这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。

②紫外线的照射

日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重，日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素，可使照射部位黑素细胞增殖，使黑色细胞及黑素小体数量增加，黑素化程度加深。

患妊娠斑以后，如果继续经常照射太阳光，长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑，因此夏日外出应该注意遮阳，避免阳光直射面部。

③化妆品的选择

防晒霜选择天然植物性可能在妊娠期更为安全，准妈妈最好用天然成分化妆品。妊娠期的皮肤比较敏感，使用化妆品不当也可诱发黄褐斑。这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此，准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。

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