脚干燥脱皮是生活中很多女性朋友都存在的一个问题，这个问题极大的影响了脚部外观，而且对于它的“病因”是百思不得其解，那么脚干燥脱皮的话具体是因为哪些原因呢？

一、季节性干燥

秋冬最常见的是一般性脱皮，主要是源起季节性干燥，只是表面脱皮，没有瘙痒、炎症等症状。

二、干燥性皮炎

如果不光是双手脱落白皮，手指还有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎。建议减少或避免使用碱性皂品洗手，推荐使用柔和性强一些的洗手液，洗完手后涂抹一点护手霜适当按摩按摩脱以保证护手效果。

三、脚癣

更严重的脱皮情况就是“脚癣”，一般是先有一只脚出现脱皮现象，随后发展到双脚，脚掌出现红斑、炎症，有特别明显的瘙痒感。得了脚癣的人大多也会同时得手癣。手足癣是由真菌感染引起，而且具有传染性，所以一定要赶快看医生，及时彻底治疗。

四、汗疱疹

比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。初期症状为米粒大小半球形的小水疱，伴有不同程度的灼热感和瘙痒，干涸后就形成了脱皮。汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，一般认为与手脚多汗有关，也与对镍、铬等金属以及一些洗涤剂过敏有关，还有人认为和情绪紧张有一定的关系。

想要改善秋冬手脚脱皮情况的话，日常可多吃一些富含维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等，这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A。同时建议您洗手不要选择碱性太强的洁肤用品，洗完之后涂抹些护肤品，最好是油脂的，让肌肤保持一定水分，这样才能有效地预防干燥问题。

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